各式三明治也是適合高考備餐的快手菜。這次做的是牛油果吞拿魚三明治,自己做的吐司,厚切,管飽。
用料
麪包 | 4片 |
沙拉醬 | 3勺 |
吞拿魚 | 1罐 |
牛油果 | 1個 |
胡椒粉 | 2克 |
檸檬 | 1個 |
厚切三明治 高考加餐飯的做法
材料大合影,被cue了好多次的青檸檬終於到手了。
吐司切1.5釐米厚片
牛油果因爲熟成度還不是很夠,切成薄片
擠上檸檬汁
吞拿魚罐頭取出乾貨,加胡椒,沙拉醬,擠進檸檬汁,調勻
抹在牛油果上
蓋上另外一片吐司
用油紙包起來
對角切開
愉快地吃起來。
小貼士
加檸檬汁除了提升風味,還可以抗氧化,早上做的三明治,帶到學校當午餐也可。