花膠瑤柱豬展湯
花膠含豐富的蛋白質和膠質，具滋陰養顏，補血補腎，強壯機能的功效。瑤柱有大量的氨基酸和各種微量元素，具生津健脾，消腫利尿，補益虛損的功效。花膠瑤柱煲豬展，鮮香味美，營養豐富。用料花膠200克瑤柱適量豬展250克扇骨250克生薑2...
秋冬湯系列：瑤柱花膠土雞湯
#瑤柱花膠土雞湯#福建廣東人的菜品名字絕對很威風。在滿屋飄香裏幹活，是別樣的放鬆。這一鍋估計要熬到天黑，剛好晚餐。昨晚娃說，媽媽，我要十歲的時候還跟你是好朋友。（相親相愛時的甜言蜜語）-嗯，好啊!-不過我要看你表現和我...
竹葉膠瑤柱豬骨湯
瑤柱富含蛋白質，有平肝化痰，清熱補腎，降膽固醇之效。竹葉膠潤肺止咳，久咳不愈，喉嚨不好的長期食用，可有明顯改善效果。不要問爲什麼菜譜除了粥就是湯，因爲湯最合適我這種既懶又沒有廚藝的人。所有材料扔鍋裏，就坐等湯喝。作爲...
蟲草花淮山瑤柱花膠煲雞湯
🔜🔜🔜🔜🔜蟲草花的功效有很多，以下羅列一些：1、平喘止咳對於秋季容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫和氣管炎。2、壯陽補腎、增強體力和精力對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。3、...
花㬵瑤柱湯(魚肚瑤柱)
用料花膠(新鮮魚肚)2個鴨頭鴨爪各二個瑤柱2顆香菇數顆花㬵瑤柱湯(魚肚瑤柱)的做法花膠(又名魚肚，新鮮的所以無需泡發)新鮮魚肚二個(海乾魚魚肚，二個約1800克)，把魚肚面上的脂肪去掉，搭配二個鴨頭鴨爪(臨時搭配，所以只買到...
花膠瑤柱豬骨湯
花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名爲花膠。是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。花膠食療功效高，...
花膠瑤柱蟲草花雞腳湯
天氣又熱又燥，這款湯水非常適合補充身體流失的水份，一家大小都非常喜歡。用料花膠二三兩（發好）雞腳六隻瑤柱適量排骨三兩薑片二片花膠瑤柱蟲草花雞腳湯的做法花膠提前發好。雞腳，排骨飛水去血水腥味冷水放入所有材料，水開後...
花膠鮑魚瑤柱湯（小燉盅）
這個是我第一次用花膠（鱈魚膠）燉的湯做法很簡單上班族或者寶媽包括老人家都可以試試看哈😀用料花膠2個（2片）鮑魚2個鮮蝦4只瑤柱六顆粒排骨四塊肚菌菇4棵板栗按自己份量薑片按自己分量鹽按自己分量花膠鮑魚瑤柱湯（小燉盅）的...
花膠瑤柱粥
今天的陽光啊，金燦燦的，比鑽石更加耀眼，讓我不敢望窗外，怕眼睛會被“灼傷”。。。身一熱，這胃口也就變得懶洋洋的。。。到廚房一看，昨晚泡發的花膠已經好了，乾脆午餐來個惹口的【花膠瑤柱粥】。一來喝粥方便，二來花膠有滋陰、...
豬展燉花膠
用料花膠2條豬展若干姜鹽若干豬展燉花膠的做法花膠記得提前泡軟，用剪刀剪成小塊，豬肉切塊放入燉盅燉一個小時，完成...
花膠瑤柱蟲草花美容湯
非常棒的一款秋冬滋補湯，溫和不上火，提高免疫力，美容等等！用料花膠30克雞750g蟲草花一小把（30—40條紅棗3-4顆瑤柱30粒左右薑片2-3片花膠瑤柱蟲草花美容湯的做法準備好食材！雞肉洗淨，切塊備用！花膠提前6-8小時冷水泡發，瑤柱提...
瑤柱節瓜煲豬展湯——祛溼美容湯
這個湯都是我最近一次回媽媽那兒，媽媽不知道哪兒學來第一次煲給我喝的，沒想到好解暑啊，可能那天太熱了，我吃飯前就喝了好幾碗，還基本上把節瓜都啃完了，這個湯不膩而且瑤柱很提鮮，後來回來自己做了幾次喝，簡單容易弄。瑤柱：含有...
花膠瑤柱豬展粥
超級簡單又營養美味的花膠瑤柱豬展粥，在這個溼潤的春天滋養一下。用料花膠8只乾貝適量豬展一斤大米大半量米杯鹽適量食用油適量薑片四塊花膠瑤柱豬展粥的做法全部材料瑤柱用清水泡半小時。花膠其實不用提前泡，用薑片加...
