牛油果山藥泥納豆
嘿嘿~喜歡納豆和牛油果的人可以試試嘍~非常簡單的~算是日式沙拉了~用料牛油果半個納豆半盒生山藥一小截納豆內的調味袋一份鹽少許牛油果山藥泥納豆的做法山藥去皮加少許鹽用研磨碗磨成漿，或料理機打成漿亦可牛油果切成...
果醬山藥泥
這道菜是新疆哈薩克族人民喜歡吃的一款小食品，可以當待客的甜點，也可以作爲零食，山藥有提氣的作用，秋季多吃山藥對身體好，大家喜歡的話可以試試。用料山藥1根藍莓醬15克百吉福奶酪2片果醬山藥泥的做法食材準備好，山藥去皮洗...
《昨日的美食》之納豆山藥泥
出自日本漫畫家吉永史老師的作品《昨日的美食》Vol.17#129。とろろ納豆納豆配山藥泥，特別適合跟米飯一起吃。用料納豆1盒山藥1/3根醬油選加《昨日的美食》之納豆山藥泥的做法書中成品如圖所示。準備原料。山藥很大根，我...
奶香南瓜土豆山藥泥拌牛油果(嬰兒輔食)
自創菜，有了寶寶後總想把最好最全面的營養給到他，看這道菜名稱就知道了，呵呵。做法簡單，裏面的膳食纖維豐富，可以說大人小孩老人都適合，寶寶可以做輔食，大人可以當餐前或餐後小餐點。裏面的搭配也可以按自己喜好自己創意隨意...
果醬山藥泥
用料山藥2根牛奶20克果醬若干勺果醬山藥泥的做法將山藥去皮，隔水蒸熟，用工具壓成泥狀！待冷卻後，搓成一個團一個團，將果醬淋在山藥上即可食用！！...
納豆牛油果
用料牛油果(熟軟)納豆醬油芥末拌飯海苔碎（可不加）納豆牛油果的做法所有東西拌在一起就能吃了...
鹽漬金槍魚拌山藥泥納豆
用料金槍魚刺身100克納豆一小盒山藥適量小蔥適量刺身醬油1勺味淋1勺日本酒1勺綠芥末適量紫菜絲適量鹽漬金槍魚拌山藥泥納豆的做法首先將醬油、日本酒、味淋放小鍋煮開,主要是把日本酒和味淋所含的酒精煮飛；待涼後加入...
納豆山藥泥蓋飯
簡單、健康。獻給喜歡納豆的朋友用料烤紫菜少量納豆1盒山藥80～100克(看自己喜歡)丁香魚少量米飯一碗納豆山藥泥蓋飯的做法毛山藥去皮放攪拌機打碎，成品出來是您雪一樣輕盈，白。納豆加淡口醬油如芥末攪到粘稠鍋底放少油放...
山藥牛油果
牛油果的味道和口感實在都說不上好，正好家裏煮了鐵棍山藥，還加了我愛的果醬，意外地好吃～用料牛油果一個鐵棍山藥半根桑葚醬一勺山藥牛油果的做法將牛油果對半切開，去除核，挖出果肉。（我是用勺子一勺一勺挖的，挖出來就是一小塊...
白果山藥泥
山藥的清香伴隨淡淡椰香，綿糯的山藥加上QQ的白果口感相當優秀，再來點糖漬橙皮，凌冽霸道的香氣瞬間瀰漫口腔，多吃都不膩哦！用料鐵棍山藥1根去殼泡過的白果100克糖8湯匙椰油30克鹽2克糖漬橙皮少許水30-50毫升白果山藥泥的做...
牛油果山藥泥酸奶鬆餅
用料牛油果1/4個雞蛋1個酸奶50克山藥50克巧克力味蛋白粉10克泡打粉適量牛油果山藥泥酸奶鬆餅的做法所有材料加到攪拌杯裏，攪拌成糊狀平底鍋慢火煎熟高蛋白低碳水的山藥泥鬆餅比麪粉做的鬆餅更加溼潤，像吃蛋糕小貼士愛吃...
奶油山藥泥
空口吃山藥泥有點無聊。用料山藥半根奶油適量奶油山藥泥的做法蒸熟山藥，壓成泥，過篩。打發淡奶油至裱花狀，和山藥泥拌勻。用裱花袋裱花。...
山藥蘋果泥
適合六個月以上寶寶食用用料山藥適量蘋果奶粉水山藥蘋果泥的做法山藥去皮煮熟。蘋果去皮同山藥與調配好的奶粉一同攪打成糊狀。這樣就可以給寶寶吃啦！小貼士寶寶吃蘋果，是不需要蒸熟的，如果把蘋果蒸熟了，這樣很容易破壞其...
