霸王花燉淮山煲
霸王花燉淮山煲是一款廣州老火靚湯，吃上之後能量足足的。用料霸王花每人1朵淮山半根眉豆1點花生1點蓮子每人2顆胡蘿蔔1/3根香菇每人1朵紅棗每人2顆桂圓每人2顆腐嘴豆腐竹皮適量霸王花燉淮山煲的做法新鮮的霸王花如上圖...
【快手營養湯！】#湯#椰皇淮山霸王花燉烏雞🥥🥔🌺🌰🐔
用料烏雞1/2只淮山200克椰皇2個霸王花2朵板栗2顆黨蔘2根紅棗3顆蓮子6顆姜3片【快手營養湯！】#湯#椰皇淮山霸王花燉烏雞🥥🥔🌺🌰🐔的做法食材合影兩個椰皇取肉，取汁。冷水燒開，放入薑片和烏雞，焯水大約1-2分鐘。放入所有食...
白菜霸王煲
非常簡單易做的一道菜，在天冬的時候下班回家爲自己準備一個白菜煲，灰常的溫暖^^用料大白菜半個香菇海霸王（即魚餃子等）雞精花生油白菜霸王煲的做法白菜洗淨切塊，大小看自己喜歡準備一隻鍋燒水（有砂鍋煲更好）水沸後將洗淨切好...
霸王花杏仁煲豬骨湯
霸王花品種比較多，煲湯用的大多是劍花，好的劍花煲出來的湯甘、淡、涼。霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用…用料霸王花2朵杏仁1克無花果2個淮山5片果片1片玉竹1克百合1克姜5片霸王花杏仁煲豬骨湯的做法...
霸王花鯊魚煲（超簡單）
此湯具有清熱潤肺；止咳化痰；解毒消腫的功效。另外鯊魚全身都是寶，科學家發現在所有動物中，鯊魚是惟一不會生癌的動物，而多項研究也發現鯊魚製品也確實對癌症患者有一定的抑制癌細胞的作用，除了癌症以外，對於許多發炎性及自體...
霸王花煲玉米大骨湯
立秋之後雖然氣溫沒有大變化，但空氣明顯乾燥了很多，會經常不自覺的感覺口感面板幹到處都很乾，此時要多補充一些營養液給我們的身體讓它做個水美人。七星劍花，又稱霸王花，長於以喀斯特地貌出名的廣西桂林七星巖以及有小桂林...
廣東老火靚湯-霸王花淮山豬骨湯
霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。淮山有健脾養胃的作用。此湯特別適合一家大小喝。以下是一家三口的份量，可跟據人口適當增加份量。用料霸王花1朵豬骨500克淮山1根廣東老火靚湯-霸王花淮山豬骨湯的...
💕霸王花 無花果煲豬骨💕
霸王花、無花果、都有祛溼、清熱、解毒、潤肺的功效，一起煲是非常好的搭配，可以再加入一顆蜜棗，錦上添花。用料霸王花1朵豬骨250克蜜棗2個無花果3～5個海底椰適量💕霸王花無花果煲豬骨💕的做法霸王花、無花果洗乾淨(或浸泡...
霸王花無花果燉豬骨
霸王花性味甘微寒，具有豐富的營養價值和藥用價值，對治療腦動脈硬化、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎、心血管疾病有明顯療效，它具有清熱潤肺，除痰止咳，滋補養顏之功能，是極佳的清補湯料。此湯清甜芳香又有益，尤其適合...
霸王花南北杏煲豬骨
用料豬骨霸王花南北杏蜜棗霸王花南北杏煲豬骨的做法霸王花用清水浸軟，洗淨。豬骨飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可....
清肺:霸王花煲老鴨
總起來說，這道湯是清肺的，抗霾是攻堅戰……若羌灰棗是紅棗的一種，體型比較小，大棗的話三個就夠了。用料霸王花1朵約20g白扁豆32顆約16g若羌灰棗5個約15g南杏仁17g小無花果乾5個約15g玉竹9g蜜棗2個(可選)老薑3片老鴨一斤清...
霸王花燉雞
霸王花味甘、性涼，入肺，具清痰止咳、理痰火、滋潤養肺的功效；秋冬季節用霸王花燉雞，可以清心潤肺去燥，而且湯味清甜美味；雞肉和霸王花相互汲取了各自的精華，肉、花也好吃。霸王花燉湯源自廣東，其實北方入秋冬後的霧霾天更宜飲...
霸王花上湯
火龍果花富含植物蛋白，可以幫助身體排出重金屬；具有蠕動腸道，解決便祕問題；具有抗衰老抗氧化作用，對人體具有很大幫助。用料火龍果花兩朵排骨250克姜5.6片霸王花上湯的做法排骨要用開水來洗，開水洗的排骨肉不會緊煮排骨的時...
