嫩爽の豆苗拌腐竹
菱媽外賣點了份鵝，但看到有免減，於是就加了一小份腐竹來湊單。而且腐竹也是菱妞喜歡吃的。這天恰巧還買了新鮮翠嫩的豆苗，於是嘗試着把這兩菜組合在一起，用了最簡單的方式---涼拌！用料腐竹100克豆苗200克鹽一小撮糖一小撮...
清爽可口的腐竹拌豇豆
這個時節，菜市場的蔬菜品種十分豐富，價格也便宜。買上一大捆豇豆，除了醃製一些做酸豆角的泡菜外，我家更多的是吃涼拌菜，切成大段的豇豆，口感鮮嫩，刺激食慾，早餐時候來一盤豇豆拌腐竹，清爽開胃，增加腸胃蠕動，在燥熱的苦夏中可以享...
靈魂夜宵の不長肉【涼拌腐竹】
屁孩老公對腐竹情有獨鍾。每次在外面吃飯都要點涼拌腐竹家裏沒有黃瓜🥒和花生米了就做一個簡易版的涼拌腐竹吧用料腐竹5根芝麻香油一勺小蔥三根生抽兩勺小米椒五六個蒜5.6瓣蠔油半勺香醋兩勺蒸魚鼓油兩勺鹽半勺香菜幾...
豆苗竹蓀湯
清新的嘞！用料豆苗竹蓀鹽香油豆苗竹蓀湯的做法竹蓀提前用清水泡開，豆苗洗淨。煮一鍋水，水開後下竹蓀和豆苗。三分鐘後關火，加少許香油，齊活！...
爽口涼菜～腐竹拌黃瓜
簡單又好吃夏秋常備快手菜😄（配菜裏面加點銀耳也可以哦潤肺養顏的）用料⬇️食材⬇️⬇️⬇️⬇️腐竹100克黃瓜2根木耳適量香菜一把油炸花生米50克⬇️配料⬇️⬇️⬇️⬇️香油1勺生抽1勺鹽適量糖5克醋1大勺⬇️蒜辣油料⬇️⬇️⬇️⬇️大蒜5瓣幹辣...
香拌嫩豆腐
減肥者福音！又懶又饞還怕長肉就來一份嫩豆腐吧~順手一煮，順手拌個調料就有了~好吃解饞不長膘~用料內酯豆腐1塊，即白玉豆腐鹽2小勺紅油辣椒2勺白糖1勺花椒粉1勺黃豆油酥過的，可選大頭菜細丁狀，可選香拌嫩豆腐的做法豆腐清水...
開胃爽口的涼拌腐竹
冬天吃夠了炒菜、燉菜，今天搞個涼拌菜吃～用料腐竹100克木耳一小把黃瓜1根花生米小半碗蔥1小段蒜1大瓣辣椒麪1勺白芝麻1勺花椒粉1茶匙生抽3勺陳醋2勺白糖1勺鹽適量開胃爽口的涼拌腐竹的做法腐竹、木耳提前泡發焯水燙熟黃...
夏日清爽涼拌菜之涼拌腐竹黃瓜
用料腐竹適量黃瓜適量蒜兩瓣白醋兩勺鹽適量花椒幾粒幹辣椒段幾段夏日清爽涼拌菜之涼拌腐竹黃瓜的做法腐竹涼水泡透至沒有硬芯，切段。入沸水中燙一下撈出，瀝乾水分，放盆中。黃瓜洗乾淨切成小指粗的條，用鹽醃一會。隔一會翻...
爽脆鮮嫩的涼拌海帶苗
好久沒來下廚房了🙈最近才知道海帶苗（孤陋寡聞了🙊）~第一次嘗試，真的有被驚豔到🤩用爽脆鮮嫩來形容再貼切不過了。有好東西要學會分享，所以喜歡吃涼拌菜的朋友們不妨試試😍用料海帶苗約300g蒜頭半個蔥1.5根香菜3根小紅椒2...
腐竹蝦味碎肉醬✨拌麪拌飯の簡餐
好吃到我在寫菜譜都流口水的，可以拌麪拌飯及拌任何你想吃的「腐竹蝦味碎肉醬」✨不想麻煩燒一桌菜，這種「簡餐醬料」真的很適合1-2人食✨這個碎肉不夠碎🤣趕時間剁肉，沒剁得足夠碎，但不影響美味哈哈哈哈⚡記得檢視小貼士！！！...
豆廚房|西芹拌豆黃金腐竹，清爽整個秋
西芹拌豆黃金腐竹，清爽整個秋用料豆黃金天然鮮腐竹西芹、胡蘿蔔白糖、麻油、食鹽辣椒油、醋豆廚房|西芹拌豆黃金腐竹，清爽整個秋的做法西芹拌豆黃金腐竹，清爽整個秋準備好食材西芹胡蘿蔔調醬汁鹽醋麻油白糖辣椒油用開水...
香椿拌豆腐丨水嫩爽口
春日限定美食，錯過再等一年！紅豔的香椿搭配白淨的豆腐，清爽水嫩、入口即化。馬蘭頭、菜薹也已上市，快來小明家購買春菜，盡享春光～用料香椿1把豆腐2塊香油適量鹽適量沙拉汁適量香椿拌豆腐丨水嫩爽口的做法香椿洗淨，葉片切碎，快...