芒果山藥泥
突然很想吃藍莓山藥了，奈何家裏沒有藍莓，看到芒果突發奇想～～一樣好吃😊用料山藥1根牛奶適量芒果2個小的白糖適量芒果山藥泥的做法芒果切成粒狀加適量白糖調味醃製加少許水小火熬製熬製粘稠出鍋山藥已經上鍋蒸至軟（感覺先削...
牛奶山藥泥
山藥健脾益氣，增強消化功能，促進食慾，是一種非常好的藥食同源的食物，可以很好地幫助寶寶消化。用料山藥100g牛奶60g牛奶山藥泥的做法準備好所有食材。山藥去皮，切成1釐米大小的丁，平鋪在淺盤上。水盒裝滿水，裝有食物的淺盤放...
蘋果山藥泥
山藥蘋果泥有止瀉作用也能預防便祕健脾益胃，助消化。用料山藥半根蘋果半個蘋果山藥泥的做法山藥削皮，上鍋蒸。蘋果削皮放入蒸鍋裏。(切成小塊兒)山藥和蘋果蒸好後用料理棒打成泥中間可以加一些水。OK↑倒入寶寶碗裏，涼到...
果泥山藥泥
用料鐵棍山藥泥適量蜂蜜適量簡愛無糖酸奶適量稀釋果蔬泥一丟丟什錦麥片（裝飾）一丟丟果泥山藥泥的做法鐵棍山藥一根蒸熟壓成泥，爲了細膩點我過篩了，過程有點辛苦給寶寶吃就沒準備很多，山藥泥和酸奶和蜂蜜一起攪拌，好了裝盤，整...
牛油果納豆
如果你我和我一樣垂涎納豆的營養，又懼怕發酵的臭味，或者想讓小朋友愛上它，那就趕快試試下邊這個方法吧~~用料牛油果半個鮮檸檬汁1小勺納豆1盒小蔥少許醬油黃芥末牛油果納豆的做法將牛油果放進碗裏用勺子搗碎成醬狀將鮮檸...
豌豆山藥大米泥和蘋果泥
家有小豆包，七個月……我家寶寶的輔食是從第一百天開始的，自制的健脾胃的米糊。配方，一勺山藥，一勺大米，一勺薏仁，兩個芡實。500毫升水。輔食的添加四個月開始，最晚不能超過七個月。輔食的添加由稀到濃，由少到適量，由單一到全...
山藥泥納豆秋葵
傳統居酒屋下飯小菜，粘粘的三個東西加在一起用醬油和黃芥茉調勻，味道一級贊！用料秋葵3根山藥一段納豆一盒海苔一片山藥泥納豆秋葵的做法山藥磨成泥秋葵切段用沸水燙一下山藥泥上放納豆和煮好的秋葵、海苔絲，倒入日本醬油...
山藥土豆泥
好吃有健康，用果醬更好。用料山藥根土豆個山楂片克白砂糖山藥土豆泥的做法第一步我是用的壓力鍋，山藥一個切塊，土豆切片，加了一把山楂，壓力鍋壓爛。控水➕一勺白砂糖，用漏勺壓成泥。壓成山的形狀，家裏只有酸奶，淋的酸奶。果醬...
黃油山藥泥
淡淡黃油味，淡淡甜味，非常好吃用料鐵棍山藥100g藍莓醬10克牛奶10克黃油10克糖3克黃油山藥泥的做法山藥蒸熟，黃油融化，加入少許白糖(主要是增加一點甜味)，少許牛奶（調整溼度）搗成泥可以做各種造型，放藍莓醬，這個是隨便捏捏的，好...
水果山藥泥
簡單美味營養寶寶老人都愛吃用料山藥2根白砂糖適量奶粉適量橘子或草莓香蕉適量水果山藥泥的做法山藥蒸熟搗碎，加入白砂糖攪勻。像包湯圓一樣包裹小橘子，放奶粉裏滾動切開即可，簡單營養美味。小貼士手稍微溼點揉山藥泥不...
納豆山藥泥
【茶小姐翻譯菜譜系列】簡單快手低卡料理~~不用5min就可以做好啦~日式風味小菜~用料山藥2-3cm長納豆一小包蘿蔔泥鹽漬野沢菜醬油納豆山藥泥的做法山藥去皮用水洗淨，稍微晾乾切成1cm小條白蘿蔔擦成泥，稍微瀝乾水分在碗裏...
蘋果山藥泥
蘋果含有碳水化合物、膳食纖維、有機酸、維生素C。山藥具現代研究發現山藥具有多種生物活性，含有豐富的人體所必需的氨基酸、澱粉、糖蛋白、維生素等成分。想看完整視頻，檢視我的主頁故事。謝謝用料蘋果半個山藥1根米粉...