清炒空心菜-快手菜
之前對空心菜並沒有太大的好感，但到了泰國旅行發現幾乎每家的炒青菜就是空心菜，而且超級好吃，回來就想嘗試着自己做，原來空心菜是做起來既簡單吃起來又好吃的菜。用料空心菜1斤幹辣椒適量姜兩片鹽適量雞精粉適量清炒空心...
下飯菜-清炒空心菜杆
用料空心菜1把蒜三瓣青椒1個豆豉1勺耗油1勺下飯菜-清炒空心菜杆的做法空心菜一把，摘下葉子，只要杆。葉子可以做另外一個菜。這是摘下的葉子，分開裝，葉子留着炒另外一道菜。空心菜杆切小段準備好蒜粒和青椒絲。鍋裏放油倒...
快手空心菜
今天這個菜很簡單，就這一張圖。簡單說一下步驟。用料空心菜1把蒜蓉適量蔥姜少許豆腐乳適量快手空心菜的做法這個菜好吃的祕訣就在於豆腐乳汁上，蔥薑蒜蓉爆香，喜歡吃辣的可以➕幾個紅辣椒。放空心菜翻炒，倒入適量豆腐乳汁，...
家常菜（素）：清炒空心菜
空心菜大量上市的季節，每隔兩日清炒空心菜便會端上我家的餐桌。北方人的餐桌，並不像南方人那麼經常炒青菜，記得去年江南遊，點菜時經常被老闆問到，炒什麼青菜？起初很困惑，不明白，後來便明白了，飯店醒目的位置，都會放着幾個菜籃子...
簡單更快手的炒空心菜杆
小時候家裏的空心菜杆都是這樣炒的，所以在我記憶中，這是一個美味……用料空心杆適量蒜幾瓣鹽適量生抽少量簡單更快手的炒空心菜杆的做法大家這一步的時候一般的都會吃空心菜葉，葉子杆都丟掉吧？今天我們就是要吃這個杆，而且...
【快手菜】南乳空心菜
紅配綠最好看用料空心菜蒜瓣南乳汁鹽糖【快手菜】南乳空心菜的做法空心菜洗淨，切小段蒜，壓碎，切片起油鍋，放入蒜片爆香，倒入切斷的空心菜加入南乳汁，看個人口味加鹽，吃口淡的就不要加鹽了。上海人民此時還要再撒糖，江浙滬人民...
5分鐘快手下飯菜：炒空心菜梗
一道非常快手的下飯菜，5分鐘就可以搞定上桌。超級下飯。我最喜歡拿它和米飯拌在一起，每次總能多吃下一碗飯哦。用料空心菜梗1把（約200克）蝦皮適量剁椒2小勺蠔油1小勺雞精0.3小勺姜2片大蒜3瓣白糖0.3小勺豆豉2小勺鹽適量5...
清炒空心菜（無油菜）
用料空心菜把鹽克姜粉清炒空心菜（無油菜）的做法空心菜洗淨，切段，放入涼鍋裏，放入少量水，姜粉，少許鹽，攪拌均勻，煮開，煮到空心菜能咬動即可。...
蒜蓉有機空心菜 快手菜
一直比較愛吃空心菜所以就自己在陽臺種植了一盆有機空心菜，只需偶爾收集一些廚餘垃圾倒種菜盆內，然後定期澆澆水即可，自己種的都是捏嫩尖吃，吃起來也更爽口。用料空心菜1把蒜末少許鹽適量雞精一勺豬油適量蒜蓉有機空心菜...
清炒菜心～太太樂鮮雞汁快手菜
菜心的莖部十分香脆，也很容易炒熟，尤其是加入了太太樂鮮雞汁調味後，更加鮮美，而且不用再放鹽，簡單快手，營養好味道～用料菜心500克太太樂鮮雞汁1大勺大蒜2瓣植物油30克黑胡椒1/4小勺清炒菜心～太太樂鮮雞汁快手菜的做法菜心去除...
清炒空心菜
用料空心菜適量蒜片2瓣清炒空心菜的做法油熱放蒜片爆香，空心菜入鍋翻炒，加鹽，一定要大火快速翻炒。...
【快手菜】蒜炒空心菜
一道快手菜，我室友說很好吃（但是我覺得還好用料空心菜1把蒜/蒜粉適量油適量鹽適量蠔油適量【快手菜】蒜炒空心菜的做法把空心菜洗乾淨（我的菜放的有點久了，但是問題不大）鍋中下油，等油稍微熱一點倒入蒜粉或者蒜，炒香就行然後...
快手菜-蝦醬空心菜
快～又有營養！用料空心菜1大把蒜末多少都行蝦醬1大勺快手菜-蝦醬空心菜的做法空心菜洗乾淨、儘量控幹水分，切成段（菜杆部分可以切的比菜葉短一些）。鍋中油燒熱、倒蒜末、倒空心菜、翻炒。空心菜快熟時加入一大勺蝦醬，是小餐...
