清腸胃的果蔬汁
喝完之後超級飽腹，可以直接當早餐了，還有助於清腸胃。菜譜裏是五天的分量，一次備好分裝放冰箱冷凍儲存，每次拿一份出來即可。香蕉要買熟一點的比較甜，我喜歡用皮上稍微有點黑點的成熟度。如果打出來覺得不夠甜，可以增加香蕉...
刮油清腸青瓜西芹梨果蔬汁
😁連喝一週直接換小一碼的褲子👍巨刮油減脂的果蔬汁，很清爽夏天的味道👏親測喝完排💩也通暢無比，感覺太好了😂用料梨1個青瓜一小截西芹一小截水500ml蜂蜜可選擇添加刮油清腸青瓜西芹梨果蔬汁的做法水潤多汁的梨有吧，來一...
鮮榨清腸果蔬汁～～蘋果香蕉胡蘿蔔汁
由於體脂偏高抵抗力下降，在大家都在忙着加餐取暖的季節裏我想到了減肥，減肥首先要清腸，卻不能缺了營養，於是就有了這道鮮榨營養紅&綠果蔬汁。也算是受到heyjuice的啓發吧，只不過條件艱苦，果蔬有限，做成了簡易版的。腸胃...
邢小秋—20秒鮮榨果蔬汁 芹菜汁 刮肪減肥清腸胃
親愛的美粉們，初二好(/ω＼)害羞狂吃了兩天腸胃還好嗎？體重有沒有變化，來吧！跟着小秋做點清腸排毒的飲品，不喜歡喝的忍忍喝兩天，習慣這個味會感覺輕鬆氣爽，味道還不錯，你值得一試小美製作這款果汁牛掰到家了，20秒輕輕鬆鬆搞定哦！...
清腸果蔬水
夏天來了你們是不是也和我一樣“不愛喝沒味道的水”🥂那麼我們一起在做一個非常清爽適合夏天又能清腸的果蔬水非常簡單用料檸檬半個黃瓜半根車釐子2顆清腸果蔬水的做法我用刨菜的把黃瓜刨成薄片檸檬取半隻切成薄片尾...
清腸蔬果汁
清理腸胃，讓我們更健康。用料西芹菜2根蘋果1個水果青瓜2根苦瓜半根蜜糖適量清腸蔬果汁的做法所有材料切塊。加水。打成汁。過濾掉渣，裝壺冷藏加蜂蜜飲用。小貼士各種材料的配比可以調整，圖中是比較“魔鬼”的口味。...
鮮榨清腸果蔬汁～～雪梨黃瓜白蘿蔔汁
由於體脂偏高抵抗力下降，在大家都在忙着加餐取暖的季節裏我想到了減肥，減肥首先要清腸，卻不能缺了營養，於是就有了這道鮮榨營養紅&綠果蔬汁。也算是受到heyjuice的啓發吧，只不過條件艱苦，果蔬有限，做成了簡易版的。腸胃...
蘋果芹菜蔬果汁（適當清腸胃必備）
最近吃多了！下個月要去灣灣島學習！還是瘦瘦的來！～用料蘋果一個芹菜一根胡蘿蔔按自己喜歡的量加蜂蜜少許蘋果芹菜蔬果汁（適當清腸胃必備）的做法沒拍步驟，抱歉！～...
清腸西芹黃瓜椰奶果蔬汁🥥
由一個嫌棄打包回來的椰汁西米露太甜了的女孩發現的寶藏蔬菜汁用料黃瓜1根西芹四根白色椰汁500ml清腸西芹黃瓜椰奶果蔬汁🥥的做法黃瓜➕芹菜切段加點水倒椰汁進去打成汁就好啦，我用的豆漿機有加熱功能，如果沒有加熱功能...
清腸綠汁果蔬汁—便祕者的福音
用料黃瓜1根生菜6-8片香蕉2根清腸綠汁果蔬汁—便祕者的福音的做法生菜我用了6片一根黃瓜，兩根香蕉全部放入破壁機杯裏，加少許水（水量隨意，喜歡濃稠的可以少放點水哦）選擇“果蔬汁”攪拌工作中(*^__^*)……來一杯清腸果蔬汁...
甜菜根蔬果汁（促進腸胃蠕動）
一下買了10磅的甜菜根，所以正變着法子每天消耗甜菜根。。。甜菜根營養價值高，富含維生素C和A、以及維生素B1、B2、粗蛋白、粗脂肪、膳食纖維等，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，調整腸道功能，協助礦物質吸收，有助於人體獲得均衡營...
減脂小白の清腸果蔬汁
總之，不順是常態🤭🤭🤭用料胡蘿蔔1根蘋果1個西芹1根減脂小白の清腸果蔬汁的做法洗淨備用切成塊狀，方便榨汁十年老機器，洗淨備用🥵開啓電源～工作吧，老人家！喝吧，便祕人！小貼士洗機器也是減脂好時期哦～（2021/04/11，此刻，外面滴滴答...
