荷葉蒸龍利魚
用料荷葉1張蟲草花10g紅棗5顆冬菇4朵陳皮一塊薑3片生抽適量勺荷葉蒸龍利魚的做法魚處理乾淨，備用紅棗冬菇陳皮姜切絲荷葉焯水，鋪上魚，再在魚身上鋪上蟲草花和步驟2中切絲的材料，包好，鍋上氣蒸10分鐘燒熱油，打開荷葉淋上魚身...
蒸魚幹
今天蒸的是水電魚用料魚幹適量蒸魚乾的做法自家晾曬，不用過水，鍋內放水，燒開蒸魚幹，蓋鍋蓋悶到發軟就可以了，大概15分鐘，足夠了小貼士想要魚濕一些的可以再蒸之前過水...
魚腥草燉龍骨
主治痰熱喘咳用料豬脊骨魚腥草薑片魚腥草燉龍骨的做法豬脊骨斬件飛水所有材料放入燉盅，3小時方可...
烤箱龍利魚
用料龍利魚一條鹽適量料酒適量姜適量蔥適量蒜適量烤箱龍利魚的做法龍利魚洗淨吸乾水，將姜蔥蒜、料酒、鹽與龍利魚一起醃20分鐘，烤箱預熱，錫紙包裹住，放入烤箱200度25分鐘左右即可...
蛋煎龍利魚
因爲家裏有老母親還有周歲小孫子，爲了讓他們能吃到可口的飯食，創造了這款即簡單又好吃的龍利魚的作法分享給需要廚友們，希望大家能喜歡。用料龍利魚片一片雞蛋一隻油20克味達美醬油半匙(大約7克)調味料(花椒麪等)一點點...
戱食記--香茅煎龍利魚
用料龍利魚一片香茅兩根甜菜頭半個大蒜數瓣蘆筍一把蟲草花一小把戱食記--香茅煎龍利魚的做法甜菜頭切片泡水備用；蘆筍、蟲草花飛水備用；平鍋滴紫蘇籽油，文火單面煎龍利魚，放入香茅片、蒜末、海鹽、白胡椒，加蓋燜數分鐘；盤底...
粉蒸魚
草魚一條1000克，米粉200克，白酒10克，泡海潄，姜100克用料料酒1勺鹽1克粉蒸魚的做法把魚切成小塊，用鹽醃二十分鐘，再用米粉合均，再用大火蒸籠五分鐘，涼後裝碗，用90度熱油淋上，再蒸20分鐘就可以上桌了...
戲食記--龍魚煎餃
碧雲天，黃葉地。秋色連波，波上寒煙翠。山映斜陽天接水。芳草無情，更在斜陽外。用料龍利魚一片腿肉200克香菇五朵蔥薑適量雞蛋一個餛飩皮若干戲食記--龍魚煎餃的做法食材入料理機，加井鹽，五香粉打肉糜。餛飩皮包裹餡料。平...
PYDailylife-清蒸龍蝦
用料龍蝦一隻粉絲適量西蘭花少許蒜頭10瓣左右蔥（切長段）適量薑適量檸檬半個/一個紅辣椒一個醬油幾滴PYDailylife-清蒸龍蝦的做法龍蝦洗淨後把鉗子用到拍開，之後鍋燒滾水後放入龍蝦蒸12mins左右之後把滾好的粉絲鋪上龍蝦...
龍利魚炒青椒
用料龍利魚1塊青椒3個胡蘿蔔適量鮮醬油適量白胡椒粉適量澱粉適量鹽適量味精適量龍利魚炒青椒的做法主要食材：龍利魚、青椒、胡蘿蔔醃製：龍利魚斜切成薄片，加入少許鮮醬油、白胡椒粉、澱粉、醃製15分鐘。配料：胡蘿蔔、青椒...
戲食記--味增龍利魚
美人在浚都，旌旗繞樓臺。雖非滄溟阻，難見如蓬萊。用料龍利魚一塊薑一塊戲食記--味增龍利魚的做法龍利魚切條，薑切末加入花雕、白味增、味瀮略醃文火微油煎燒...
蒸魚
這是最家常蒸魚法，魚肉鮮甜美味用料魚2條姜4片蔥花，陳皮絲，黑胡椒碎適量茨汁生粉，白糖，生抽，鹽，適量蒸魚的做法1，將魚收拾幹凈，瀝幹水份，用蔥段墊底，碼好魚在上面，薑片陳皮絲鋪面，淋上茨汁，現磨黑辣碎撒上，加入適量花生油。2.水開了，...
香茅龍俐魚
增肌減脂！？增脂減肌！？！用料龍俐魚1條香茅1根蒜蓉適量任何你喜歡的調味料適量香茅龍俐魚的做法蒜剁成蒜蓉，香茅切片龍俐魚放錫紙上，放入你喜歡的調味料，我放了鹽，黑胡椒跟辣椒粉。香茅跟蒜不喜歡也是可以換其他！烤箱230度預熱，喜...
