涼拌野菜馬齒筧
用料醋適量大蒜2瓣鹽適量雞精適量馬齒莧300克香油適量油潑辣子適量涼拌野菜馬齒筧的做法在地裏摘的馬齒筧！摘完後洗淨！用熱水抄一下，把水控幹！四川人愛吃的油潑辣子！裝盤淋上佐料，我拌的是麻辣味！吃光光！...
時令野菜-馬齒筧
田野裏到處都有的馬齒覽，肥厚多汁，美味營養，一起嚐嚐吧！用料馬齒筧一大把鹽1小勺糖1小勺味精少許大蒜2瓣拍碎香油，麻椒油，陳醋各適量時令野菜-馬齒筧的做法馬齒筧，去根摘好洗淨，老莖不要。鍋內加水，燒開後，放入馬齒筧焯水，大概煮...
馬齒筧饅頭
陝西人的口味用料馬齒筧一斤麪粉一斤克酵母粉適量白糖適量克馬齒筧饅頭的做法前面一些步驟沒拍照，首先把摘的馬齒筧洗乾淨控水，再將馬齒筧剁碎，我用絞肉機攪的，懶得剁，剁碎後放入盆中加適量鹽，攪拌均勻，開始加麪粉，邊加邊攪拌...
炒蒜蓉馬齒筧、馬齒筧水餃涼拌馬齒筧、馬齒筧炒雞蛋
去市場買菜，看到人家都在買這種我不認得的菜，好奇地詢問了別人才知道這就是傳說中的馬齒筧。請教了一下，得知用蒜蓉炒制、涼拌、炒雞蛋和包餃子等等的，都很好吃的。好吧，我也買了回家來吃吃看😁用料馬齒筧500克紅椒絲少許...
鄉野菜-涼拌馬齒莧
春天的田野正適合馬齒莧生長，特別是雨後，田間一簇簇，水靈靈的惹人喜愛。清炒、涼拌，曬乾後燒肉，都很美味，讓你戀着這春天清香的味道。我更偏愛涼拌，可以最好保留它特別的口感，有點點滑，有點點說不出的清香感覺。用料馬齒莧250...
馬齒筧卷
馬齒筧是一種野菜，有清熱涼血治痢疾；降低心腦血管的發生；對糖尿病有一定輔助治療作用用料馬齒莧500g麪粉500g鹽適量食用油適量五香粉適量馬齒筧卷的做法麪粉加入適量的水，揉成麪糰麪糰分別擀成餅，比餃子皮稍微厚點馬齒筧切...
馬齒筧麪餅
花園裏長出來很多野菜，其中馬齒筧長的最好，最旺盛。馬齒莧作爲日常生活中經常看見的一種野菜，可是不要忽略它重要的藥用價值和功效，那麼馬齒莧還有哪些功效呢？馬齒莧具有預防糖尿病調節人體內糖分的平衡的功效馬齒莧中含有...
涼拌馬齒菜
馬齒菜具有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的作用，能維持上皮組織如面板、角膜及結合膜的正常機能，增強視網膜感光性能，大多用於治療腸炎、急性關節炎、膀胱炎、尿道炎、肛門炎、痔瘡出血等疾病。又到了馬齒菜的季...
馬齒筧粥
用料鹽少許雞精一小勺馬齒筧適量馬齒筧粥的做法白米加水洗乾淨，馬齒筧洗乾淨切成小碎塊。把洗好的白米和清水放入鍋裏煮，加點雞精和食用鹽，小火煮一會，煮成稀飯或粥狀都可以，再加入洗乾淨的馬齒筧。小貼士不要和甲魚一起吃...
蒜辣馬齒筧
家婆在菜園子裏除草，到處都是馬齒筧（野菜），我還沒吃過呢，拿回家試試味道……用料馬齒筧適量蒜適量瓣紅辣椒（幹一點的那種）適量個油克鹽生抽蒜辣馬齒筧的做法馬齒筧，摘取嫩葉的那點帶梗比較多沙土，多清洗幾遍鍋中燒開水放進去焯...
美味野菜【涼拌馬齒莧】
馬齒莧是一個常見的野菜，生長於田野間，大路邊，甚至於牆角下都可能有它的蹤影。“馬齒莧”是“馬莧菜”的同義詞。屬於馬齒科一年生肉質草本植物，學名“馬齒莧”，民間俗稱“馬蜂菜”，是一種特色野菜。因其生命力極強，又有“長...
馬齒筧肉包
炎炎夏日促進胃口的一樣主食，用料馬齒莧鹽適量生抽適量麪粉適量粉條少量蔥2小段姜2片花生油少量馬齒筧肉包的做法先將溫水調勻的酵母、水和麪粉和勻後，用醒面的時間準備餡料食材準備：豬肉切小丁，肥瘦分開；燒開水關火，放入粉...
蒸馬齒筧
用料馬齒筧麪粉克鹽克大蒜瓣香油勺生抽勺蒸馬齒筧的做法馬齒筧洗淨，控水，切段。撒鹽，拌勻撒面，拌勻上鍋蒸10分鐘左右，調蒜汁加點水和香油調汁，只顧吃，忘拍照了！...