黃瓜獼猴桃汁～清腸排毒果蔬汁
又是一道輕斷食的飲品，中年人要控制體重，所以每天週末，我會選擇一天或兩天輕斷食，輕斷食的時候就會選擇各種果蔬汁。這款黃瓜獼猴桃汁，取材簡單，製作簡單，味道不簡單。用料水果黃瓜2根（如果用普通的黃瓜，放1根就好）獼猴桃1個純...
清潤果蔬汁
溫和的清火去食又潤肺的飲品用料荸薺三，四個丫梨一個藕三，四片清潤果蔬汁的做法荸薺，藕，梨洗淨去皮切丁用豆漿機打成汁小貼士不放糖，喝原味最好！...
排毒清腸果蔬汁 -胡蘿蔔蘋果黃瓜汁
排毒果蔬汁是一種新型的健康排毒概念，在家裏製作也不復雜，有興趣朋友可以試試。排毒的蘋果汁，蘋果中含有膳食纖維，可以加強腸道蠕動，有助於排毒，蘋果中的鈣，有助於體內多餘的鹽分的代謝可以消除因鹽分過高而形成的水腫，蘋果酸...
清腸胃果汁
用料青蘋果1粒黃梨半粒黃瓜1條奇異果1粒清腸胃果汁的做法把所有水果切皮把水果切成小塊再放入攪拌機攪成汁後，倒入杯裏，就完成啦✌️小貼士如果怕水果太涼性，可加入一小塊生薑一起攪拌成汁來喝。...
健胃蔬果汁
口味甜功效開胃消食。蘋果含有蛋白質，蔗糖，蘋果酸，檸檬酸，果膠，磷，鐵，鉀，纖維素等營養成分。具有潤肺除煩，健脾開胃，養心益氣等功效。用料蘋果120克，菠蘿肉70克，橙子肉50克。紫甘藍60克，蜂蜜少許。健胃蔬果汁的做法蘋果洗淨取出果...
節後清腸果蔬汁-香芹綠綠汁
今天是春節假期最後一天，斷絕主糧一天，用果蔬汁來度過。用料都是來自冰箱裏的剩菜，不過這個果汁的靈魂是香芹，跟各種食材搭配都沒失敗過，清香的芹菜味超棒噠，不難喝真的不難喝哦用料香芹兩根黃瓜半根蘋果1/4個檸檬半個破壁...
清腸通便、降血脂～蔬果汁
總有吃多了或者積食的時候，這個時候非常需要一杯清腸蔬果汁。不討厭西芹的，西芹量可以再多一點，蘋果量可以減少一點。西芹可是好東西呀！大家自行百度！用料西芹70克蘋果120克純淨水300毫升清腸通便、降血脂～蔬果汁的做法蘋果...
清爽蔬果汁Ⅰ排腸解毒
喜歡番茄的人絕對不能錯過用料蘋果半個胡蘿蔔小半根西紅柿1個清爽蔬果汁Ⅰ排腸解毒的做法胡蘿蔔、蘋果、西紅柿切塊，加適量涼開水（60ml左右）放入料理機打2-5分鐘喜歡無渣口感的可以自己拿漏勺過濾一下小貼士所以材料的用...
清腸果蔬汁
每天吃的太好了每週喝兩回清清腸子用料水果黃瓜1根香蕉1根芹菜2根酸奶1袋純淨水適量清腸果蔬汁的做法全部加到果汁機裏打碎開喝...
（假期後）清腸排毒果蔬汁，疏通腸胃
假期後，油膩飲食後，腸胃大清理清腸排毒，疏通腸胃用料獼猴桃🥝1個梨🍐半個黃瓜🥒1根（或半根）生菜🥬4片涼白開100ml（假期後）清腸排毒果蔬汁，疏通腸胃的做法健康～～美麗...
番茄蘋果汁 開胃營養蔬果汁
打出來是兩杯量～水可以根據自己喜歡的濃稠度增減番茄蘋果喝出了煙燻質感太好喝了用料西紅柿1個蘋果2個水400克番茄蘋果汁開胃營養蔬果汁的做法準備好食材我削皮了切成塊放到攪拌機里加水大概1分半就好啦...
清腸排毒蔬果汁
全球瘋轉的“鮮榨蔬果汁”，根據食材的不同，有不同的效果。今天我推薦的是加強腸胃蠕動，瘦身減肥的蔬果搭配，更多搭配，推薦大家讀《讓榨汁機成爲你的藥房》。用料主料萵筍葉半斤芹菜半根香蕉1根蘋果1個楊桃1個輔料純淨水500...
清腸排便果蔬汁
最近便祕的快趕上貔貅了試試這個果蔬汁，早上和晚上都喝兩大杯感覺還不錯用料胡蘿蔔1根純淨水500克黃瓜1根西芹半根梨半個蜂蜜1勺清腸排便果蔬汁的做法配料都切成塊，主要是西芹，起重要作用，一定要加放進破壁機在加點蜂蜜磨...