清爽豆汁面
炎熱的夏天來一道清爽的韓式美食吧用料黃豆適量韓式冷麪（細面）適量黃瓜半根冰塊若干塊清爽豆汁面的做法第一步，做豆漿。浸泡黃豆至飽滿（約4-8小時），加水放入豆漿機或榨汁機打成糊狀，過濾後即可得到豆漿（榨汁機所得爲生豆漿，還...
清清爽爽的清炒梅豆
現在正是梅豆最好吃的季節，不吃真是可惜了。用料梅豆300克蒜四瓣乾紅辣椒3個生抽少許白糖兩克油少許鹽一克清清爽爽的清炒梅豆的做法梅豆洗淨擇去老筋，切成條備用。四瓣蒜切片，三個辣椒切段。開火，鍋中放入少許油，開小火放...
清爽油甘汁
清爽解膩，神仙味道！減肥的小夥伴可以加代糖～用料油柑150克鴨梨半隻黃瓜小半根蜂蜜/白糖適量水適量清爽油甘汁的做法洗淨切小塊備用。洗淨切小塊備用。加水一起打碎，過濾後加入白糖或者蜂蜜。完成！本人廚房小白，發佈的菜譜都...
清爽涼豆麪
用料涼開水泡菜熟白芝麻白芝麻鹽紫甘藍胡蘿蔔蕎麥蘿蔔黃瓜絲黃豆黑芝麻清爽涼豆麪的做法泡發的黃豆煮熟至軟爛熟黃豆+鹽+熟白芝麻+涼白開250ml用料理機久打至細糊加涼白開調至喜歡的濃度；入冷凍急凍至冷蕎麥麪煮軟用冰...
麻汁豆角-清清爽爽巨開胃！
它倆拌一拌，好吃又下飯！用料長豆角500g麻醬20g生抽10ml醋20ml白糖10g蒜適量麻汁豆角-清清爽爽巨開胃！的做法將豆角洗淨，切去兩頭，改刀成適中長度。麻醬加適量溫水化開，加入蒜蓉。最後將所有調料倒入混合拌勻。取一口鍋，鍋中...
清爽葡萄汁
是否有人不喜歡口味濃烈的葡萄汁！想換個口味嗎！來試一試吧不需要榨汁機哦！（忘記拍步驟照了。。。成品照放幾張湊活看吧好喝就行⊙ω⊙）用料新鮮葡萄五六顆就好白糖依個人口味添加冰塊三四塊清爽葡萄汁的做法葡萄洗淨去皮ps...
清清爽爽de綠豆餅
零添加無負擔，健健康康清清爽爽的軟皮綠豆餅。用料餡料：綠豆200克黃油40克細砂糖30克麪糰：中筋麪粉200克酵母2克泡打粉2克細砂糖2克清水90克食用油30克清清爽爽de綠豆餅的做法脫皮綠豆浸泡2小時以上，上鍋蒸30分鐘，按幾個小...
茄汁土豆片（清爽口味）
番茄炒土豆片菜譜很多，大多是番茄與土豆同炒。我這個是先炒土豆片、再包漿的方法，容易掌握火候、自行決定土豆片綿軟還是清脆；減少調味負擔，最大程度保留食材本色與清爽口感，總體來說上手快，失誤率低。用料土豆一個番茄一個...
清爽拌麪
超快手的一份拌麪用料洋蔥三分之一個一人份麪條拌飯醬一大勺兩棵青菜生抽1勺清爽拌麪的做法夏日清爽拌麪🍜不知道吃什麼的正確選擇🍜今天做一款超有食慾，超快手超簡單的面，關鍵是太太太好吃了，小食材大味道~累一天不知道...
清爽蜜橙汁
口味甜功效瘦身排毒。用料橙子150克，蜂蜜12克。清爽蜜橙汁的做法橙子肉取出切塊放入榨汁機。倒入少許蜂蜜。加入適量純淨水榨汁約30秒。...
清爽梨汁
用梨汁換來一日涼爽用料梨4個清爽梨汁的做法梨去皮切塊✊🏻放入榨汁機啦，一杯美味梨汁上線啦！😋小貼士1.喜歡甜的童鞋們可再加冰糖2.不喜歡甜的童鞋們可加一定水3.榨汁機可在淘寶購買❤️❤️❤️...
清爽椰汁糕
自從和老媽喝茶回來，總記掛她愛吃椰汁糕。於是就找來配方做孝子了。用料椰漿400ml煉奶80g吉利丁片25g/5片椰蓉適量冰糖20g/兩小勺水200ml清爽椰汁糕的做法5片吉利丁預先泡在冷水裏泡軟量200ml熱水，用鍋燒水融化冰糖椰漿...
