膠質滿滿花膠凍
用料花膠4只（泡前體積如圖）冰糖按自己喜歡的甜度適量水少量牛奶750ml紅棗7顆（體積小，如圖）料酒2瓶蓋姜2片膠質滿滿花膠凍的做法花椒膠大小如圖，準備4條，拍照這條比碗裏其他三條要大一點用淨水器的水洗乾淨上鍋加薑片隔水蒸到...
皮凍~滿滿的膠原蛋白
滿滿的膠原蛋白，又好吃又營養。快動手做起來吧!用料豬皮1500克水適量皮凍~滿滿的膠原蛋白的做法將豬皮切成較寬的條狀，用水焯15分鐘。將豬皮內所有的油脂去掉。將肉皮切成細條，加水熬煮。水少了又加。（熬5小時）熬好後，把豬...
膠原蛋白滿滿的金湯花膠雞
滿滿的膠原蛋白，火遍全國的金湯花膠雞。用料土雞1只花膠5個胡蘿蔔1根南瓜300克大棗6個蟲草菇200g枸杞6粒紅參2片姜2片蔥半根鹽少許料酒2勺膠原蛋白滿滿的金湯花膠雞的做法食材備好雞切塊先加料酒和水煮沸撈出洗淨換新...
滋補 花膠雞 滿滿的膠原蛋白
用料花膠隨意雞1只南瓜泥半個瑤柱5-10粒枸杞若干姜5片蜜棗2顆鹽5克冬蟲夏草2根花旗參10克滋補花膠雞滿滿的膠原蛋白的做法之前有教過大家如何發花膠可以檢視之前的菜譜清水下入雞肉去血水下入瑤柱蜜棗花旗參冬蟲夏草...
滿滿膠原蛋白的【花膠奶凍】
剛剛生完寶寶，汕頭的朋友給送來了兩斤魚膠，真的救我狗命‼️補氣血槓槓的，最直觀的感覺是眼冒金星的情況好多了🤩這個花膠奶凍真的超快手，每天每天都在吃，相信最容易堅持的就是最好的🌺🌺🌺用料花膠20克紅棗3顆紅豆10克葡萄...
【🇳🇿新西蘭花膠】花膠泡發 滿滿的膠原蛋白!!
用料生薑適量料酒適量花膠要多少放多少克【🇳🇿新西蘭花膠】花膠泡發滿滿的膠原蛋白!!的做法準備好花膠還有一個盛裝容器倒入乾淨的飲用水沒過花膠大概2-3cm泡着12個小時（我直接蓋上蓋子放進冰箱過夜）隔天拿出可以看到...
滿滿膠原蛋白的牛奶燉花膠
貪靚用料花膠4片小碼純牛奶400ml冰糖適量姜1片滿滿膠原蛋白的牛奶燉花膠的做法泡發花膠：不用洗直接放入滾開水煮三分鐘，撈起來用冷水泡發一夜剪小、加薑片加入牛奶燉兩個小時後，喝的牛奶會沾嘴巴的...
滿滿膠原蛋白的水果甜品：芒果花膠凍
豐富的膠原蛋白，讓你的面板彈彈彈用料新西蘭花膠乾貨50-60克芒果1個鮮牛奶300-500ml滿滿膠原蛋白的水果甜品：芒果花膠凍的做法將花膠提前泡發準備好，喜歡吃木瓜/芒果的，都可以搭配着來。將泡發好的新西蘭花膠，切小塊放入燉...
紅豆魚膠牛奶凍 滿滿的膠原蛋白
一直在吃的花膠自制花膠凍超級好吃用料魚膠4根赤小豆1把紅棗2顆枸杞15粒***糖50g純牛奶1.5盒紅豆魚膠牛奶凍滿滿的膠原蛋白的做法將提前泡發好的魚膠剪成條，赤小豆泡發一夜，紅棗剪成小塊。（泡發魚膠的方法改天單獨寫一篇...
膠質滿滿銀耳羹
養生是不是智商稅呢？反正便宜大碗又美味用料銀耳1朵紅棗多顆冰糖幾克枸杞幾粒膠質滿滿銀耳羹的做法銀耳去蒂紅棗去核加冰糖枸杞紅棗等燉，如果有桃膠、桂圓、蓮子亦🉑️糖水功能康康這膠質，半夜了只吃一小碗剩下的放冰箱小...
銀耳糖水 膠質滿滿！
喜歡吃，所以學習做！☺️做個記錄，方便下次再做！用料銀耳半朵枸杞適量百合適量紅棗幾個桂圓適量冰糖適量水1:5銀耳糖水膠質滿滿！的做法半朵新鮮銀耳的量，煲了一大鍋😂。夠一大家吃了！1.新鮮銀耳去頭，加一勺澱粉清洗乾淨。如果用...
膠原滿滿的花膠綠豆爽
用料綠豆50克冰糖20克魚膠4支姜4片蓮子一小把紅棗1顆膠原滿滿的花膠綠豆爽的做法1、乾魚膠(我選的是兩片大口母，兩條鱸魚膠)放鍋裏蒸，3分鐘，收縮捲起來就行(怕腥可以放薑片一起蒸)，蒸後放涼水(加冰)冰箱冷藏泡兩小時；2、頭...