花膠瑤柱海底椰燉雞湯
我所理解的生活，好比美食，需要經歷煎、炸、燉、煮等一系列搭配與重組，才能調和出自己想要的味道，美好的生活一定是記憶中最美妙的風景，它引領你嚐到從未抵達的幻想夢境，它或是森林裏的嬌豔花朵，或是島嶼上的甘甜果實，又或者是...
祕製花膠瑤柱土雞湯
深圳悶熱的夏天沒啥胃口，那就煲一份養顏鮮美的花膠瑤柱雞湯吧。花膠自古就位列八珍之一，富含膠質，屬於女性養顏佳品，更能以形補形（花膠其實就是深海魚的胃），溫補腸胃，是一日三餐不規律的現代人之養胃上品。瑤柱滋補養陰，能提升...
紅菇花膠瑤柱雞湯
廣東人一年四季都喜歡喝湯~而秋季潤燥更需要多喝湯紅菇可能有些人比較陌生，它的功效是潤肺，滋陰，補腎，活血養顏~用料小花膠5條小瑤柱20-30粒雞1只紅菇15朵鹽一小勺紅菇花膠瑤柱雞湯的做法紅菇清洗泥垢後泡水~花膠泡一下雞...
瑤柱花甲湯
這個下雨的天氣，睡到懶懶的起牀，午飯也做得比較晚。看到冰箱有瑤柱，就想起做個湯吧。這是一款鮮美到喝了讓你感覺幸福的湯，簡單易做營養豐富。用料花甲10個，大的那種肉多，適合做湯海帶結5-6個瑤柱10個，用水清洗後浸泡2-3小時...
花膠響螺鮑魚瑤柱雞湯
這款湯滋陰補腎，男女老少都適合！如果家裏的材料不夠，可以只用花膠，瑤柱，雞一起煲也很鮮味的用料花膠100克大響螺1只鮑魚乾8只瑤柱8粒老雞1只或半隻煨姜或薑片適量花膠響螺鮑魚瑤柱雞湯的做法把花膠/響螺/鮑魚提前一天泡法，...
瑤柱豬骨湯
美味養顏瑤柱豬骨湯用料瑤柱7豬骨克鹽1克姜3片枸杞10粒瑤柱豬骨湯的做法瑤柱泡48小時。豬骨過水撈出。重新加水，加姜，枸杞煮1個半小時...
花膠瑤柱雞湯
原來很貴的花膠雞湯那麼黃是因爲加了南瓜用料花膠3個花膠筒克乾貝10粒薑片數片雞一隻紅棗5顆枸杞一小把花膠瑤柱雞湯的做法買了中等的花膠和乾貝泡發的花膠花膠筒下鋪薑片大火蒸十分鐘，洗淨放到純淨水泡發12小時以上雞...
瑤柱節瓜煲豬展
豬展即是“豬腱子”肉，是豬小腿上的肌肉，有肉膜包裹的，內藏筋，硬度適中，紋路規則，最適合滷味、煲湯.精確的說應該是後腿中間半肉半筋的一小條。節瓜又名毛瓜，具有清熱、解暑、解毒、利尿、消腫等功效，無論是炒食，還是煲湯，都非...
養顏花膠雞腳瑤柱湯
用料乾貝10粒雞爪6只花膠一隻紅棗3顆姜3片桂圓4顆枸杞30粒養顏花膠雞腳瑤柱湯的做法花膠我提前泡發好，元貝也是提前泡，元貝泡5分鐘就可以，花膠切好個元貝、姜、元貝放燉盅裏！雞腳要用開水煮一下，去掉血水還有雞腥味！紅棗切...
菜膽花膠瑤柱燉雞湯
冬天的白菜膽燉湯清甜，加上瑤柱花膠略帶海鮮甜味，在初春雞燉雞最爲合適不過。用料雞半隻瑤柱2顆花膠300克白菜膽4個姜3片淨水2公升菜膽花膠瑤柱燉雞湯的做法雞半隻，洗淨放燉盅內。白菜後面綠葉部分切掉，保留前面的菜膽部...
花膠石槲瑤柱瘦肉湯
花膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一。花膠素有“海洋人蔘”之譽。它的主要成分爲進階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。花膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成含有豐富的膠原蛋白質等，食...
瑤柱花膠豬肚雞湯
#花膠小知識#花膠美容養顏，補氣血的作用非常突出，特別適合愛美的人士以及孕婦，坐月子的媽媽長期食用。準媽媽和坐月子的媽媽補氣血，快速恢復產後身材。這道湯和豬肚，雞同煲，有產奶的功效，可以爲孩子提供更多乳汁，從而十分有利...