涼拌馬齒筧
每年夏天都不可錯過的馬齒筧，一般都是吃餡，上週見親媽，她教了我涼拌的吃法，也很爽口~用料馬齒莧蒜末生抽醋鹽雞精辣椒油花椒油涼拌馬齒筧的做法馬齒筧洗乾淨瀝乾水分開水焯一下，顏色變得翠綠就可以了，撈出來過涼水備用焯好...
涼拌馬齒筧，開胃小菜
夏天最愛用料醋1勺香油1勺鹽5克生抽1勺馬齒莧250克大蒜1瓣油辣子1勺涼拌馬齒筧，開胃小菜的做法水開下鍋煮幾分鐘煮軟，撈起來放入盤中放入大蒜泥調料依次加入，攪拌一下開動吧...
零成本涼拌菜～～涼拌馬齒筧
一場雨後，地裏的馬齒筧又茂盛開了，忍不住動動手拔了一大盆，做個涼拌馬齒筧吧🤗（馬齒筧，野菜，營養豐富，功效無數，味道不錯，是不可多得的好東東哦～～）用料大蒜5瓣醋1勺香油1小勺鹽1小勺生抽2勺糖2小勺馬齒筧一大盆油1勺零成本涼拌菜～～...
涼拌納豆馬齒筧
一到夏天滿地都長的馬齒筧（我們這裏叫螞蟻菜），去地裏採一點，做個涼拌菜，十分爽口。而且納豆是最優質的蛋白質，尤其是納豆裏的納豆菌、納豆激酶、小肽、氨基酸等多種活性物質，對身體益處較多，尤其是搭配野生馬齒筧，算是一道不錯...
【馬齒筧肉丁包】：野菜入餡，香濃味美！
馬齒筧還是媽媽年初給我的，一直沒做包子。今兒終於勤快回，蒸了兩鍋包子，香氣撲鼻，一下能吃兩個。曬乾的馬齒筧，香味濃郁，比新鮮的好吃。吃不慣新鮮的有酸味的馬齒筧，可以試試曬乾後的，做成包子非常美味。這次做包子，沒有稱量，菜...
野菜餡兒蒸包、蒸餃（馬齒筧、紅菜）
野菜是餐桌上被忽略的美食。用料幹馬齒筧少許新鮮紅菜適量紅燒肉適量鹽適量胡蘿蔔絲半顆魔芋絲一盒麪粉適量雞蛋1個澱粉2勺蔥少許生薑少許蒜3瓣野菜餡兒蒸包、蒸餃（馬齒筧、紅菜）的做法院子裏的馬齒筧，採摘前一晚澆水。...
馬齒筧蒲蛋
朋友家院子里長滿了馬齒筧，說清火解毒的很！之前只聞其名從來沒吃過，這是第一次吃！從小怕草藥味，第一個想到的就是和雞蛋一起燒，於是馬齒筧蒲蛋就出來了！還挺好吃，家人也喜歡！用料馬齒筧一把雞蛋四個鹽少許十三香少許味精少許料...
馬齒筧菜餅
汗流浹背的扯來好多馬齒筧，烙個餅！用料鹽適量油適量雞蛋兩個麪粉適量馬齒莧一把小蔥一顆根馬齒筧菜餅的做法將馬齒筧擇洗乾淨。喜歡有味道的可以切點蔥花提味。加入麪粉雞蛋，用筷子攪拌均勻。電餅鐺加熱，放入油，把調辦好的...
煎馬齒筧餅
用料馬齒莧克雞蛋個麪粉克鹽克油克火腿腸根大蔥根十三香勺煎馬齒筧餅的做法馬齒筧洗淨切碎一個雞蛋打散加麪粉大蔥切碎火腿腸切碎加入十三香，鹽，水，攪拌均勻攪拌成這樣放置一會電餅鐺放油，用勺子一勺一勺的攤在鍋裏3分鐘...
馬齒筧
留着自己用，我們這叫馬食菜，意思是說，舊時是野菜馬吃的！用料鹽克馬齒筧的做法醋，糖，鹽，味精...
涼拌馬筧菜
馬筧菜田間地頭可取，絕對綠色，功效可以問度娘，孕婦禁食。用料鮮馬筧菜適量大蒜適量麻汁適量味極鮮醬油適量醋適量涼拌馬筧菜的做法洗淨開水焯一下，瀝水晾涼倒適量麻汁大蒜砸成泥調入適量醬油調入適量醋倒入馬筧菜中拌拌吃...
馬筧菜乾（馬齒筧）包子
包馬乾菜包子是江蘇蘇北一帶農村的過年習俗，我特別喜歡吃，馬筧菜乾發好後有一種茶葉的香味，吃的時候也是偶爾嚼到野菜香味。真是很好吃！用料麪粉500克水250克雞蛋2只肉末500克馬齒筧幹（馬齒菜）發好500克薑末5克蠔油2克雞精1...