蒜香蒸雞
煎、炸、烤覺得熱氣，那就來蒸雞吧！用料雞中翅/根8個大蒜1頭生抽2勺蠔油1勺姜1片豆豉少許砂糖少許鹽少許蒜香蒸雞的做法雞洗淨備用用叉子戳（你也可以用刀切一下）準備一下調料，蒜末一半下油炸金黃，留一半（吃辣的，也可以加根小米...
蒜香蒸雞
蒜香蒸雞用料雞半隻蒜香蒸雞的做法蒜香蒸雞...
蒜蓉蒸雞翅
其實在煎、炸、烤之外，蒸也是做雞翅的一個好方式。但可能是因爲餐廳燒烤店裏都很少用這樣原汁原味的方法來打動你的味蕾，因此我們在想到雞翅的下意識裏通常排不上它。將雞翅用蒜蓉和辣椒醃製2小時，調料的鮮味就已經滲入...
蒜香蒸海白
用料海白500g蒜三瓣花生油三勺蔥花少許蒜香蒸海白的做法海白早上買回來用鹽水泡三個小時左右。（主要是把裏面的泥沙泡出來）蒜切成蒜末備用。海白洗乾淨放在碟子上。炒鍋放油三成熱，倒入蒜末翻炒幾下，盛出撒在海白麪上。蒸...
蒜香蒸茄盒
今天也是食譜搬運工的一天～原up主：野馬廚房抖音號：yemachufang侵權刪用料茄盒：雞胸肉120g白胡椒適量鹽適量料酒一勺蔥末適量薑末適量長茄子1根醬汁：蒜末適量小米辣適量生抽2勺蠔油1勺老抽半勺清水適量蒜香蒸茄盒的做法120g...
蒜香蒸茄
不愛吃炒茄子的小夥伴可以試試這個用料茄子2個蒜泥適量鮮味生抽1勺耗油0.3勺醋0.3勺無鹽麻汁適量香菜1棵鹽一點點蒜香蒸茄的做法茄子分段掰開，放入盤中，涼水上鍋。水開後，十分鐘左右，直至茄子用筷子很容易插開。家裏茄子...
蒜香蒸魷魚
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料金針菇150g魷魚200g醬汁大蒜20g生抽10g蠔油10g鹽1g白糖2g蒜香蒸魷魚的做法蒜香汁：往碗中加入大蒜、蠔油、生抽、鹽、白糖攪拌均勻。往盤子中加入金針菇，碼上魷魚，將醬汁淋上去...
蒜香蒸魚柳
朋友今天送來兩包魚柳，晚上的硬菜就靠它們啦！！😂😂用料龍利魚柳2條蒜4瓣料酒1勺姜4片海鮮醬油1勺蠔油1勺鹽少許白胡椒粉1勺雞精適量青紅椒圈適量食用油20克蒜香蒸魚柳的做法魚柳切段，放4片薑片、1勺料酒、半勺白胡椒、少...
蒜香蒸排骨
用料排骨800克蒜8瓣鹽5克雞精1勺胡椒粉0.5克耗油1勺生抽1勺糖0.5克姜2片蘿蔔10根玉米澱粉10克料酒0.5勺蒜香蒸排骨的做法排骨醃製30分鐘到40分鐘放以上材料除蘿蔔蘿蔔墊底或芋頭，自己喜歡就好，然後放排骨上蒸屜大火30分...
蒜香蒸雞翅
想吃雞翅，又不想吃紅燒的，這道蒜香蒸雞翅是我隨便做的，沒想到味道還不錯，花椒屬於我個人愛好，可以不放哈！用料雞翅中隨意蔥白適量蒜隨意蠔油適量生抽適量鹽適量糖少許蒜香蒸雞翅的做法雞翅焯水備用，蔥白切蔥花，蒜剁碎焯水後的...
蒜香蒸香菇
用料香菇8朵鵪鶉蛋8個蒜香蒸香菇的做法香菇去根洗淨撒鹽,生抽醃半小時油鍋爆香蒜末鵪鶉蛋放在醃好的香菇上澆上爆香的蒜末上鍋蒸15分取出...
蒸蒜香排骨
用料排骨300克蠔油1勺約5克醬油1勺約5老鹽0.5克糖3克蒜3瓣澱粉2勺約20香油3克蒸蒜香排骨的做法排骨切小段洗乾淨後，依次放入蒜片→鹽→生抽→蠔油雞精→糖→澱粉→香油，邊放邊攪拌。醃製兩個小時以上。熱水上鍋蒸20分鐘...
蒜香蒸雞肉
熱愛健身的人，常常第一選擇就是雞胸肉，煎炸煮都試過以後才發現這道蒸雞胸是很完美的選擇，香嫩多汁的雞胸肉覆蓋在土豆上，碳水完美的配合了蛋白質。大家往往就糾結於雞胸的口感，稍不留意就會變柴，但是這道菜解決了這個難題，同...
