不蒸不煮，紅薯好吃法，香酥紅薯烙
每年一入冬，老媽總要成箱地往家裏買紅薯，說這東西是粗糧，富含膳食纖維，對身體有好處，要屯到冬天慢慢吃。紅薯確實不但營養豐富，也很好吃，尤其適合老人孩子。常見的家常吃法除了直接蒸熟吃，做紅薯粥、紅薯米飯吃，還有一種我家小...
紅薯紫薯
微波爐做紅紫薯用料紫薯1個紅薯1個紅薯紫薯的做法紅薯一個。紫薯一個。洗淨切片，不要切太薄，中等厚度。微波爐五分鐘，香噴噴的早餐做好了，簡單吧。😊😊...
紅糖紅薯餅
用料紅薯3個麪粉克糯米粉克紅糖克全麥麪粉若干紅糖紅薯餅的做法蒸紅薯，壓成泥，加入適量全麥麪粉或者麪粉和糯米粉（按照個人需求健康點就全麥口感軟的話還是要糯米粉）。揉到不粘手，捏成一個個小ji子紅糖加麪粉攪好包入ji子...
紫薯紅薯盒
不用芋頭，也可以做麻薯盒子低卡低脂，一週的零食也有了用料紫薯2個紅薯1個木薯粉30克牛奶250ml糖10克紫薯紅薯盒的做法紫薯紅薯蒸熟搗爛成泥加純牛奶，白糖攪拌裝盒打底純牛奶，木薯粉小火加熱攪拌粘稠倒入盒子加肉鬆再放一...
紅薯紅棗糊
早上一杯糊糊，飽腹感好強，因爲有了紅棗的加入，所以口感甜蜜蜜的用料紅棗去核7顆（約36克）紅薯去皮150克水600剋核桃仁20克紅薯紅棗糊的做法所有食材放入主鍋蓋上主鍋蓋，15分鐘/100度/速度1，最後兩分鐘/速度10糊糊就好了裝杯即...
烤紅薯薯條
土豆和紅薯的薯條都愛吃，烤的沒有油炸的那麼鬆脆，不過畢竟減少了很多油份攝入啊。用料紅薯1只油1小勺咖喱粉少許烤紅薯薯條的做法紅薯切條，加上少許油拌勻，烤箱220度，約30分鐘。取出後灑上少許咖喱粉，吃吧。...
紅燒紅薯
用料紅薯個白糖克老抽適量生抽適量蔥適量油適量鹽適量黑胡椒粉適量紅燒紅薯的做法熱鍋加油下蔥白爆香，加入切條的紅薯，翻炒至半熟，加半杯水生抽老抽，大火燒開中火收汁，加糖一點胡椒粉，根據口味加一點點的孜然粉，如果覺得淡可...
紅薯紫薯幹
用料紅薯1個紫薯1個紅薯紫薯乾的做法洗淨去皮蒸後在烤...
紅薯紫薯粥
老爸從鄉下給我送來自家種的天然有機無公害紅薯和紫薯，我當然要好好烹飪，認真吃掉它們啦！用料紅薯1個紫薯1個大米2杯綿白糖少許水3大碗紅薯紫薯粥的做法將2量杯（一小碗）大米洗淨，放入鍋中，加入3大碗水，小火煮上。將紅薯、紫薯...
紅薯紫薯湯
寢室早餐。用料紫薯2個紅薯1個水適量紅薯紫薯湯的做法紫薯紅薯切丁加水煮20分鐘小貼士不加糖和任何調料，僅保留薯香氣味。...
紅薯麻薯
沒有芋泥的時候，我們還有薯泥啊！用料步驟一做好雪媚娘皮參考我之前的食譜吧步驟二做薯泥紅薯4小個煉乳1勺（沒有可以一勺白糖替代，不喜歡甜的少加或不加）黃油30克牛奶50克步驟三炒手粉糯米粉30克紅薯麻薯的做法皮我之前就寫...
紅薯薯片
從老家帶來的紅薯，做了蒸紅薯，紅薯稀飯。今天換個花樣。用料紅薯5個油100克紅薯薯片的做法從老家帶來的新鮮紅薯，洗淨去皮。切薄片，薄點脆，厚點軟糯鍋裏放入油，大火燒開轉中火，不需要太小火，白心紅薯的含水量不大，一邊攪拌一邊...
紅薯麻薯包
家裏太多紅薯了，消耗紅薯，做啥都想加紅薯，還挺好吃的。依舊是差不多得了的用量，主要是自用記錄。用料雞蛋1個牛奶30克（牛奶重量取決於蛋液重量，液體量加起來大概80克）醬油一勺（1克量勺）藍黛麻薯預拌粉100克可可粉5克（主要是上色...
