消寒糯米紅豆飯
看到中醫說小寒節氣要吃糯米紅豆飯，可以用這道點心進補用料紅豆100糯米100克芝麻少許豬油少許鹽一丟丟消寒糯米紅豆飯的做法紅小豆加入清水，煮開後10分鐘關火。炒鍋放油，加少許鹽燒熱，放生糯米翻炒至微微發黃，但我還沒炒發...
｛小寒｝紅豆糯米飯
今天是小寒，小寒正處三九前後，俗話說：“冷在三九。小寒飲食風俗：生活上，除注意日常保暖外，進入小寒年味漸濃，人們開始忙着寫春聯、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續爲春節作準備。飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤...
糯米飯消耗
最近做的最多的就是燒賣了，兒子也喜歡吃。做的多，直接放冰箱冷凍，想吃直接拿出來蒸就好了，做一次吃好幾周，哈哈哈哈…每次做燒賣，有時候自己揉麪擀皮，有時候偷懶直接買現成的餃子皮，這次糯米飯做多了，餃子皮不夠，包完了還剩一大...
暖腎去寒溼的紅豆糯米飯
小寒大寒時節最適宜吃的這道紅豆糯米飯，去下半身寒溼又暖腎。方子來自陳允斌的公衆號—允斌順時生活，裏面有關於節氣飲食以及身體的調理方法，喜歡的朋友可以去看看。用料糯米100克紅豆100克豬油20克鹽2克水1000克炒芝麻...
紅豆糯米飯，小寒時節消寒排溼固腎氣
出自陳允斌老師的方子，記錄下來。每年小寒時節食用，順時養生。可以消寒，排溼，固腎氣用料糯米150克赤小豆150克水適量豬油適量克鹽2.5克芝麻少許紅豆糯米飯，小寒時節消寒排溼固腎氣的做法材料準備赤小豆冷水泡一晚(或保溫杯...
消耗紅豆沙的糯米糰子 麻薯
我也不知道這要叫什麼糯米糰子隨便一弄都好好吃哦用料植物油無味12g全脂牛奶160g雞蛋1個大的紅豆沙（細膩，甜）3大勺，可以加到1/3杯糖100ml，可以適量減少糯米粉150g消耗紅豆沙的糯米糰子麻薯的做法預熱190度。按照順序一個個...
大寒必吃-臘味糯米飯
每年大寒都會問媽媽，今天有糯米飯嗎？媽媽也總會回答，有啊！用料糯米臘腸臘肉香菜蔥花生大寒必吃-臘味糯米飯的做法準備食材：糯米、臘腸、臘肉、香菜、蔥，可以根據口味添加冬菇、蝦米。把臘肉臘腸丟到糯米上面，直接開電飯鍋連...
紅豆糯米飯
糯米固腎氣，補脾肺虛寒。而紅豆祛溼氣，養心脾、強健筋骨，冬天吃是最補人的。用料紅豆30克糯米100克豬油少許鹽少許水適量紅豆糯米飯的做法備齊所用材料紅豆用純淨水提前浸泡過夜，煮十分鐘，濾出的水可以用來煮飯。把糯米和...
小寒飯：小寒紅豆糯米飯（2-3人量）
凡是進補，都要注意，一定要給人體內的病氣留下一個排出的通道。這就好比:在室內燒暖氣，若是門窗封閉得死死的，一味地燒，那就會憋悶得受不了，這時候就要開一點窗，讓濁氣排出去。我們進補的時候，也是同樣，不論怎樣大補，總要配一點...
一碗暖心驅寒的紅豆糯米飯
菜譜來自少點鹽微信公衆號，侵刪噢，只是搬過來做的時候更方便，希望少點鹽可以開下廚房專號：D入冬之後，陸陸續續一直在和大家分享當令的食物：黃精膏、溫陽糖、葡萄乾……這些都是補腎的食物。到了小寒，終於可以和大家好好聊聊...
大寒糯米飯
鹹香軟糯用料長糯米500g雞腿1只香菇4朵開陽或者乾貝3粒（我用乾貝）花生100g紅棗8粒臘腸1條紅蔥頭250g蒜頭生抽黃冰糖鹽大寒糯米飯的做法長糯米泡半個鍾，乾貝溫水浸泡。雞腿去皮剔骨。蒜頭爆香，乾貝攥幹水，乾貝水留下。乾貝...
小寒節氣糯米飯
記錄一款固腎氣、去溼氣的節氣食品，可連續食用兩天用料糯米300克紅小豆200克豬油（也可用其他油）小許鹽小許芝麻小許克小寒節氣糯米飯的做法赤小豆加水煮熟糯米用豬油（用的是蔥香豬油）小火炒至金黃色將炒好的糯米與紅小豆一...
消滅庫存糯米粉！糯米紅豆煎餅 外脆內軟
春節前，媽媽囤了糯米粉，用於做我們這邊當地的應節食品煎堆，年後庫存還有幾包糯米粉！於是，我就地取材，做了這個糯米紅豆煎餅，外脆內軟，好吃！軟軟糯糯的口感用料糯米粉200克糖粉20克酵母3克溫水160克煎餅用的：玉米油適量消滅庫存...