低脂蒜香南瓜蒸雞胸
好多粗糧即可以做菜也可以直接當主食，比如南瓜。南瓜含有膳食纖維，口感軟糯香甜，甜是其含有的果糖甜度相對較高，本身碳水化合物的含量並不高。南瓜富含維生素和礦物質，其脂肪含量比較低，熱量也低於大多數的蔬菜和粗糧。南瓜...
蒜香蒸針魚
食在北海，就是享受海鮮！到了北海後我早上就沒睡過懶覺，因爲要早起才能趕上漁民剛剛撈上來的新鮮海獲。今天六點左右我就到了小漁村，真巧，就看見一條針魚混在很多海魚裏面，它是目前全世界已知唯一一種魚刺是綠色的海魚，小傢伙...
蒜蒸雞翅
用料雞翅500g薑片10片蒜1頭生抽2勺澱粉1大勺耗油1勺蒜蒸雞翅的做法1.每個雞翅都分成4塊這樣更入味2.沖洗三遍，用廚房紙擦乾水分3.把蒜剁碎，姜切薄大片，因爲一會兒要鋪肉底下，太小不好撿出4.放入所有調味品5.抓勻醃30分鐘6...
蒜香蒸蝦
用料蝦16只左右蒜蒜泥姜1片鹽克蔥花蒜香蒸蝦的做法蝦清洗乾淨，用刀在蝦尾切幾下，準備好蒜泥綠豆粉絲泡三十分鐘後放入盤子裏鋪好，蝦擺好，撒點鹽在蝦身上放入鍋中蒸5-6分鐘鍋中加油燒熱放入蒜泥各種調料和水燒開，澆到蝦身上...
蒜蓉蒸雞
用料雞1只鹽焗雞粉1包蒜子7瓣生抽1勺蠔油1勺花生油2勺保鮮膜適量蒜蓉蒸雞的做法買雞回來清洗乾淨，把雞腳和雞脖子雞頭砍掉拿碗備好配料：蒜子剁碎，花生油，生抽，蠔油，鹽焗雞粉攪拌均勻備用帶上一次性手套把備好的醬汁摸在雞全...
蒜香蒸魚塊
清蒸過後的魚肉口感微甜，放在嘴裏咀嚼彈嫩緊實，帶着蒜蓉一起入口，鮮氣在口中直接迸發出來。嚥下後還有絲絲甜氣在口腔裏蔓延，剩下的蒜蓉湯汁裹着黃瓜塊一起入口，清爽又馥郁。用料巴沙魚1條黃瓜1根杭椒1根小米辣2根蒜末1大...
蒜香蒸菜
喜歡蒜香的一切東西，該菜譜是我多次研究出來的最滿意的一版，又好吃又簡單。用料麪粉適量茼蒿1把蒜5瓣小蔥兩根辣椒油2勺食用油300克鹽2勺蒜香蒸菜的做法茼蒿洗淨，切段（大概3釐米長）加適量麪粉，喜歡吃乾爽的就多放麪粉，喜歡吃...
香辣蒜香蒸雞翅
去同學家吃飯吃了這道菜覺得特別好吃也快手。喜歡吃辣的可以加辣，不加辣的雞翅汁撈飯也特別香用料蒜瓣生抽2小勺鹽一克黑胡椒粉勺大蒜3-5瓣糖一克生粉一小勺蒜蓉辣椒醬沒有可用小米椒替代蠔油一勺姜兩片香辣蒜香蒸雞翅...
蒜香蒸魚
做的時候忘記拍了，給你們送步驟吧用料草魚1條(我用兩斤多的)蒜頭兩顆老薑1塊白糖1小勺鹽2小勺蒜蓉辣醬1勺料酒1勺生抽1勺蔥2根金針菇半把黑胡椒粉1小勺蒜香蒸魚的做法魚切成塊狀，不要切太厚將兩顆蒜頭和老薑剁成末放入...
蒜香雞翅～蒸着纔好吃
雞翅的做法🈶️很多，煎、炸、燉、烤但我還是最喜歡蒸着吃鮮嫩多汁又健康♻️做法也超級簡單用料雞翅1斤生抽2勺料酒1勺鹽半勺糖半勺蠔油2勺大蒜🧄6瓣蒜香雞翅～蒸着纔好吃的做法雞翅一斤洗淨，瀝乾水分，兩面各劃兩刀大蒜🧄6六瓣...
蒜香蒸南瓜
南瓜的營養價值極高，維生素E的含量在蔬菜中屈指可數！👍👍👍用料南瓜250克大蒜3瓣鹽適量糖一點點豆豉1勺蒜香蒸南瓜的做法南瓜洗乾淨，不去皮切好。蒜，豆豉剁碎。將所有食物一起攪拌均勻，冷水放鍋，蒸15分鐘！出鍋啦😜😜😜小貼士...
蒸-蒜香蝦
受疫情影響，難得買這類鮮活物。調料的話按個人口味搭配。這個做法簡單零失敗味道也好。用料蝦20只蒜頭適量鹽適量料酒適量蠔油適量老抽少量糖適量生薑適量香菜適量油適量蒸-蒜香蝦的做法挑選活蹦亂跳的。清洗乾淨，取蝦...