夏日芒果生菜沙拉🥗
用料生菜隨意芒果隨意焙煎芝麻沙拉汁適量夏日芒果生菜沙拉🥗的做法這是攪拌好的樣子.夏天吃不下飯沒食慾的時候可以增進食慾.小貼士PS：用海苔包白米飯搭配👆的芒果很好吃喲～（芒果的鮮甜+焙煎芝麻的淡淡鹹味跟白米飯一起...
夏日沙拉
適合夏天的味道，拌一大盆子，一家人分享，好吃沒負擔用料生菜4片芒果半個牛油果1個洋蔥1/4個小番茄20個香菜2棵檸檬汁半個檸檬切片2片夏日沙拉的做法把除檸檬汁外的食材切塊準備。找一個小玻璃瓶將芥末1-2勺、檸檬汁半個、...
芒果生菜沙拉
最近減脂，就在琢磨各種沙拉，美味又健康，還方便。可能到了一定年紀纔會覺得，生活簡單其實挺好。用料生菜3片水煮蛋1個芒果1個巴坦木10顆胡椒粉適量芒果生菜沙拉的做法生菜洗淨切碎芒果切小塊水煮蛋切小塊加入巴旦木拌勻，撒...
夏日飲品｜芒果冰沙
兩步搞定芒果冰沙👇清涼到流淚，冰爽解暑，舒服度夏。用料芒果1個冰塊140克裝飾薄荷1朵夏日飲品｜芒果冰沙的做法芒果（冰凍）去皮切小塊；芒果塊（140克）、冰塊一起加入破壁機，打至冰塊全部爲冰渣；倒出芒果冰沙，裝點薄荷，配上吸管，冰涼一...
get lean！烤雞肉芒果生菜沙拉
夏天就是要吃沙拉吃到爽！搭配sunny的花生黃芥末醬汁超讚的！醬汁連結如下用料雞胸1塊，切成一釐米寬四釐米長左右的條芒果手掌大小的2個，切小拇指大小的條牛油果半顆，切片小番茄8個，切兩半水煮雞蛋1-2個，切成小牙生菜五片左右，...
清晨--004 芒果生菜沙拉🥗
用料生菜適量聖女果個芒果半邊苦苣1/4個清晨--004芒果生菜沙拉🥗的做法取有凹槽的圓盤，生菜墊底放去皮後劃過的芒果放苦苣碎與四周裝飾撒上喜歡的堅果、葡萄乾、黑加侖、海苔碎等最後放上一小撮新鮮苦菊即可...
芒果沙拉
親戚送的芒果🥭🥭~有點熟，家裏小朋友都是芒果控，所以全部整沙拉咯~哈…用料芒果5個青瓜1條蟹柳10條蟹籽20克沙拉適量芒果沙拉的做法把所有水果切成自己喜歡的形狀，然後放蟹籽和沙拉攪拌均勻~~🥳開吃...
夏日清爽沙拉之荷蘭豆芒果🥭鮮蝦🦐沙拉
荷蘭豆常被用作中餐食材～其實放到沙拉里也同樣百搭～大家都來試試吧用料荷蘭豆適量蝦適量鹽少許芒果1個調味汁少許雞蛋1個夏日清爽沙拉之荷蘭豆芒果🥭鮮蝦🦐沙拉的做法荷蘭豆去絲煮熟，煮後顏色更好看雞蛋和鮮蝦煮熟，芒果切...
減脂蝦仁芒果秋葵清爽夏日沙拉
這款沙拉的材料都在菜名裏展示出來了～用料蝦仁5只秋葵適量芒果一小個油醋汁或鮮檸檬汁好幾大滴減脂蝦仁芒果秋葵清爽夏日沙拉的做法秋葵洗淨切成五角星⭐️水開放入，1分鐘後撈出蝦仁也煮熟芒果切丁，和秋葵蝦仁臥入碗中，接下...
夏日芒果沙拉（醬）Mango salsa #健康孕婦食譜
這個是今年學會的營養又健康酸酸甜甜的孕期特別喜歡吃！做加餐特別這個一般和美國的玉米片（我買Tostitos）配着吃、或者做主食的配菜也不錯給出的量是兩人份材料可以根據個人加加減減用料芒果2個香菜4-5棵根據個人口味可以...
芒果花生菜絲沙拉（slaw）
用料魚露3大勺青檸汁1/4杯植物油1/4杯切絲的辣椒2個切絲的硬芒果6杯切絲的紅色彩椒1個剁碎的芫荽1/2杯花生1/2杯芒果花生菜絲沙拉（slaw）的做法3大勺魚露、1/4杯青檸汁、1/4杯植物油、2個切絲的辣椒攪打均勻，倒入6杯切絲...
夏日清涼品——芒果沙冰
簡單的食材，竟然能製作出這麼美清爽口的芒果沙冰！！綿軟的沙冰、濃郁的芒香、冰爽的口感，瞬間趕走炎炎夏日帶來的煩躁！用料芒果肉280克水125+65克細砂糖125克檸檬半個夏日清涼品——芒果沙冰的做法細砂糖和125克水混合倒進...
