肉沫炒冬瓜
從小就愛吃冬瓜，常食冬瓜美容養顏，減肥降脂，減肥的人必不可少用料冬瓜500克蔥1根鹽半勺肉末適量醬油2勺蒜3瓣雞精適量香菜1根肉沫炒冬瓜的做法冬瓜削皮切薄片裝盤備用油熱下肉沫翻炒，然後下蒜片，翻炒幾下下冬瓜依次加入鹽，...
快手菜–肉沫蒸冬瓜
用料瘦肉250克冬瓜400克蔥1根快手菜–肉沫蒸冬瓜的做法冬瓜去掉皮切1cm厚的小塊，加點鹽抓均勻瘦肉剁成肉沫，加點油鹽攪拌均勻先把冬瓜鋪在盤子上，再把肉沫鋪上去鍋裏燒開水放入冬瓜，大火蒸15分鐘，時間到了開鍋淋入一勺醬油...
冬瓜新境界🔥🔥 【肉沫雞蛋蒸冬瓜】
超簡單高顏值高營養口感超豐富的一道菜用料冬瓜400克生抽2勺瘦肉150克香油小半勺紅薯粉2勺蔥3根薑末1勺鹽小半勺花生油1勺雞蛋1個小米辣1個冬瓜新境界🔥🔥【肉沫雞蛋蒸冬瓜】的做法絞肉機加蔥末薑末絞肉，裝碗裏，加入紅...
冬瓜蒸肉沫
瓜果飄香的夏天，冬瓜做菜那是少不了的了。我們最經常的做法就是拿來燉湯，一次偶然的機會，發現拿肉沫來蒸也挺好吃，鮮甜的冬瓜還有肉香味。用料冬瓜500克瘦肉100克青椒1個紅椒1個大蒜3瓣姜1片小蔥1根鹽1克油適量生抽1勺生...
冬瓜炒肉沫
做給自己和孩子的菜式。用料冬瓜克豬肉克油克鹽克生抽勺冬瓜炒肉沫的做法半邊大概6釐米厚的冬瓜，去皮，切塊，切丁。切好的冬瓜丁放一邊備用準備半塊豬肉，最好是這種梅肉。剁成肉末，放在碗中，加入生抽醃製入味。熱鍋熱油放入...
肉沫冬瓜
用料冬瓜250克小蔥1根瘦肉50克食鹽5克植物油10克肉沫冬瓜的做法瘦肉切成肉沫冬瓜洗淨，切成片植物油，炒香肉沫加入冬瓜翻炒，加入食鹽加入清水，小蔥，繼續翻炒起鍋裝盤...
肉沫炒苦瓜
用料苦瓜1根蒜五六瓣肉末100克鹽適量老乾媽1勺肉沫炒苦瓜的做法要想苦瓜不苦，先整棵的洗乾淨，再拿刀剖二邊，用勺子把裏面的白瓤，和白膜刮乾淨，這個不去幹淨寫，苦瓜會很苦切成薄片灑鹽，鹽可以多灑點，抓勻，放到碗裏醃製，等出水了，...
肉沫釀冬菇
用料鮮冬菇9朵豬肉沫150克蒜頭3粒五香粉適量鹽適量蠔油2勺生抽2勺老抽1勺澱粉1勺水1碗油適量肉沫釀冬菇的做法準備食材，超市裏買的鮮冬菇和肉沫肉沫裏放入生抽，鹽，油，生粉，五香粉拌勻鮮冬菇洗乾淨後去掉多餘的部分將肉沫釀...
換一種吃法-冬瓜蒸肉沫
用料冬瓜1塊瘦肉300克香菇5-8朵蘿蔔乾1塊換一種吃法-冬瓜蒸肉沫的做法備齊材料，瘦肉燉碎加入油，生抽醃製10分鐘以上。冬瓜切成0.5釐米左右的厚度，擺盤並灑適量鹽。香菇和蘿蔔乾切丁，與肉沫攪拌均勻鋪在冬瓜上即可。開水上...
一口氣幹完的冬瓜炒肉沫
用料冬瓜半個（我家的是小米冬瓜）肉沫（半肥瘦那種）適量醃肉的蒜沫，小米辣，豆瓣，醬油，醋，澱粉，耗油，花椒油適量，醋少點，只是爲了提鮮一口氣幹完的冬瓜炒肉沫的做法準備冬瓜和肉沫，冬瓜切薄點容易熟，然後就是醃肉了，上面的配料除了蒜末和...
海蔘肉沫炒冬瓜
今天介紹一下下海蔘[黃金薯R]對女人的好處：它有“海洋美容師”的美稱～，本身就是個大膠原蛋白體，富含超氧化物歧化酶、硒、鋅、銅等對人體內自由基有很強的清除作用，能🌟延緩衰老[萌萌噠R]、預防和減少皺紋[自拍R]的產生，從...
冬瓜肉沫（汁拌飯超好吃）
大人小孩都喜歡的一道菜，湯汁很下飯，做這道菜孩子吃一大碗飯！用料冬瓜一大塊肉末適量鹽適量適量蔥適量生抽2勺耗油1勺生粉1勺雞粉一點點老抽一丁點白糖半勺冬瓜肉沫（汁拌飯超好吃）的做法冬瓜切片，厚度適中，不能太厚，不好熟。...
