獨家意麪（宿舍黨）
週末買了很多菜回來，估計好幾天都不用去食堂了😛，我本身也不是很喜歡食堂的菜，我口味淡，食堂的菜重油重辣還重鹽的，太不適合我這個減肥黨了。🤗用料意大利麪50克西紅柿一個胡蘿蔔一小根洋蔥四分之一個香菇四朵大蒜四瓣豆芽...
宿舍簡易意大利麪🍝
週六有大把時間做好吃的吖飯鍋簡易版的意大利麪用料意大利麪適量西紅柿半個洋蔥2圈鹽3剋意大利麪醬6勺宿舍簡易意大利麪🍝的做法西紅柿和洋蔥都切丁（其他菜沒有，所以今天就超級簡單了），而且今天買的西紅柿有點生，沒能成功...
宿舍黨生活
裝備一個小熊電煮鍋一個電飯鍋兩個加起來100塊不到啊宿舍有個公用微波爐這是早餐圖集😎用料隨吃隨買宿舍黨生活的做法同學給買了一箱獼猴桃🐵超級甜茴香餡的盒子好次義利的乳白麪包本來想當兩天早飯下午沒忍住吃了😑...
（宿舍）什錦意大利麪條
人在海外，要買到國內的麪條太難，於是就這麼標新立異地研發了這麼一道用意大利麪就可以完成的國內湯麪。用料鹽10克雞蛋1個包菜3片意大利麪60根（宿舍）什錦意大利麪條的做法把包菜洗乾淨，撕碎。向鍋內倒入飲用水750ml，待水煮...
宿舍簡易版意大利麪
真的喜歡，可是沒辦法在宿舍吃到很好的那種，但是這款很親測好吃，圖片是我和室友兩人量用料意大利麪適量（挺容易飽的，可以先少一點）滷雞蛋一個榨菜（或蔬菜隨意）看自己想吃多少，我是沒有買菜，如果要的話，可以焯水沙拉醬適量宿舍簡易...
番茄雞蛋意麪『宿舍版』
因爲健身想吃得健康一點，就自己做一日三餐啦。圖片是最後的樣子，看起來就很好吃啊！適合我這樣的兇柿愛好者嘻嘻用料意大利麪一人份西紅柿一個雞蛋一個鹽少量蒜兩瓣橄欖油少量番茄雞蛋意麪『宿舍版』的做法在小煎鍋里加入...
快手面（豪華宿舍黨）
用料豬肉一人份流心荷包蛋一個掛麪一把午餐肉少許切條快手面（豪華宿舍黨）的做法鍋里加水煮沸（在等煮沸的過程中，把豬肉洗乾淨，加入鹽和澱粉，加入少許蛋液攪勻）水煮沸後放油，放面，待面稍軟放入午餐肉和肉，沸騰加鹽，醬油，蠔油，完成😃...
宿舍黨的意大利麪
想吃意麪了，可是又不是像在家裏那麼方便，但是，有什麼能夠難住一個資深吃貨呢。同學的電飯鍋借過來，意麪模式開啓用料意大利細面200克豬肉200克洋蔥一顆西紅柿兩顆西蘭花一顆青椒一顆番茄醬適量宿舍黨的意大利麪的做法第一...
西紅柿雞蛋麪（適合學生黨宿舍）
處女作，過程中各種“手忙腳亂”，竟花了1.5小時完成，幸運的是最後味道還可以。原來每一道菜都來之不易，都藏着做菜人的心意。來日方長，只要肯學，最後大家的廚藝應該都蠻不錯的吧！所以一起加油吧！用料西紅柿1個雞蛋1個麪條1塊小...
宿舍黨美味晚餐（小米粥、麪條）
宿舍食材有限，一個水煮鍋，教你搞定一頓健康晚餐！用料小米紅棗2～3顆麪條蔬菜番茄、生菜（隨便）芝麻醬醬油醋辣椒醬宿舍黨美味晚餐（小米粥、麪條）的做法小米一丟丟，基本上一個手心的量就可以了。淘米下鍋。大棗三至四顆，白開一起扔...
宿舍黨自制豆漿面
作爲需要減肥的學生，豆漿面真的一道好到爆的減脂菜，優質蛋白質和足夠的澱粉，關鍵是好吃還抗餓！用料雞蛋1個黃豆15g左右（自己把握）熟芝麻一點點（裝飾作用）鹽自己嘗，每個人口味不一樣，但建議不要放太多白砂糖3g宿舍黨自制豆漿面的...
快手宿舍蘑菇醬意麪
在宿舍就能做的快手美食哦用料意麪酌量綠葉菜酌量雞蛋一顆芝士酌量小西紅柿一顆快手宿舍蘑菇醬意麪的做法煮雞蛋。水漫過雞蛋大半部分，用宿舍鍋煮八分鐘撈出泡入冷水中備用煮意麪。水開後加鹽，下意麪。根據個人喜歡的意...