夏日宴客前菜-清爽的鮮蝦吐司芒果沙拉
很清爽的沙拉，尤其是加入了芒果！吐司烤的酥脆，當宴客前菜再好不過了，小朋友會很喜歡！用料吐司5～6片芒果1個玉米粒適量青豆適量融化黃油2大勺蜂蜜一小勺蝦5～6只沙拉醬2大勺夏日宴客前菜-清爽的鮮蝦吐司芒果沙拉的做法清理蝦，去...
夏日飲品·芒果沙冰
很多時候買了一堆芒果，熱帶水果呢，又沒法冷藏，不及時吃呢又會變壞，爲了不浪費就會把芒果直接冷凍起來儲存，想吃的時候再拿出來做芒果沙冰吃。用料貴妃芒2個養樂多100ml冰塊4-8塊夏日飲品·芒果沙冰的做法拿出2個冷凍的貴妃...
苦苣生菜🥬牛油果🥑水果小番茄🍅夏日沙拉🥗
早餐不知道吃什麼。爲了消耗冰箱裏的苦苣生菜做了這個沙拉。材料可以根據自己喜好更換。沙拉醬是我喜歡的味道了，做出來感覺秒殺外面很多的沙拉。夏日必備的清新沙拉。用料苦苣生菜50g水果小番茄2只牛油果一個覺得太多...
水果沙拉（夏日版）
一道清涼可口的夏日美食!用料各種水果隨個人喜好冰棒或冰塊冰棒一根或冰塊適量蜂蜜可用可不用冰粉或果凍可用可不用水果沙拉（夏日版）的做法先將各種水果洗淨、切塊（體積較小的又帶核的水果可不切，如櫻桃等），冰粉或果凍切好，...
夏日清爽芒果沙拉
最開始是爲了消耗芒果，後來做着做着成了我家家常菜式了（愛買芒果沒辦法）。什麼品種都可以，當然了，理論上帶點酸口的成熟度低的或者相應品種會更清爽。用料芒果1個（大）檸檬半個大蒜1瓣洋蔥1/8個辣椒半個（小）香菜1根鹽黑胡椒夏日...
西餐40: 夏日清爽-西柚生菜沙拉
來自詹姆士的廚房，正好家裏有這些料，夏日感覺的沙拉。20200728.按我自己的量修改。特別提示：服用他汀藥物者不可以吃西柚。用料西柚1個各式生菜（羅馬生和紫色卷葉生菜）隨意黑虎蝦10只餛飩皮3張紅蔥頭1個醬汁西柚汁橄欖油鹽...
超級簡單的芒果生菜沙拉
用料生菜芒果超級簡單的芒果生菜沙拉的做法生菜➕芒果➕一袋每日堅果➕柚子口味的丘比沙拉汁=一份簡單美味的沙拉...
夏日水果沙拉
炎炎夏日沒胃口怎麼辦？不要着急，好樂門來幫你！快來用好樂門蛋黃醬做一款簡單又營養的水果沙拉吧！用料好樂門蛋黃醬適量小番茄若干甜橙一個草莓若干香蕉一根火龍果一個藍莓若干夏日水果沙拉的做法準備好你喜歡的蔬菜水果把...
吞拿魚芒果沙拉（紀念日之前菜）
YouTube看到這首菜就很想嘗試做，是一個日本廚師Hiro，挺喜歡他的日式料理，但很少有動手做。今天突然就很想做，作爲我們的記念日的一首前菜，酸酸甜甜很合適作開胃前菜。沒有全照他的方子，自己作了改動。三文魚酸奶沙拉##異域...
夏日雞肉沙拉佐芒果醬
用料芒果2個雞胸肉牛油果半個黑胡椒適量鹽適量意大利黑醋適量酸奶半瓶聖女番茄6個意大利綜合香料適量橄欖油適量夏日雞肉沙拉佐芒果醬的做法芒果，牛油果切絲。聖女果番茄對半切聖女果淋上橄欖油，黑胡椒，意大利綜合香料。...
芒果生菜果仁沙拉
最簡單，最好吃，最健康的沙拉！沒有測算過熱量，反正好吃就行了～用料芒果1個紅葉生菜2片堅果少許沙拉醬2勺芒果生菜果仁沙拉的做法1、洗紅葉生菜，2棵菜就夠了，用手撕成小葉。2、把芒果刨皮，然後切塊，隨意大小。3、撒沙拉醬汁，再撒...
生菜芒果沙拉🥗
夏日開胃沙拉系列用料生菜芒果沙拉醬生菜芒果沙拉🥗的做法第一步，生菜切小顆，芒果切小粒，鋪在碗裏第二步，倒入很多沙拉醬，拌均勻，開吃。...
夏日鮮蝦芒果沙拉
vapiano家的夏日特供沙拉。都是我喜歡的原料，種個草先用料沙拉菜適量荷蘭豆適量芒果丁適量蝦仁適量帕瑪森乾酪可選牛油果半個鮮羅勒適量香菜適量大蔥適量油醋汁適量現磨黑胡椒適量海鹽適量夏日鮮蝦芒果沙拉的做法把蔬...