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黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁

黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁的做法步驟圖

又是一道輕斷食的飲品,
中年人要控制體重,
所以每天週末,我會選擇一天或兩天輕斷食,
輕斷食的時候就會選擇各種果蔬汁。

這款黃瓜獼猴桃汁,
取材簡單,製作簡單,味道不簡單。

用料  

水果黃瓜 2根(如果用普通的黃瓜,放1根就好)
獼猴桃 1個
純淨水 250克

黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁的做法  

  1. 黃瓜切塊,獼猴桃去皮切成片,備好純淨水。

    黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁的做法步驟圖 第2張
  2. 一起倒入破壁機,調成果蔬汁功能,按啓動鍵,
    2分鐘後就可以了。

    黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁的做法步驟圖 第3張
  3. 裝杯直飲。

    黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁的做法步驟圖 第4張

小貼士

不需要過濾就很細膩哈!
一定要用純淨水哈,不是自來水。

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