~宿舍黨~紫薯牛奶
☑️我...勵志要在健康飲食的道路上越走越遠🙌<xixixixi>jiayou💪💪💪💪用料牛奶半瓶紫薯大半個熟黑芝麻（可不用）一小勺純米粉（可不用）一小勺~宿舍黨~紫薯牛奶的做法準備所有食材紫薯削皮切小塊放入鍋中，加適量水沒過紫薯就...
宿舍微波爐快手意麪
用料直條意麪一人份蘆筍（可換其他蔬菜）4支幹蝦米（可選）15只幹香菇（可選）4朵白洋蔥1/3個番茄醬30g生抽適量即食雞胸肉丸（可選）5顆宿舍微波爐快手意麪的做法幹香菇幹蝦米提前2小時溫水泡着洋蔥切小丁加入食用油（我用了亞麻籽油）拌...
宿舍黨快手茄汁燜面
用料茄子1個意麪100克橄欖油1勺百利黑胡椒汁4勺宿舍黨快手茄汁燜面的做法這是我的度量勺兼飯勺～直形意麪下鍋煮，水裏加點鹽煮出來更筋道。🍆切小塊╮（╯＿╰）╭爲了方便我就和意麪一起煮啦啦啦啦～注意不要蓋鍋蓋，否則會冒泡泡...
美味しいの宿舍意麪
在山溝溝裏讀大學外賣都沒幾家好點的無奈之下買個鍋做飯第一次下廚用料意麪半袋意麪醬汁適量鹽一勺克雞蛋一個西蘭花半朵水果適量幹生抽一勺美味しいの宿舍意麪的做法燒水水沸後加入意麪再加入鹽大約15分鐘左右撈出（根...
宿舍意麪
用料意大利麪適量番茄醬適量鹽適量海底撈番茄鍋底四分之一袋胡蘿蔔土豆火腿腸宿舍意麪的做法意麪煮熟，後撈出煮胡蘿蔔和土豆將煮好的意麪放入，加番茄醬，鹽和海底撈番茄鍋底料調味，放入火腿腸小貼士在宿舍做的時候選擇了玉...
電飯煲烤麪包（宿舍黨福音）
宿舍黨資源普遍缺乏(ノへ￣、)說多都是淚想在宿舍小資一把，卻苦於沒有廚具ಥ_ಥ然而！今天介紹的烤麪包！做法超簡單！做好之後一口咬下去“咔嚓”一聲堪比咖啡廳裏的烤多士！！（*/∇＼*）麪包個人推薦枕頭面包！什麼料都沒有純麪包那種，而...
番茄牛肉醬意麪（簡單版。學生黨宿舍可用）
苦逼學生黨黨黨。。沒有條件只能煮煮煮。。偶爾改善生活還是行的。。。番茄牛肉醬意麪。。其實好吃的。用料意麪按自己的吃的量拿一把番茄一個牛肉末100g西蘭花2朵番茄醬橄欖油鹽番茄牛肉醬意麪（簡單版。學生黨宿舍可...
宿舍-番茄意大利麪
食堂太貴就自己做，200w的小鍋還是不錯滴！！用料西紅柿1顆就夠意大利麪自己估計蒜2瓣鹽根據自己口味油一丟丟就夠宿舍-番茄意大利麪的做法準備：蒜切小塊，西紅柿切小塊（爲了有汁）燒水，水沸，煮麪，意大利麪確實難煮撈出面，放在一邊，把...
宿舍黨也幸福(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)
在宿舍也要吃好好好好好！用料OUO悠閒的一天還要學習啊！！！•̀.̫•́好吃的食材˘.̮˘無限的耐心用來洗碗(•̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩́ˑ̫•̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩...
宿舍黨早餐
大四了，決定認真做早餐，好好過日子用料雞蛋一個土司三片生菜金針菇宿舍黨早餐的做法先煎雞蛋再煎金針菇放入土司...
閩南面粉餅（宿舍黨）
一直很喜歡吃這個餅，在學校吃不到，想吃到得了相思病的程度(´･_･`)，於是就叫母上教我做，吃到的時候真的是超級感動啊！用料麪粉1斤白砂糖半斤涼白開不是太熱的就行一碗雞蛋一顆肥肉一小塊閩南面粉餅（宿舍黨）的做法第一步忘了拍...
【宿舍黨】茄汁口蘑雞蛋素拌麪
食堂最近很少見到蘑菇和番茄，巨想吃，就去菜場把他們帶回來了，加一點煮好的鮮麪條就有了這道酸爽鮮嫩的素拌麪。因爲加油極少，所以營養美味的同時也不會帶來多餘的負擔，不必擔心長胖。尤其是它對火候的要求不大，適合設備簡單...
簡易泡菜鍋(宿舍黨 租房黨可參考~)
冬日來臨，用泡菜鍋暖暖肚子和心吧用料生菜幾片香菇四個辛拉麪兩包韓國泡菜50g左右豆腐少許番茄一個肥牛一盒其他蔬菜或者肉類看自己喜歡吧～簡易泡菜鍋(宿舍黨租房黨可參考~)的做法拆開辛拉麪放兩包調味料和泡菜放入電飯...