超簡便微波土豆泥
這個版本用微波爐就可以哦~而且不用削皮炒雞方便~其實也是我在網上看到的教程，但是我用着感覺這個方法還不錯，所以安利給你們。用料土豆鹽蜂蜜番茄醬沙拉醬↗調味品自由發揮超簡便微波土豆泥的做法土豆洗淨放進容器內，封...
咖喱土豆泥（簡易微波版）
以前去KFC最愛吃的就是允指原味雞和土豆泥了。今天就來山寨個土豆泥，沒有雞汁，但是用過咖喱也很美味哦~~用微波爐替代了蒸鍋，更簡便更快手哦以下爲一人分的土豆泥用料土豆150克（一個小）咖喱塊10克~20克開水100毫升芝麻少許...
芝士土豆泥（微波爐）
封控在家太無聊，只有土豆可以霍霍。一年難得進廚房的人做個超簡單懶人版土豆泥解饞。用料土豆1個馬蘇裏拉3勺牛奶150克黃油少許鹽適量黑胡椒少許芝士土豆泥（微波爐）的做法一個土豆去皮切碎，加約1/4牛奶進微波爐高火叮8分...
健康的土豆泥（零失敗超簡單微波爐版）
看了不少土豆泥的教程，感覺都不是很符合自己，於是，今天做了一款很健康很簡單很好吃的土豆泥，只需微波爐就可以哦~可能賣相不是很好看，但是吃着絕對好吃~用料土豆（中型）2個牛奶50-100g沙拉醬或千島醬少量以下可用其他果蔬代替...
（鹹口）簡單到不能再簡單的微波爐土豆泥
不喜歡吃牛奶味的土豆泥，所以自己琢磨出了這個方子。用料土豆1個鹽少許麻油（香油）一小勺黑胡椒粉一勺（鹹口）簡單到不能再簡單的微波爐土豆泥的做法土豆去皮切小塊兒。微波爐高火叮7-8分鐘。先加入鹽和胡椒粉，最後放香油。戴...
超簡單土豆泥（微波爐版）
週末在家宅不想出去，肚子餓了，家裏只有土豆跟調料，就做了這個簡單快速解決了肚子餓的問題，這個方子做的是兩人份哦。因爲懶，材料份量沒有精確去秤，稍微估算而已，大家視實際情況調整哈。用料土豆2個黃油5g沙拉醬（沒有可不加）半...
微波爐版芝士土豆泥
用料土豆1個牛奶少量芝士1片鹽適量微波爐版芝士土豆泥的做法1.先把土豆切成塊狀，儘量均勻和小一點吧，不然之後會出現有的真的是土豆泥了，有的還硬硬的。2.加入一點點的牛奶，大概是土地土豆高度的五分之一，二三十毫升這樣。...
微波土豆泥
用料土豆個牛奶克黃油克鹽克玉米粒火腿微波土豆泥的做法土豆洗淨去皮切丁。放一小塊黃油，倒入牛奶，沒過土豆1/3。微波爐高火加熱8分鐘，同時煮玉米粒，火腿切丁。土豆取出碾壓成泥，加入火腿丁、玉米粒，加鹽，攪拌均勻。再加入適...
微波爐芝士焗土豆泥
土豆和芝士這兩種食材…說實在，是很難煮得難吃的…所以哪怕不會下廚，都不用擔心這會不好吃😊用料黃油適量玉米青豆胡蘿蔔粒適量火腿適量黑胡椒粉適量牛奶5ml鹽適量黃油適量芝士碎適量微波爐芝士焗土豆泥的做法小土豆洗...
![【步驟圖】土豆泥[微波爐做法]食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0062/5661/0062f5bfaa04bc899f21af933774ea9c1735f708b8cd8711f0c874a44a6004cf62a68a35482e1171e274-s.jpg "【步驟圖】土豆泥[微波爐做法]食譜大全和做法")
土豆泥[微波爐做法]
用料洋蔥丁土豆兩個胡蘿蔔丁鹽少許胡椒少許吃貨之心一顆土豆泥[微波爐做法]的做法穿上騷氣的小短褲買回土豆。切忌與店主討價還價。使用騷氣的刀法將土豆切成片。切忌使用天涯明月刀。更不可以用焚寂什麼的。把土豆片...
幸福土豆泥~微波爐版
幸福滿滿的早晨從第一口滿足的食物開始。超省時的快手好滋味。╮(╯▽╰)╭起牀後，把土豆先削皮，扔進微波爐。然後開始洗漱，洗漱完畢，喝一杯檸檬蜂蜜水清腸，把土豆碾碎，加料繼續扔進微波爐，然後該幹嘛幹嘛，叮的一聲，美味即在眼...
便利店午餐 芝士蟹棒土豆泥炒年糕（微波爐）
心情不好的時候在羅森解決的午飯，有點膩，不治癒，適合糟糕的心情。用料炒年糕1盒土豆泥沙拉1盒乾酪2袋蟹肉棒1袋便利店午餐芝士蟹棒土豆泥炒年糕（微波爐）的做法1、炒年糕微波爐加熱1分鐘2、撕碎蟹肉棒和乾酪條，放到炒年糕裏...
超簡單微波爐土豆片
五分鐘，超快手，零失敗，超好吃用料土豆半個鹽少許黑胡椒粉少許白芝麻少許超簡單微波爐土豆片的做法土豆洗淨，刮皮，切成薄片，發芽的地方注意要削掉哦。將切好的土豆片平鋪在盤子上，均勻撒上鹽粒、黑胡椒和白芝麻。放進微波爐，高...