清炒空心菜，快手家常菜
空心菜素炒很好吃，也很下飯。做法超簡單。用料空心菜1把蒜4瓣鹽2克幹辣椒3個蔥花少許薑片少許小米辣1個清炒空心菜，快手家常菜的做法空心菜一把洗淨瀝乾水分。切成寸段。準備薑絲、蔥花、蒜片。三個乾紅辣椒一切兩段、...
清炒包心菜，家常小炒快手菜
疫情期間居委發的物資最多的就是包菜了，蔬菜一般都是水煮或者清炒一下不想搞太多花樣用料包菜1個蒜2瓣糖一點點鹽一點點生抽半勺小米椒1個清炒包心菜，家常小炒快手菜的做法鍋裏放油燒熱，放入大蒜放入包菜，炒至稍微軟化放...
簡單快手菜系列之 蒜炒空心菜(應菜)
蕹菜，又稱空心菜、通菜、通心菜、甕菜、應菜、藤菜及葛菜，空心菜是一種很通俗的說法，其實它的學名爲蕹菜，之所以被人們稱之爲空心菜是因爲它的梗是空的。雖然現在一年四季都能買到空心菜吃，但是應季的空心菜營養價值更高，夏...
快炒空心菜
用料空心菜一把油依自己口味鹽依自己口味大蒜五六瓣雞精少許快炒空心菜的做法空心菜洗淨摺好拍幾瓣大蒜鍋中倒油加熱放入蒜瓣煸出香味倒入剛沖洗好的空心菜（因爲剛洗好的空心菜有水這樣炒出來的菜不易老）炒幾下菜變軟後...
初級菜譜之清炒空心菜
簡單的炒法帶來無比的美味，清淡飲食用料空心菜一把油菜籽油50克薑絲十條鹽適量家樂牌雞粉少許初級菜譜之清炒空心菜的做法空心菜一把，切去三釐米根部位置，洗乾淨。然後切成手指長的段。倒入油菜籽油在鍋裏，大火加熱。加熱...
清炒空心菜～清爽可口
夏日炎炎，看到清新的綠色沁人心脾，炒一盤蔬菜來降降火吧，清爽可口用料空心菜1把蒜末2瓣鹽適量油適量雞精適量清炒空心菜～清爽可口的做法選取鮮嫩的空心菜，洗淨從頂部開始掐成小段，便於炒菜和入口，空心菜準備完畢撥兩片蒜瓣，切...
隨便酸甜炒空心菜梗爽口清脆開胃快手得很
很開胃用料空心菜1把辣椒1個蒜2瓣醋大概勺白糖大概克隨便酸甜炒空心菜梗爽口清脆開胃快手得很的做法空心菜去葉留梗，切段辣椒蒜頭備好爆一下辣椒蒜頭下空心菜梗，放鹽，炒一會兒灑大概一鏟白醋，看着來吧，繼續炒，放些許白糖調...
快手菜，清炒菜心
用料菜心鹽生抽蒜瓣油雞精快手菜，清炒菜心的做法清洗菜心，並用小刀把粗的尾部切開(可直接劈成兩半)，弄好後將菜心擺成尾部一起，準備下鍋拍蒜，小切兩下開火，往鍋裏倒入適量的油，有點小冒煙時放入蒜瓣爆香，注意不要燒黑整齊放入...
快手菜之蒜蓉空心菜
用料空心菜一袋大蒜幾瓣鹽適量蠔油適量小米椒三個快手菜之蒜蓉空心菜的做法空心菜洗淨摘好去掉不新鮮的葉子空心菜梗和葉子連接部分切開再分別切兩段蒜和小米椒切碎這一步忘了拍照…鍋裏下油油熱放一半蒜和全部的小米...
3分鐘快手小菜：清炒紅乳空心菜
用料空心菜1把豆腐乳1塊油和鹽適量3分鐘快手小菜：清炒紅乳空心菜的做法空心菜掐成5cm左右的段，清洗乾淨瀝乾水份豆腐乳用筷子夾成小塊鍋中加入適量油，倒入準備好的豆腐乳，小火慢慢翻炒等聞到豆腐乳的香味後，倒入空心菜，大火...
【減肥快手菜】不會發黑的辣炒空心菜
炒空心菜總會發黑，實際上是因爲炒得太久，鍋不熱，這個教程避免了這個問題。少油少鹽，從洗菜到開吃只要五分鐘，空盤率100%哦(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料空心菜1把幹辣椒3個蔥、姜、蒜1撮鹽1勺【減肥快手菜】不會發黑的辣炒空心菜...
清炒菜心+太太樂鮮雞汁快手菜
最近減肥，低油的菜，放一點點雞汁就很鮮甜。用料雞汁輕輕一小擠菜心250克清炒菜心+太太樂鮮雞汁快手菜的做法菜心洗淨放少許橄欖油，翻炒15秒左右，待菜心變縮水，放一勺子清水繼續翻炒至水蒸發完，關火，最後擠一點雞汁就ok。小貼...