濃郁清爽豆漿（榨汁機版）
用榨汁機做豆漿，雖然麻煩，但出乎意料的好喝，比豆漿機做出來口感要好很多，清爽無渣，濃濃豆香味。配方用豆漿機同樣適用，做好以後放到不燙手再用蒸籠布過濾2遍，如果想要口感更清爽細膩不稠還是先過濾再煮會更純正。-----------...
夏日清爽自制醬汁拌麪
雨天，家裏也沒有什麼菜了，各種拼湊，居然很不錯的～用料豆瓣醬20g韓式辣醬(蒜蓉辣醬也可)20g麪條400g夏日清爽自制醬汁拌麪的做法一勺韓式辣椒醬放小碗裏備用。再加入一勺豆瓣醬。加入少於生抽，再加一小湯匙糖，提鮮。已經有醬...
清清爽爽一碗麪。【夏日涼麪】
夏日涼麪當家的時候居多！不想煮肉湯也不想炸肉醬，就想吃一碗清清爽爽的涼麪可以嗎？當然可以！涼麪的湯底清爽又不膩的方法是什麼？可以用蔬菜蘑菇之類的熬成湯底，可是那又要花費很久的時間。想要湯底清爽又鮮美，我選用一種調味...
清爽味美的茄汁時蔬意麪
用料西紅柿1個意大利麪1小把鹽半小勺黑胡椒粉擰五次左右番茄醬半勺醋半勺耗油半勺醬油半勺時蔬粒三勺雞胸肉1/4塊生菜三片清爽味美的茄汁時蔬意麪的做法意麪煮15分鐘鍋中加油，番茄切塊炒軟加點水，加入時蔬粒和雞胸肉丁...
清爽石榴汁
好好喝，清爽好喝，3杯的量用料石榴2個純淨水450克清爽石榴汁的做法準備好兩個番石榴用刀把頭切開，朝着側邊紋路劃下去就像這樣掰開，反過來，準備一個碗，用勺子敲下來，或者有時間就慢慢剝下來😄剝好的石榴粒倒入主鍋，加入450克的...
清清爽爽【雪梨汁】
一杯清清爽爽雪梨汁，可生津潤燥，尤其是長乳牙的寶寶，如果上火，可以來點喔！用料雪梨100g（去皮去核切塊）水300g清清爽爽【雪梨汁】的做法主鍋中加入雪梨和水，蓋上鍋蓋和量杯，設定：8分鐘/100℃/1檔（反轉）熬煮。烹飪結束，將濾網籃放入...
清爽黃瓜汁
用料黃瓜1根糖適量清爽黃瓜汁的做法黃瓜切成粒（去皮或不去皮都行）加入1000ml飲用水入破壁機或榨汁機都行破壁機選擇果蔬汁（冷飲）或者玉米汁（熱飲）功能都行（奧克斯破壁機）榨完加糖就好啦，加冰也行啊很好看的顏色啊...
清爽雪桔汁
夏天到了，喝自己做的飲料纔會解口有又清爽。用料雪碧350ml橙皮5片冰塊若干清爽雪桔汁的做法先倒入350ml的雪碧，放5片陳皮，放若干冰塊，再凍在冰箱10分鐘可去除出，在搖一搖可入口小貼士這個即簡單又清爽，很容易吧。...
清爽苦瓜汁
廣州4月份，廣東陽江雷公罩苦瓜上市的時候，一種肉厚微苦的苦瓜。用料苦瓜去白瓤淨肉150克礦泉水150毫升瓶小冰塊2塊清爽苦瓜汁的做法切塊苦瓜放入沸水燙15秒瀝乾水分，放涼備用。料理攪拌機杯子裏放入150毫升礦泉水、苦瓜...
清爽玉米汁
用料甜玉米215克甜玉米（1根）水900克冰糖15克清爽玉米汁的做法所有材料加入豆漿機即可...
清爽橙汁
用料橙子1個小香梨1個水適量清爽橙汁的做法橙子香梨切小塊，加適量的水開榨～...
清清爽爽的檸檬汁
用料蘆薈果汁檸檬片冰塊可要也可不要薄荷葉清清爽爽的檸檬汁的做法在蘆薈果汁裏面加冰塊，然後丟幾片檸檬片，放上一片薄荷葉裝飾即可，清清爽爽，冰冰涼涼的，特別適合夏天喝。...
清清爽爽的【茄汁捲心菜燉雞肉】
夏天很熱的時候，就會想要做一道茄汁菜，比如這道大人小孩都喜歡的茄汁捲心菜燉雞肉。用料主料雞腿2個捲心菜1/2個番茄1個洋蔥1/2個蒜瓣1個調料鹽適量胡椒粉適量橄欖油適量茄汁的配料番茄1個番茄醬1湯匙香葉1片百里香1/2...