芝士焗土豆泥（微波爐超簡單）
芝士焗土豆泥超級簡單，不需要烤箱，也不需要動火，只要有微波爐，叮的一按就夠了，而且味道甜香美味，覺得值得露一手！！那麼就快跟我學起來吧！！用料土豆1個牛奶半袋馬蘇裏拉奶酪碎若干黑胡椒少許鹽少許胡椒粉少許火腿丁、胡蘿蔔丁、...
土豆泥（微波爐懶人版）
用料土豆兩個（大）純牛奶一盒（蒙牛伊利之類的）鹽一小勺孜然粉根據個人口味其他（玉米，蝦仁，火腿一類）切丁適量土豆泥（微波爐懶人版）的做法把兩個土豆刨皮洗淨，放入碗中。倒入不超過土豆高度1/4的牛奶，放入微波爐高火8分鐘，直到土豆可...
簡單好吃的芝士土豆泥（微波爐版）
比傳統的方法熱量減少一半，原材料簡單易操作，孩子很喜歡吃。用料土豆300克牛奶120克馬蘇裏拉芝士100克香腸十幾片玉米粒等少量簡單好吃的芝士土豆泥（微波爐版）的做法土豆洗乾淨，我喜歡這樣的漂亮土豆，不是那種皮深黃、個頭...
超簡便微波爐包菜卷
用微波爐輕易搞定~肉野菜炒めのキャベツ巻き轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料包菜葉1片豬肉50g胡蘿蔔10g青椒20g芝麻油少許豆瓣醬少許烤肉醬2小匙沙拉醬1小匙白芝麻（按個人喜好）少許超簡便微波爐包菜卷的做法剝下包...
![【步驟圖】[微波]元氣の土豆泥食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5263/5565/5263f6bba20aeddd962affc5327dbb9e1735a209b1cd8417f5cf75a54861579b66aa8a7a062d172d-s.jpg "【步驟圖】[微波]元氣の土豆泥食譜大全和做法")
[微波]元氣の土豆泥
呵呵噠用料土豆2個牛奶1袋胡蘿蔔半根火腿4片鹽一小撮白胡椒比鹽少1/4[微波]元氣の土豆泥的做法土豆隔水蒸或者高火微波叮5分鐘，切好胡蘿蔔丁，然後碾壓，我是直接勺背按碎的。加入火腿丁，繼續攪拌…(此時可以叫siri放首歌聽...
微波爐 繽紛土豆泥
用料土豆2個（小）雜菜（玉米+豌豆+胡蘿蔔）適量火腿腸1根奶粉10克胡椒粉5克鹽3克番茄醬2勺玉米澱粉半勺白糖半勺微波爐繽紛土豆泥的做法主要材料超市買的冷凍雜菜，加點水，微波爐高火2分鐘，煮熟期間土豆去皮切片加一點水，虛蓋蓋子...
土豆泥沙拉 微波爐版
這個是綜合了各方菜譜合成的，微波爐操作法。用到了鮮奶，火腿，胡蘿蔔，生菜，西紅柿。簡單用微波爐就可以做出來～用料土豆（正常大小）2個火腿（雙匯方形）1個胡蘿蔔2根西紅柿1個新鮮玉米粒少許伊利純牛奶（250ml）1瓶生菜1把土豆泥沙拉微...
微波爐土豆 超級簡單超級好吃
隨手在百度查到的，原版還在土豆中間加了香腸片，或者芝士。對於要減肥的小夥伴，還是不要了吧。土豆是好土豆，不過經過油炸就變成了超級容易胖的壞土豆。所以這樣微波，既能滿足味蕾，可以吃到澱粉，又不會太多熱量，多好。用料土豆...
鹹味土豆泥（無油，微波爐簡易版）
一個人也要吃的營養美味，一起來吧哈哈用料土豆2個芹菜2根火腿少許鹽黑胡椒辣椒粉雞精鹹味土豆泥（無油，微波爐簡易版）的做法將土豆放微波爐里加熱10分鐘，然後取出搗成泥將芹菜放在碗裏，加入少許水，沒過芹菜，微波爐加熱5分鐘將...
土豆泥（無微波爐版）
沒有微波爐也可以做出好吃是土豆泥用料豬肉100g土豆1個芝士1片香油料酒可用可不用鹽糖黃瓜土豆泥（無微波爐版）的做法土豆洗乾淨帶皮蒸熟，實踐證明蒸熟比煮熟香且好剝皮肉剁成肉末，加香油料酒，少許鹽和糖醃製15分鐘。黃瓜切...
【微波土豆泥】簡易製作 口味隨心
※更多食譜疑問請諮詢關注公衆號：soyobell用料火腿（培根）土豆咖喱純牛奶【微波土豆泥】簡易製作口味隨心的做法土豆處理乾淨後切小塊或擦成絲放入碗中，加水與土豆同高。微波爐高火叮10分鐘後取出，倒入大網勺瀝去水。在網勺...
草雞簡單的微波爐土豆泥
用料大土豆一顆火腿腸一小塊鹽一勺胡椒粉少許草雞簡單的微波爐土豆泥的做法大土豆洗淨，裝進保鮮袋，綁緊，高火10分鐘。拿出土豆，用牙籤戳戳，看軟沒軟。沒軟繼續，軟了就拿出去皮。去皮後放進保鮮袋，用擀麪杖擀至泥狀。沒有塊狀...