香蕉燕麥奶糊（有效排鉛）
功效解析：兒童的血鉛容易超標，此糊具有解鉛毒的作用，能減少鉛的吸收，有效幫助兒童排鉛。食用建議：燕麥一次不宜多吃，否則會造成脹氣或影響其他礦物質的吸收。用料香蕉1根牛奶200毫升即食燕麥片100克葡萄乾15克蜂蜜少許香蕉...
【養生養胃】鷹嘴豆燕麥奶糊
兩人份用料純燕麥20克奶粉20克鷹嘴豆80克蜂蜜適量勺【養生養胃】鷹嘴豆燕麥奶糊的做法1.鷹嘴豆提前一晚上浸泡2.鍋中放入燕麥和鷹嘴豆和水，煮30分鐘。3.撈出幾顆鷹嘴豆，一會作爲裝飾。4.將2放入料理機，放入衝好的奶粉，打...
鳳凰奶糊
寶寶愛吃的簡單甜品用料雞蛋2個牛奶200克白糖15克鳳凰奶糊的做法雞蛋打散加熱牛奶，糖溫熱後倒入雞蛋攪拌至粘稠小貼士小火加熱...
【豆漿機食譜】養生枸杞奶糊
既簡單又健康的有機飲料，餓得時候來一杯吧！用料枸杞幹50G鮮牛奶200ML大米50G水最低水位線量【豆漿機食譜】養生枸杞奶糊的做法大米洗淨，水浸泡30分鐘枸杞洗淨，開水浸泡30分鐘泡大米的水倒掉，把米倒入豆漿機泡枸杞的水和枸...
一學就會～鳳凰奶糊&雙皮奶
鳳凰奶糊和雙皮奶都是廣東有名的甜品，但鳳凰奶糊的製作方法比雙皮奶難多了！這次我用水浴法做的奶糊很成功，分享給大家😊注意：1.一定要用可生食雞蛋，無腥味，乾淨衛生，這錢千萬別省！2.烘焙用細砂糖極易融化，各人根據自己口味加，做...
高纖燕麥奶糊
大家都知道燕麥對人的好處，也不用我說太多燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇，如果經常食用的話，對身體是有好處的。尤其是對中老年人的心腦血管疾病都起到一定的預防作用，對糖尿病患者是有好處的，因爲經常食用燕...
紅棗山藥奶糊(寶寶輔食6M+)
作爲一個二胎媽媽，一直秉承着老大照書養，老二照豬養的原則，但是……啪啪打臉！雖然老二的衣着都是撿的姐姐的剩兒(想一下一個男孩兒今天一身兒粉，明天一身小花兒是何等的不忍直視😂)可吃食上真是比姐姐那會兒精緻的多，回回體...
『糕』香芋奶糊
3大碗用料芋頭300克大米100克冰糖25克奶粉1包『糕』香芋奶糊的做法☞芋頭去皮/切塊(帶手套)，大米洗淨☞破壁機中放入所有食材，清水800克，按[豆漿]鍵小貼士清水可換牛奶，不用放奶粉...
紫薯奶糊
雖然做法簡單，但是很好喝，紫薯的軟糯，和奶香一起流入口中，太好喝了。用料紫薯1個紫薯煮熟後200克牛奶100克紫薯奶糊的做法拿出新鮮紫薯，洗淨，去皮，切塊放入冷水鍋中煮熟，煮熟後200克左右放入輔食機或者榨汁機，再放入100克牛奶，...
香蕉奶糊（6+）
🍌奶香味濃濃的奶糊真的不要太美味！香蕉可促進寶寶腸胃蠕動，夏天吃能去火，具有防止寶寶便祕的功效。對於不愛喝奶瓶的寶寶可以換成配方奶，能給寶寶的身體提供更多的能量哦！用料香蕉半根麪粉2大勺熱炒油適量牛奶適量香蕉...
不想開火就做杯奶糊吧「紅薯奶糊」
沒有任何調味，一杯就滿滿營養又有飽腹感🧸難度負一顆星🤣可以換成（紫薯南瓜之類的）用料牛奶/蒸熟的紅薯不想開火就做杯奶糊吧「紅薯奶糊」的做法1️⃣紅薯去皮（煮米飯的時候把紅薯放進去，熟了放冰箱要用的時候拿出來，節能……...
香芋奶糊-寶寶輔食
芋頭的季節到了，想着給寶寶做做看。芋頭的顏色灰白的，看起來不咋吸引人，於是配上漂亮的紫薯，顏色真的超級好看！芋頭含有膳食纖維，但是吃多了容易引起腹脹，小寶寶食用注意量喲！！！用料芋頭2個紫薯小塊純牛奶適量香芋奶糊-寶寶輔食...
核桃玉米奶糊
做法簡單，營養健康用料玉米一根核桃（堅果）適量水適量牛奶適量核桃玉米奶糊的做法核桃或其他堅果溫水浸泡，玉米剝粒玉米粒➕核桃➕少量水放入料理機，打成汁玉米汁➕牛奶倒入鍋裏煮開即可（我放的是甜牛奶，用純牛奶的可以適量加...