淮山蹄花煲
用料蹄花（最好是“優秀的前蹄兒”）鐵棍山藥豬皮姜蔥料酒鹽胡椒粉花椒淮山蹄花煲的做法豬蹄兒刮洗乾淨，斬成塊，然後和豬皮一起入鍋，加水燒開，用冷水沖洗乾淨豬皮切塊，重新換水，加入姜蔥料酒花椒，燒開打去浮沫，加胡椒粉小火慢燉，燉...
霸王花無花果煲豬腱肉湯
廣州的秋天的天氣是越來越乾燥了面板乾燥的，舌幹口燥容易咳嗽其次，胃腸道對寒冷的刺激開始變得敏感，所以在養生飲食方面要潤燥健脾養胃爲主，就用了霸王花和天冬入湯。霸王花富含多種氨基酸和微量元素，用來煲湯不僅甜滑可口...
霸王花玉竹燉豬骨湯
用料豬骨500g左右霸黃花適量百合適量玉竹適量南北杏適量無花果2顆所有湯料加起來65g左右，3-5人份量霸王花玉竹燉豬骨湯的做法提前將所有湯料侵泡一小時洗淨備用。準備好排骨或大骨一斤500g左右，冷水下鍋煮滾2分鐘左右，撈...
霸王花嫩南瓜煲龍骨
霸王花有清熱潤肺、止咳化痰、養陰補虛、提高免疫、養顏護膚的功效，和嫩南瓜、龍骨、胡蘿蔔，大棗等食材一起煲湯，更是把食材的營養味道發揮到極致。用料霸王花5朵龍骨1.5斤嫩南瓜1g胡蘿蔔1根大棗10枚鹹肉1小塊鹽6個礦泉...
霸王花無花果煲豬骨
春分到了，天氣回暖，霸王花、無花果、都有祛溼、清熱、解毒、潤肺的功效，一起煲是非常好的搭配，可以再加入一顆蜜棗，錦上添花。身邊沒有蜜棗和瑤柱，所以沒放，用料表中已添加用料霸王花30克無花果50克豬骨250克蜜棗1顆瑤柱15克...
霸王煲
簡單煲一煲用料海蔘12只鮑魚20只雞爪2斤霸王煲的做法雞爪洗乾淨斬小鮑魚洗乾淨煮一鍋水燙雞爪，約5分鐘熱油把雞爪抹乾下鍋炸至金黃色拿出放入水裏泡約3小時至發熱油，下姜蒜桂皮八角炒香。放入雞爪，鮑魚，➕水沒過雞爪。放...
霸王花捲
味道槓槓滴，不是很好吃，是非常非常非常的好吃😋😋用料高筋麪粉500克牛奶260克酵母粉4克玉米粒木耳胡蘿蔔糯米（蒸熟一碗）白砂糖一湯匙（加入麪粉中）食用油半湯匙（加入麪粉中）鹽適量（炒材料時加入）醬油適量（炒材料時加入）蔥花霸王花...
玉米胡蘿蔔煲霸王花
用料霸王花玉米1根胡蘿蔔1根排骨蜜棗最好有鹽適量玉米胡蘿蔔煲霸王花的做法霸王花要先泡開家裏沒豬骨了只能用雞胸肉如果是豬骨記得先沸水清潔一下血水先放薑片玉米胡蘿蔔然後加入肉煲個20分鐘之後加入霸王花再煮個20...
煲湯:霸王花無花果杏仁湯
很喜歡廣式煲湯的清淡營養，可惜自己還不懂如何搭配食材。在網上買了湯包，記錄一下方子和做法。希望有一天可以自己配出湯材~備註:有些食材鄙人在本地市場並沒有見過，不曉得應該怎樣計量…食材的量僅供參考嘍^^用料霸王花...
霸王花胡蘿蔔煲豬骨
秋高物燥，滋潤一下。霸王花：清熱潤肺～～用料霸王花1小把豬骨600克胡蘿蔔1根蜜棗2粒陳皮或者薑片適量雪梨（可不放）1個瑤柱（可不放）幾粒芡實（可不放）一小把杞子（可不放）數粒霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法豬骨焯水，胡蘿蔔、雪梨切塊。全部...
霸王花湯
霸王花，從小吃到大，好多人接受不了新鮮的霸王花那樣粘粘滑滑的口感，而我卻喜歡得不得了。還有，它屬涼性的。熱咳或喉嚨不舒服，都可以喝點霸王花湯。清肺潤肺。很不錯。小時候家裏有種，一到夏天，就能天天吃到它，對我來說是百吃...
霸王花百合煲豬骨湯
霸王花靚湯功效：清心❤️潤肺，養陰滋補👍，清熱去火🔥，養顏護膚用料霸王花、無花果、南北杏、玉竹、百合食材配料1包豬骨適量霸王花百合煲豬骨湯的做法準備一包霸王花配料將所有材料清洗乾淨將豬骨和霸王花配料放進燉盅，然後...