【果析實驗日】教你做一杯火龍果葡萄果昔，毒素排光光

選用紅心火龍果作爲主料，配合葡萄、香蕉、蘋果而成的美味營養果昔。

火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維，養顏美容具有很好的功效哦。特別是紅色的火龍果中花青素含量更高，對於預防血管硬化，抗衰老方面很有幫助！

用料  

【果析實驗日】教你做一杯火龍果葡萄果昔，毒素排光光的做法  

1. 選用新鮮的紅心火龍果，切塊

2. 洗乾淨葡萄

3. 香蕉掰成小塊兒扔到攪拌機裏

4. 加入20ml NFC蘋果汁和 50ml NFC橙汁

5. 低速10秒，中速20秒，高速20秒，再轉低速10秒

6. 大功告成啦，享用美味果昔吧

7. 再看一眼所有原材料，蘋果和橙子可以直接用蘋果汁和橙汁代替（就像上文菜譜中那樣）

小貼士

也可以使用白心的火龍果代替紅心火龍果，顏色會有不一樣的驚喜哦～
蘋果汁和橙汁一定要選用非濃縮還原的果汁，保證口感的同時可以提供更多的營養。
或者選擇其中一種果汁，另一種用原果也可以。