香煎紫蘇龍利魚
家裡種了一棵紫蘇越長越大，每天想方設法把它吃掉。寶寶愛吃魚，龍利魚是最好的選擇，吃的放心。用料黃油適量姜一小塊切粗絲蒸魚醬油適量龍利魚兩片紫蘇葉一把香煎紫蘇龍利魚的做法中火把黃油融化，放紫蘇葉與薑絲稍微炒出香...
龍蝦三文魚頭煲
用料魚頭1個澳洲岩石龍蝦800-1000克蒜頭1個薑片5-8片香菜少許花雕酒/白葡萄酒少許鹽、糖、胡椒粉少許龍蝦三文魚頭煲的做法三文魚頭和龍蝦洗淨切件用鹽和胡椒粉醃製好起鍋放油爆香薑蒜鋪平三文魚頭兩面煎香備用留薑蒜...
清蒸龍利魚
用料龍利魚條1小蔥1/2海天生抽1g耗油3g料酒1g海天味極鮮2g清蒸龍利魚的做法魚洗乾淨，用勺子把水濾出來。魚用刀改一下，切成x調料配好以後，加一點熱水，味道不要太濃把魚放鍋裏以後在把汁放進去，清蒸15分鐘蒸鍋有汽才開始放...
風姿綽越香煎鮭魚佐火龍果汁
★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事用料鮭魚1塊酪梨半顆紅辣椒3隻花椰菜6朵杏鮑菇1朵黑頭菇3朵紅蘿蔔10克小玉米2隻龍鬚菜8隻綠花椰菜2朵黑胡椒10克鹽4克+3克腰果8顆水500克風姿綽越香煎鮭魚佐火龍果汁的做法¤鮭...
西洋の亂燉 龍利魚番茄燉蛋
西洋亂燉。。。就是。。。亂燉啦！這道菜算是美貌與美味兼具，老少咸宜？恩。。。可以當輔食的，完全沒有問題。嘛。。。老人家吃起來也不費嚼。。。總之就是很棒棒啦~蛋是一種介於蛋羹和雞蛋豆腐之間的口感~super神奇！用料西...
清蒸龍利魚配水煮西生菜
在三文魚之後又買了龍利魚~~也是沒有鱗片的哦~~只有白白的魚肉~~用料檸檬西生菜一個龍利魚oneslice蔥花油菜豉油清蒸龍利魚配水煮西生菜的做法盤子下面擺上蔥花,放入魚,入蒸鍋againbecauseI'mjustastarter,我讓...
蒜蓉蒸方利魚
用料方利魚半條蒜蓉2勺蒸魚豉油2勺蒜蓉蒸方利魚的做法方利魚買了半條洗乾淨，水開後放入蒸鍋蒸十分鐘，倒掉盤中的水蒜蓉適量小火炒香蒜茸把蒸魚豉油倒入盤中，淋上蒜蓉即可。...
番茄龍利魚蘑菇生菜湯（健康）
用料西紅柿3個龍利魚2條番茄醬3勺鹽6克生菜8片芝麻油3克蘑菇3個小粉適量番茄龍利魚蘑菇生菜湯（健康）的做法切好的龍利魚加鹽加小粉和芝麻油拌勻番茄蘑菇切小番茄蘑菇在鍋中炒熟加入番茄醬加水加生菜煮10分鐘左右喜歡香...
蘋果龍利魚湯
用料料酒5勺薑3片小番茄5-7個龍利魚1條蘋果半個秋葵3-5根蘋果龍利魚湯的做法忘拍，有空再補，詳情見小貼士。小貼士1）龍利魚油煎，加秋葵炒，加一點鹽2）加水煮開，加番茄3）快好時加蘋果...
清蒸魚
封面的魚是石斑魚。用料魚1條鹽克蒸魚豉油勺蔥根薑片老酒少許清蒸魚的做法今天買的是什麼沙巴魚，具體名字記不住，大概一斤多點吧，洗乾淨，肚子那裡要處理乾淨，特別腥。兩邊隨意劃拉幾口子，不用太深，抹上鹽巴，適量就好，老酒也來...
戲食記--茴香龍利魚
不要愁老之將至，你老了一定很可愛。而且，假如你老了十歲，我當然也同樣老了十歲，世界也老了十歲，上帝也老了十歲，一切都是一樣。”用料龍利魚兩塊檸檬一個蘆筍一小把茴香適量戲食記--茴香龍利魚的做法檸檬榨汁，加白胡椒、海鹽...
蒸龍蝦
用料炸蒜蓉蒜蓉粉絲蔥印尼龍蝦生粉鹽滾油盆曬生抽蒸龍蝦的做法龍蝦開邊洗淨上生粉加粉絲蒜蓉，清蒸10至12分鐘上滾油生抽完成小貼士龍蝦洗乾淨上粉...