營養奶糊
【材料】純牛奶：250g大棗：3個（無籽）花生米：10粒核桃仁：一個【製作方法】1⃣️全部混合，打成糊。2⃣️微波加熱2分鐘。用料紅棗顆營養奶糊的做法記錄配方...
快手蛋奶糊
寒冷的冬夜裏，能量滿滿的一杯熱飲瞬間溫暖了整個世界題圖不符我知道，就想顯擺剛做的石鍋飯，其實是蛋奶糊太好喝了，沒來的及拍照，汗用料奶粉三大匙鴨蛋1只涼開水100ml白砂糖2小勺快手蛋奶糊的做法鴨蛋打入涼水中，攪拌均勻加...
奶糊土豆餅
做起來很簡單僅防糊鍋用料牛奶100ml土豆半顆鹽2茶勺黑胡椒2茶勺麪粉25g泡打粉半茶勺橄欖油5ml蜂蜜或抹茶鹽個人口味奶糊土豆餅的做法牛奶100ml加入鹽、麪粉、1茶勺黑胡椒、泡打粉、橄欖油5ml攪勻土豆半顆切成薄片，小碗...
天涼了，來一碗厚重的黑芝麻奶糊
有沒有覺得秋天掉頭如落葉🍂。一年四季，身體對應着節氣的變化真是明顯。天涼了就是想吃些高熱量的，重口味的食物。這碗黑芝麻奶糊食材豐富，黑芝麻的香氣，紅棗的香甜，最後加上牛奶的奶香。讓人慾罷不能。特別適合這個季節。...
棗香紫米奶糊（舔的一滴不剩）
真的真的好了太好吃了，盤子都被我拿起來舔了，😁。一下下就被我消滅完了，下次絕對要多做些。用料紫米飯（熟）80克紅棗3克顆牛奶70克棗香紫米奶糊（舔的一滴不剩）的做法1、紫米飯（熟）、紅棗去核、牛奶蒸熱。2、料理機打勻即可。...
營養和顏值並存💕冰糖玉米紫薯銀耳燕麥奶糊💕好喝好做健康美味
爆漿冰糖玉米、紫薯、銀耳、麥片、冰糖一起放入破壁機中，加入牛奶或者清水一鍵開啓米糊鍵，一份健康的早餐飲品輕輕鬆鬆就能製作完成啦！再用酸奶拉個美美的花花，一份有顏有料的早餐奶糊開吃吧‼️爆漿玉米的奶香紫薯的甘甜和...
廣式鳳凰奶糊（蛋奶糊）
找了下廚房貌似沒有方子廣州的老式甜品店一定會有的甜品。雞蛋滑嫩牛奶香濃。試試看唄！芝士片可不加的！用料牛奶200克雞蛋2個白糖10克芝士片1片廣式鳳凰奶糊（蛋奶糊）的做法2個雞蛋加糖攪拌均勻。中火翻炒，火別大了。不然就...
鳳凰奶糊（鴿蛋版）
今天又是研究鴿子蛋吃法的一天！因爲我媽實在接受不了杏仁的味道，今天打算做一道同樣檢具美容和美味的鳳凰奶糊改良版用料花生10克百合5克枸杞5-10粒牛奶150ml冰糖適量鴿蛋5—6個鳳凰奶糊（鴿蛋版）的做法花生枸杞百合洗淨後...
花生奶糊
用料芝麻花生牛奶大米全脂奶粉白糖水花生奶糊的做法把花生和大米泡上一個小時把芝麻、花生、大米分別加水打磨成漿（我用小攪拌機弄的，就是能做果汁那種）放到砂鍋里加水小火咕嘟差不多快開的時候加牛奶和奶粉蓋上蓋子咕嘟...
紅棗燕麥黑芝麻核桃奶糊
早餐糊糊，暖暖的，適合這樣的冬天！配片面包加個雞蛋，就是能量充足的一頓早餐啦！一天啥事記不住，趕緊補腦！用料黑芝麻25克紅棗6顆核桃6個燕麥20克牛奶2盒紅棗燕麥黑芝麻核桃奶糊的做法備好料。黑芝麻本來就是熟的。核桃也可以...
南瓜奶糊6+嬰兒輔食
生娃前囤了一包奶粉備用，不過純母乳餵養沒用上，所以現在做輔食經常會放一點，慢慢消耗免得浪費。給娃做輔食，想好好擺造型拍照簡直屬於艱鉅任務，不管了，只能湊合着來吧。用料老南瓜50克嬰兒米粉奶粉勺兩勺嬰兒奶粉奶粉勺一勺...
黑芝麻燕麥奶糊
營養芝麻糊自己做，很快手用料黑芝麻燕麥片適量水適量糖適量牛奶一盒豆漿機一臺黑芝麻燕麥奶糊的做法準備材料黑芝麻清洗乾淨濾去髒水，和燕麥一起倒入豆漿機加入適量的水，浸泡一夜豆漿機米糊功能，程序完成以後放入糖倒入一...