膠質爆滿—銀耳無花果燉魚膠
魚膠是最好的補膠原食材，爲什麼說最好呢？魚膠的成分幾乎都是進階膠原蛋白，不含脂肪，經常吃也不怕長胖，長期堅持吃，面板彈性好，水分充足，自然可以抗衰老，女人過了25歲應該堅持吃魚膠哦！用料魚膠一片無花果3個椴木小銀耳3朵冰糖適...
膠質滿滿的銀耳蓮子羹
美容養顏的佳品～喝上一小碗，全身都覺得潤潤的，舒服～用料新鮮銀耳1朵去芯蓮子25顆太古黃冰糖160克紅棗8顆枸杞25粒膠質滿滿的銀耳蓮子羹的做法準備好食材，幹蓮子買去好蓮芯的，不用泡水，清洗乾淨可以直接煮。新鮮銀耳剪成碎片，...
骨膠原滿滿的花膠雞湯
突如其來的疫情，讓人在家宅出了新高度。平常忙到水都少喝，趁着有時間就對自己和家人好一點吧。花膠的泡發也很簡單，小tips在後面哈😊用料花膠2只雞適量蟲草花一小撮姜一塊鹽適量骨膠原滿滿的花膠雞湯的做法泡發花膠：把幹...
滿滿膠原蛋白的皮凍
偶得一張豬皮，想想裏面有多多的膠原蛋白，就把它拿來霍霍了。用料豬皮500克姜2片片料酒適量鹽適量生抽適量八角2個滿滿膠原蛋白的皮凍的做法豬皮洗乾淨涼水下鍋，加入料酒，水開煮10分鐘，撈取。煮十分鐘撈取後，去掉肥肉。肥肉...
膠原滿滿的花膠凍
花膠含三螺旋結構讓面板更鎖水，這個乾燥的冬天決定自己試試diy做出一瓶美味的養顏佳品。用料新西蘭原色25頭花膠一隻約19g瓶裝牛奶250g紅棗5只膠原滿滿的花膠凍的做法乾花膠發泡，先煲姜水煮滾關火，把花膠放進去泡20分鐘，...
膠質滿滿的紅燒豬蹄
本來想減肥增肌的，學着滷牛肉。姥姥愛吃豬蹄子，就試着做了，非常好吃，色澤金黃膠質滿滿。建議用黑豬蹄子，比一般豬蹄筋道，膠質含量高的多。用料豬蹄3只冰糖6塊蔥1根八角2個老抽3勺料酒3勺花椒20粒姜6片香葉3片幹辣椒6個桂皮2...
膠質滿滿川貝銀耳燉梨
我家妞最近有些咳，婆婆寵孩子，一有點不舒服，就想帶醫院看。我們心裏都明白，小毛病能自愈就自愈，增強寶寶抵抗能力。可是擋不住婆兒嘮叨，腫麼辦？食療是個好方法，但是隻用冰糖和梨基本沒什麼效果，想到了川貝母，川貝母是潤肺止咳的...
滿滿膠原蛋白的桃膠花膠燉奶
用料花膠一條牛奶500克桃膠適量（個人不是很喜歡，喜歡的可以多加）紅棗10顆枸杞20粒冰糖適量白蓮子50克滿滿膠原蛋白的桃膠花膠燉奶的做法來個大合照花膠剪開，把裏面洗乾淨。花膠剪碎（沒拍到照又用大合照這張）材料全部洗淨，紅...
膠質滿滿的銀耳紅棗羹
工作原因近期經常熬夜，氣血不足，面板差了不少。就想着給自己補補，畢竟面板和健康都是自己的嘛，還是要由自己去保養和調理的。剛好有看到銀耳的品相很好，一看就是膠量很足，QQ水水的那種，就想着做完羹湯當早餐了。這種甜湯羹湯...
膠質滿滿的花香銀耳湯（羹）
冬季乾燥喝什麼？莫過於益氣清腸、滋陰潤肺的銀耳湯啦！分享一招快速出膠的方法，20分鐘就能膠質滿滿用料銀耳1朵冰糖30克枸杞一小把桃膠十幾粒紅棗8顆秋梨膏兩勺玫瑰花幹4朵膠質滿滿的花香銀耳湯（羹）的做法準備好所需的配料，...
牛奶紅棗花膠凍丨滿滿膠原蛋白的變美甜品
這個做法是無意中發現的。某天下班回家，老公已經燉好了一鍋花膠紅棗牛奶等我。經過長時間的燉煮，紅棗將牛奶化成咖啡色。花膠大部分都融化在牛奶中，稠稠的甜甜的暖暖的，讓人很窩心。沒吃完的放冰箱，第二天發現它居然變成了...
膠質滿滿的雪燕桃膠
這個是三人份的養顏桃膠奶✔用料冰糖兩小塊桃膠12顆皁角米10粒左右雪燕三粒（泡髮量很大）銀耳四分之一朵膠質滿滿的雪燕桃膠的做法泡一晚上銀耳泡十分鐘就好，把桃膠雪燕的雜質清洗乾淨泡發好的雪燕泡發好的皁角米挑好雜質...
滿滿膠原蛋白無與倫比好吃花膠牛奶凍
滿滿膠原蛋白無與倫比好吃的花膠牛奶凍食譜奉獻給大家……一直不喜歡海味補品的腥味，這次太成功了一點腥味也沒有，QQ彈彈滿滿的膠原蛋白，食補纔是最好最安全的，附帶給大家發花膠的祕籍，喜歡的仙女們……口味：QQ彈彈像杏仁凍...