大寒：消寒糯米飯
大寒，是24節氣的最後一個節氣，此時防寒要特別注意下半身保暖，穿暖和的鞋子，保暖護膝，每天泡泡腳（可以用大蔥，大蔥通陽）。此時養生重點在固腎、暖脾，增強肝臟的排毒功能，爲春天做準備。此飯小孩可以多吃，滋補健脾。老年人不宜多吃...
小寒-禦寒臘味糯米飯糰
每年冬天的時候，我都喜歡給家裏人做糯米飯來暖胃。曾經嘗試過很多方法來做糯米，用電壓力鍋，電飯鍋來燜米飯，也會用蒸鍋蒸飯，甚至會用普通湯鍋在關到最小火的燃氣竈上慢慢煨飯，後來有了九陽鐵釜，吃到了有着童年味道的鐵釜飯，就...
小寒時節—紅豆糯米飯
這道糯米飯來自於陳允斌老師的書《吃法決定活法》，同時也是讓家裏的小朋友知道冬天還有“小寒”這個節氣，還有“三九天！”用料糯米300克紅豆300克水適量豬油適量小寒時節—紅豆糯米飯的做法1.糯米洗淨瀝乾；提前煮熟紅豆，我...
糯米紅豆飯
糯米紅豆飯，適合冬季食用，具有祛寒溼補腎氣暖心的功效。用料紅小豆100克糯米（不泡）100克豬油適量芝麻少許糯米紅豆飯的做法先將紅小豆在清水中煮開，我習慣直接將其煮熟。煉豬油，燒熱後放少許鹽放入糯米（不用泡）小火不停翻炒。...
紅豆糯米飯，寒冬必備滋補食譜
今天是小寒，有吃紅豆糯米飯的傳統。紅豆祛溼活血糯米補腎是非常好的冬季滋補佳品。🎈關注公衆號：有點好味🎈更多電飯煲食譜幫你沒有廚房也能好好吃飯🍲用料糯米半小碗赤小豆兩勺食用油適量鹽適量紅豆糯米飯，寒冬必備滋補...
小寒糯米雞
每逢小寒大寒節氣都要整番碗糯米飯。用料糯米250克香菇5朵雞腿2只鹽適量糖適量木耳50克小寒糯米雞的做法雞腿切塊，用鹽糖生粉撈味。香菇木耳浸發切開。糯米洗淨煲飯，如果想不太軟身可以加點粘米。雞腿先煎香，再爆炒，加上...
消寒糯米飯
用料糯米300克赤小豆300克板油40克熟芝麻50克消寒糯米飯的做法將赤小豆泡一夜，加入適量水煮爛。放一勺板油，將糯米炒至金黃。將糯米和煮好的小豆湯放入電飯鍋，按煮飯鍵，出鍋時撒上熟芝麻即可。小貼士消寒糯米飯，適合小寒、...
超快手消耗蜜紅豆的紅豆糯米糕
記憶裏有次刷下廚房的時候看到有人用豆沙做紅豆糕，方子裏沒另外加糖。今天想起來，很想試試，又覺得輸入那個標題的話不知要找到哪年哪月，乾脆用很少的材料胡亂憑感覺做。蒸之前挺散的，要用力點才能捏到一起，所以以爲成品整出...
小寒食方：糯米紅豆飯
小寒時節，糯米紅豆飯進補。用料糯米100克紅小豆100克色拉油5克黑芝麻5克小寒食方：糯米紅豆飯的做法紅小豆泡一夜，水沒手背煮10分鐘。熱鍋冷油，倒入糯米不停翻炒。炒至糯米呈黃色。將煮好帶湯的小紅豆倒入焦黃糯米中燜至水...
小寒祛溼：糯米紅豆飯
小寒時，地氣最寒。此時重在防寒保溫。飲食上，一是固腎氣，二是暖臟腑（心和脾），三是排下身寒溼。天冷，人體的水液代謝就不容易暢通，溼氣容易盤踞在人體的下焦，有人會出現尿頻，白帶增多，小腿浮腫的症狀。糯米固腎氣、補脾肺虛寒，卻有...
大寒消寒糯米飯（庚子歲配方，2-3人量）
消寒糯米飯能在天寒地凍的時候給我們的身體增加熱量，它是非常滋補的。特別是給小孩吃很好，又滋補，又健脾胃。有些小孩不愛吃飯，面黃肌瘦的，這個飯吃起來又香又甜，孩子經常吃，就能長得胖一點。這個冬天是否有以下現象：肚子變胖...
暖宮驅寒紅糖糯米丸子
巨巨巨適合女生吃的紅糖糯米丸子，軟糯香甜！暖宮驅寒！經期必備！最簡單的食材，卻可以做出最溫暖的食物用料糯米粉100克溫水76克清水一點點黑糖塊1塊暖宮驅寒紅糖糯米丸子的做法糯米粉倒在一個大盆裏一邊加溫水，一邊用筷子轉圈...