肉沫燒冬瓜
用料冬瓜500克肉沫100克左右蔥薑蒜20克香菜1根生抽2.5勺料酒2勺鹽1/2鹽鏟雞精1鹽鏟十三香適量肉沫燒冬瓜的做法準備好食材:冬瓜切塊，蔥薑蒜與香菜切沫，肉餡裏放10克姜沫、2勺料酒、1勺生抽拌勻後放15分鐘左右去腥入味。...
絲瓜炒肉沫
絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白麪板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。用料絲瓜二根肉末50克生抽一小勺...
青瓜炒肉沫
由於家裏只有肉沫，就用青瓜炒肉沫好了用料黃瓜1根肉末適量鹽適量油適量糖適量醬油適量生粉適量青瓜炒肉沫的做法青瓜切片，加油炒，炒到七八層熟，裝盤肉沫，加入鹽、糖、醬油、生粉、生油，拌勻放好，等青瓜炒好裝盤後，稍微清潔炒...
肉沫冬瓜湯
用料冬瓜250克🐷後丘肉100克蔥蒜末適量胡椒粉適量食鹽適量肉沫冬瓜湯的做法冬瓜豬肉最好肥瘦相間冬瓜切薄片，1.5到3毫米厚豬油熱鍋肉沫炒香肉末炒香後加入冬瓜片，蔥蒜末，炒香加入高湯或清水，再加入胡椒粉調味燉個十幾分鍾...
冬尖炒肉沫
上學的時候，每一次去學校爸爸都會炒這個菜給我帶在行李裏面，行李裏面總是有爸爸做的冬尖肉沫，炸好的排骨，還有滷雞翅等等等等。用料豬肉一斤肥膘肉半斤冬尖400克鹽適量雞精適量姜若干片幹辣椒5只花椒10-20粒冬尖炒肉沫的...
一歲+寶寶餐｜冬瓜肉沫
味道很鮮美，對蝦不過敏的寶寶還可以加入一點蝦皮，味道會更棒哦！用料冬瓜80克豬裏脊肉50克山藥三分之一根玉米澱粉一點點輔食油一點點薑片4片一歲+寶寶餐｜冬瓜肉沫的做法裏脊肉剁成肉沫，加入薑片醃製去腥，醃好後加入玉米澱粉...
下飯菜 | 蠔油肉沫燒冬瓜
用料冬瓜小半顆肉餡適量香菜1棵蔥段2段薑片2片食用油/橄欖油2勺料酒2勺蠔油3勺白糖少許鹽少許水適量下飯菜|蠔油肉沫燒冬瓜的做法1.冬瓜洗淨、削皮、切片，備用。2.蔥切段，備用。3.薑切片，備用。1.鍋中倒入適量食用油。2....
冬瓜肉沫湯
用料冬瓜克肉末克鹽克料酒勺澱粉勺冬瓜肉沫湯的做法肉沫加鹽，胡椒粉，生粉，料酒，薄鹽生抽拌勻後靜置，冬瓜洗淨後去皮切塊；砂鍋中放熱水，再次燒開後下冬瓜塊煮至沸騰後用筷子把肉沫撥成喜歡的大小放入砂鍋中，等湯再次燒開關火。...
冬瓜肉沫
用料冬瓜300克肉末150克鹽2克醬油2勺蔥1根冬瓜肉沫的做法熱油，加入蔥段加入肉沫翻炒加入生抽加入切好的冬瓜，然後加點開水沒過冬瓜，中火燜起鍋前加點生粉勾芡，起鍋...
瑤柱肉沫燜雙冬—冬瓜冬菇
夏日炎炎，暑氣正濃，冬瓜解暑利尿的功效，是一款夏天的時令蔬菜。考慮到夏天以清淡爲主，加上冬瓜和冬菇吸味能力強，所以把五花肉改成了瘦肉沫，再加上瑤柱，是夏天一道下飯菜。用料冬瓜500克香菇4朵蒜頭2瓣油適量清水300ml幹瑤柱...
肉沫蒸冬瓜
微信公衆號～荷馬私廚用料冬瓜克蠔油勺肉末克肉沫蒸冬瓜的做法豬肉餡，粉絲（需要提前冷水泡20分鐘），冬瓜一塊粉絲打底，冬瓜去皮，切片，肉沫（蔥薑末，耗油，幹辣椒，鹽，糖）水開後，上火蒸10分鐘味道還行😁小貼士微信公衆號～荷馬私廚...
肉沫冬瓜片
用料冬瓜克肉末克小蔥根生抽勺蒜瓣薑片香油勺鹽克肉沫冬瓜片的做法冬瓜切片擺盤肉沫加入料酒、生粉、蠔油、生抽、薑末拌勻，擺放在冬瓜中間，喜歡雞蛋的可以肉沫中間打個雞蛋上鍋蒸15分鐘，冬瓜片變透明關火沿冬瓜片均勻撒...
冬瓜炒肉
用料冬瓜克豬肉克薑片蔥小米辣花椒生抽乾辣椒冬瓜炒肉的做法冬瓜切成薄片蔥姜等材料爆香加入肉絲爆炒，加入生抽繼續翻炒，炒到肉絲變金黃倒入冬瓜不斷翻炒，等冬瓜變軟後，加鹽即可小貼士1、我炒的冬瓜是辣口的，比較下飯2、吃...