天涼了，來一碗厚重的黑芝麻奶糊

有沒有覺得秋天掉頭如落葉🍂。

一年四季，身體對應着節氣的變化真是明顯。天涼了就是想吃些高熱量的，重口味的食物。

這碗黑芝麻奶糊食材豐富，黑芝麻的香氣，紅棗的香甜，最後加上牛奶的奶香。讓人慾罷不能。特別適合這個季節。

在這個基礎上可以增加很多變化。是我家早餐桌上的常客了。

以下的量出剛好兩碗。

用料  

天涼了，來一碗厚重的黑芝麻奶糊的做法  

1. 山藥削皮切塊，剩米飯或生米，雜糧米都行。紅棗去核切塊。黑芝麻隨意倒。多多益善。最後加適量水。
   小美鍋20分鐘，V鍵（我希望把水蒸發掉），速度0.5
   TIPS：水的量以煮熟食材又不會糊鍋爲宜。因爲最後要添加牛奶。如果不想讓整鍋奶糊變的很稀且希望奶香味十足。切記不要加太多水。
   

2. 煮好後倒入牛奶，1分鐘，速度10。一碗香濃的奶壺就好啦。加入冷藏牛奶更妙，打磨完溫度剛好六七十度，差不多可以直接喝了。

3. 專治不愛吃山藥的娃，不愛喝牛奶的娃，或者你想讓娃吃進去的，氣味又不太明顯的食材。保證通通輕鬆喝進去。
   

4. 增加紫米，血糯米或黑豆，或者黑芝麻的用量多少都會影響成品的顏色。水的多少影響濃稠度，喜歡更濃郁的奶香可加入適量淡奶油，喜甜的加入適量煉乳。
   喜歡什麼口味就放什麼。
   我現在已經能做到放進去多少料多少水就知道成品出幾碗。濃稠度什麼樣。
   做起來喝起來吧😋