紫薯紅薯餅
用料紫薯個紅薯個面牛奶紫薯紅薯餅的做法準備適量牛奶，滾開（一定要燙的牛奶和麪）然後加入面，揉好上鍋蒸紫薯紅薯（不建議用南瓜，南瓜蒸出來後水分太大不適合做餡料）蒸好的紫薯紅薯攆成泥狀，可以加適量糖適量麪糰➕適量紫薯或紅...
紅薯紫薯球
記得以前點油炸的時候都會點一個紫薯球，當時好像一塊錢一個呢，琢磨了好久，大致差不多的味道，口感不錯用料紫薯1個(稍微大些的)紅薯2個糯米粉適量麪包糠適量油適量糖適量煉乳適量紅薯紫薯球的做法紅薯蒸熟搗爛，加入糖，糯米粉...
紅薯薯條
老媽買了一箱紅薯，然後哈哈哈哈被我炸了用料紅薯1個玉米澱粉5-10克鹽少許紅薯薯條的做法紅薯去皮切條，切成自己喜歡的厚度寬度即可燒一鍋水煮紅薯，少許鹽，紅薯條煮到半生不熟就可以了，一定要有點硬度，否則都酥化了就不是薯...
木薯紅薯球
紅薯，蒸、煮、烤？今天來做炸紅薯球。紅薯球有很多做法，一般是加麪粉或糯米粉，今天的做法是加木薯粉，成品是很Q彈的！用料很簡單，你可以試試！用料紅薯泥260克木薯粉140克糖40克牛奶少許木薯紅薯球的做法準備食材紅薯蒸熟壓泥加...
紫薯紅薯糕
紫薯紅薯加入煉乳口感好很多，其實和蔣蔣的紫薯山藥糕做法差不多～用料紫薯紅薯煉乳或牛奶紫薯紅薯糕的做法紫薯紅薯微波叮熟剝皮分別碾碎～可以用攪拌器，我是用勺子壓的，分別加入煉乳或牛奶，不用太多，能捏成團就行，再用月餅模具...
紅薯
用料紅薯6個紅薯的做法先把皮切瞭然後把紅薯放進水裏面煮20分鐘最後把紅薯撈出來。紅薯就做好了，開吃吧...
蜜薯紅薯幹
因爲寶寶喜歡吃紅薯幹趁着天氣好曬了一些沒有曬特別幹口感剛剛好用料蜜薯適量太陽蒸鍋1蜜薯紅薯乾的做法我在超市買的蜜薯感覺曬出來顏色特別好看也比較甜裏面還有之前剩下其他品種的紅薯蒸出來沒那麼好看第一次把蜜...
紅薯紅糖膏
用料紅糖100克紅薯粉300克水適量紅薯紅糖膏的做法先倒入300克左右的紅薯粉（3人份左右），再倒入少量的涼水，攪拌至無粉狀再倒入剛沸騰的開水不斷用攪拌半透明至全透明（熟了）再倒入紅糖不斷攪拌晾晾可以吃啦小貼士晚上肚子餓或...
紅薯紅棗粥
清秋一道紅薯紅棗粥，暖暖的味道用料大米100紅薯100紅棗20紅薯紅棗粥的做法煮開水，下米，米最好浸泡半個小時加紅薯紅棗小貼士米可以等水開後下鍋(注：普通學生鍋)，先煮五分鐘，再下紅薯棗子，繼續熬，直到想要的濃稠程度爲止～...
紅薯紅燒肉
買了些紅薯煮雜糧粥，突發奇想拿來燒肉了。紅薯和豬肉紅燒，不需再放冰糖，不需要炒糖色，紅薯的甜味和香味融入肉裏，解膩又好看～用料豬前腿肉400克天目山小紅薯2個小蔥2根八角1個桂皮1小段姜5片大蒜5個幹辣椒3個老抽1茶匙生抽2...
紅棗紅薯粥
第一次煮營養粥，寫個日記。用料紅棗7顆大米大概1杯紅薯3個紅棗紅薯粥的做法先把米洗好加水放鍋裏，按煮粥鍵再把紅薯削皮切塊，把紅棗對半切，洗淨，開啟鍋蓋放鍋裏。把蓋子合上，時間到了就能喝到香噴噴的營養早餐粥了。紅棗很...
紅薯紫薯餅
沒事幹，看見家裏紅薯和紫薯，就想搗鼓點吃的！用料紅薯1個紫薯1個麪粉適量紅薯紫薯餅的做法1.紫薯紅薯削皮蒸，直到筷子可以插爛2.趁熱搗成泥3.趁熱加入麪粉揉到不沾手4.切成劑子，擀圓5.抹油，我用的是做菜的油6.烤箱預熱，讓面稍...