涼拌海帶苗，脆嫩爽口，一點不腥
現在大家都是宅在家裏面，很多人也是在家自己做飯吃，可能爲了能夠吃到多種多樣的食物，很多人也是每天在想着吃什麼，今天，就給大家分享一個家家都會吃到的食物，那就是海帶，海帶含有豐富的碘元素，常吃能夠補充人體所缺的碘。但是...
拌嫩豆腐
用料鮮豆腐1塊醋味極鮮拌嫩豆腐的做法超市買的鮮豆腐一塊，冰箱裏拿出來有點涼，所以加了火腿腸，微波一分鐘。倒入醋，味極鮮攪拌即可小貼士可以增加自己喜歡的菜一起拌...
涼拌爽口腐竹芹菜花生米
用料花生米適量芹菜1根腐竹適量花椒八角香葉幹辣椒適量生抽1湯匙鹽適量香油適量辣椒油適量涼拌爽口腐竹芹菜花生米的做法腐竹提前泡軟。生花生洗淨，加入八角，幹辣椒，花椒，香葉煮熟。芹菜撕去筋和腐竹切小段，用水焯一下。焯...
涼拌嫩豆腐
用料嫩豆腐1塊大蒜3瓣雞精1勺生抽2勺小蔥2根鹽適量小米辣5個涼拌嫩豆腐的做法買來的嫩豆腐倒扣在盤子裏，劃上幾刀調料汁，碗裏放蒜末，蔥末，小米辣，鹽，雞精，生抽，攪拌均勻，倒在嫩豆腐上就行了，簡單好吃。...
涼拌嫩豆腐
夏天都愛涼拌菜這個涼拌嫩豆腐特別簡單還好吃😋所以一定要學起來哦用料嫩豆腐1塊小蔥一些醋10克生抽20克香菜3根大蒜3瓣麻油5克豆瓣醬1勺雞粉3克白砂糖3克黑白芝麻3克涼拌嫩豆腐的做法準備一盒能豆腐倒扣在盤裏動作要...
蒜苗炒腐竹
用料蒜苗適量腐竹適量蒜苗炒腐竹的做法腐竹冷水泡半個小時，我用的手工山泉水腐竹，比較容易泡開蒜苗切段，下鍋後淋一點油，下腐竹翻炒撒五香粉鹽出鍋再配上一碗紫米紅米小米粥...
豌豆苗拌油炸腐竹
用料豌豆苗1份油炸腐竹1份鹽適量雞精適量油適量豌豆苗拌油炸腐竹的做法豆苗清洗乾淨。腐竹切塊，泡開煮軟。把豆苗腐竹放到涼拌盤中，加入適量鹽和雞精，植物油燒熱澆入盤中，攪拌均勻即可。...
芹菜苗拌腐竹
夏日清爽開胃小菜用料芹菜苗腐竹乾紅辣椒芹菜苗拌腐竹的做法腐竹洗淨，泡軟，再衝洗乾淨芹菜菜洗淨，去掉根部，瀝乾水分泡軟的腐竹切成小塊，乾紅辣椒掰成小段，放入耐熱的碗中燒一鍋開水，將腐竹放入焯熟，撈出瀝乾水分鍋中倒入少許...
脆嫩爽口の涼拌芹菜😋😋
座標：江西贛州以往過年串門走親訪友，幾乎每家親戚的飯桌上都離不開這一道脆嫩的涼拌芹菜。這種水靈靈的嫩芹菜，拌着吃最爲好吃，在葷腥油膩大魚大肉的正月，解膩爽口最佳蔬菜！沒有之一！不解釋反駁啊！🤣🤣🤣下面有一段掐芹菜的視...
【爽口涼拌菜】：涼拌黃瓜腐竹木耳
10分鐘就可以做好，孩子和老公吵着要做的菜😋用料黃瓜2根木耳若干朵腐竹3根【爽口涼拌菜】：涼拌黃瓜腐竹木耳的做法小紅椒、蒜，蔥適量切碎，白熟黑芝麻、油潑辣椒、十三香適量放入一個盆裏。熱油迅速倒入調料盆。加2調羹生...
涼拌幹豆腐/豆腐皮/腐竹
用料豆腐皮或腐竹張胡蘿蔔根黃瓜涼拌幹豆腐/豆腐皮/腐竹的做法腐竹洗淨，先泡一下，熱水焯1分鐘或者幹豆腐一張，切絲後焯水1分鐘黃瓜、胡蘿蔔擦絲調汁：生抽2+蠔油2+米醋4+白糖1+鹽1/2+辣椒油2...
香椿苗拌嫩豆腐
用料香椿苗一把嫩豆腐一小塊鹽雞精香油適量香椿苗拌嫩豆腐的做法香椿苗清洗乾淨。再用溫水衝一遍豆腐放進鍋裏煮一下豆腐切成小顆粒再放入少許鹽、雞精和香油調拌即成...
開胃解膩爽口黃瓜拌腐竹
夏日必備開胃菜，涼拌腐竹黃瓜清爽又解膩，而且做法也超級簡單。喜歡的朋友們可以動手做起來哦！用料腐竹150克黃瓜1根花生米1小把李錦記涼拌汁30ml蒜2瓣熟白芝麻適量鹽2克開胃解膩爽口黃瓜拌腐竹的做法腐竹提前泡軟備用黃...