西紅柿香菇豆皮湯
用料西紅柿1個香菇3朵豆皮1張西紅柿香菇豆皮湯的做法西紅柿香菇切片，豆皮切絲西紅柿下鍋後放醬油，生抽，炒出湯，放香菇豆皮，半碗水，開鍋再煮兩三分鐘就好了。...
西紅柿菌菇湯
換下口味，今天做個菌湯。用料西紅柿2個白玉菇適量香菇4朵雞蛋1個蔥1根姜3片五花肉200克澱粉3勺食用鹽5克食用油適量雞精4克水150克西紅柿菌菇湯的做法準備好香菇丁，白玉菇、番茄丁、爆肉片、玉米澱粉、雞蛋液、蔥花、蒜...
西紅柿蟹味菇豆腐湯
減肥食譜用料西紅柿個豆腐塊蟹味菇千張西紅柿蟹味菇豆腐湯的做法食材洗淨。西紅柿切丁。豆腐切塊泡在鹽水裏。冷水下西紅柿，煮開下蟹味菇，煮開下豆腐。豆腐熟了下千張。煮熟加鹽關火出鍋。酸甜的味道，很香很鮮，不需要別的...
DIY西紅柿香菇湯
吃飯嘛，湯湯水水的更健康用料西紅柿個香菇朵雞蛋個香菜根蔥根鹽克醬油澱粉水油DIY西紅柿香菇湯的做法備料，如圖。另外，在碗裏放澱粉和水勾芡湯汁備用熱鍋，油、蔥花、醬油、西紅柿、香菇翻炒，然後放鹽加水燒開，雞蛋打散，然後...
西紅柿嫩豆腐菌菇湯
用料嫩豆腐1塊油少許蔥3根雞蛋1個鹽少許生抽半勺，調瘦肉用的澱粉少許，加瘦肉裏用的瘦肉少量小芹菜1根，調味雞精少許海鮮菇少量西紅柿1個蝦丸3個西紅柿嫩豆腐菌菇湯的做法1準備好的材料分別切丁倒入油，放入蔥段炒出味道，在...
西紅柿金針菇豆皮湯
營養美味又低卡，瘦身期必備。用料金針菇一把西紅柿一個豆皮一張蔥薑蒜適量鹽、雞精、蠔油、生抽、胡椒粉適量西紅柿金針菇豆皮湯的做法豆皮放入熱水中泡軟，切成小塊。西紅柿去皮，切成小塊。金針菇撕成小塊，洗淨備用。蔥姜...
西紅柿金針菇豆芽豆腐湯
最近想減肥可是又管不住自己想吃的嘴，想來想去既可以吃很多東西又可以撐飽肚子的就是湯了，之前在抖音裏看到說這個湯可以減肥，試試看咯用料材料3人食量豆腐350g豆芽150g西紅柿380g金針菇80g一小勺鹽西紅柿金針菇豆芽豆腐...
西紅柿香菇鵪鶉蛋湯
用料西紅柿2個香菇5朵鵪鶉蛋12個雞蛋2個澱粉2勺蔥1根鹽適量金針菇半把西紅柿香菇鵪鶉蛋湯的做法我的西紅柿是一個大的一個小的，大的切塊，小的切粒香菇泡發後切塊去蒂，金針菇去根雞蛋打散加少許澱粉鹽攪拌均勻，熱鍋加油鋪...
西紅柿白玉菇豆腐湯
作爲洛陽人，喜歡各種湯！今天做了這個營養豐富酸酸美味的湯。大家有時間可以試一下哦。清湯例湯。用料西紅柿3個白玉菇100克豆腐半塊雞蛋1個鹽3克海帶根1塊蔥花少量姜沫再少量西紅柿白玉菇豆腐湯的做法西紅柿切丁，介意皮...
西紅柿金針菇豆腐·網紅·湯
第一次做飯，先從簡單的湯開始啦，鹽放的很少，但是加了胡椒粉（小聲逼逼：我喜歡辣辣的味道哈哈），總之味道還是很棒棒啦哈哈哈，希望下一次可以做稍微有點難度的菜出來嘻嘻•ᴗ•用料金針菇半把豆腐1塊雞蛋2個西紅柿2個鹽半勺胡椒...
「西紅柿豆腐菌菇湯」
減肥從控制飲食開始🥰下方食材可做兩人分量，一個人的話可以減半哦。豆腐一塊用不了可以用一半做凍豆腐，做其他湯使用。用料雞蛋1個豆腐1塊約350g西紅柿2個蟹味菇1盒鹽少許糖少許生抽1勺香蔥1根香油少許「西紅柿豆腐菌菇...
香菇土豆西紅柿湯
用料香菇3個西紅柿1個土豆1個配料:蔥，姜，蒜，鹽香菇土豆西紅柿湯的做法1.爆香蔥薑蒜2.放入切片的西紅柿，翻炒一分鐘，盛出3.再放少許大豆油，依次放入土豆，香菇，翻炒兩分鐘，加入適量水4.等水煮開後，放備用的西紅柿5.放適量食鹽，蔥花...
西紅柿燴金針菇豆皮
用料西紅柿金針菇豆皮尖椒鹽生抽油西紅柿燴金針菇豆皮的做法西紅柿2個、金針菇1把豆皮適量、尖椒半個鹽、生抽適量、素蠔油少許準備好西紅柿，金針菇，尖椒，豆皮（提前泡好）去皮的西紅柿切塊，尖椒也切成滾刀塊備用去皮西紅柿先...
西紅柿香菇肉片豆腐湯
用料西紅柿1個豆腐1盒鮮菇適量肉片適量鹽適量蠔油適量西紅柿香菇肉片豆腐湯的做法熱鍋倒油，放肉片煸炒放菇（最好是新鮮菇，口感更好）放入西紅柿倒入豆腐塊，倒適量蠔油或醬油，然後晃動鍋身，這樣豆腐不易碎最後的最後倒入水等待...
海鮮菇西紅柿豆腐湯
用料西紅柿大的1個嫩豆腐1塊海鮮菇一小把鹽適量克香蔥1小撮食用油海鮮菇西紅柿豆腐湯的做法把海鮮菇切蒂清洗一下，太大的可以撕開或者撕斷。把豆腐切成三四釐米見方小方塊西紅柿洗乾淨半個切片半個切丁小蔥切碎熱鍋放...
西紅柿土豆杏鮑菇湯
因爲喜歡酸酸辣辣的食物，所以自創這道菜，吃起來有西紅柿和野山椒的酸辣味，也有土豆清甜的香味，爲了避免太膩和單調，加入適量菇類（個人比較喜歡杏鮑菇，比較有韌性），味道簡直完美。用料西紅柿2個大土豆1個杏鮑菇（或者改用金針菇，蘑...
純素 . 西紅柿豆腐皮湯
快手方便又好喝的一碗素湯😋😋😋用料西紅柿半個油炸豆腐皮適量紫菜少許黃瓜絲少許調料素耗油、蘑菇精、芝麻油、鹽適量純素.西紅柿豆腐皮湯的做法1.西紅柿切成小塊。2.炒鍋放油，放入西紅柿煸炒一下，放入適量的水加熱，放...
香菇西紅柿雞蛋湯麪
用料西紅柿3個雞蛋2個芹菜200克香菇5朵青椒1個菠菜1把麪條300克大蔥1根香菇西紅柿雞蛋湯麪的做法準備食材，幹香菇熱水泡發，溼香菇的話不用泡。清洗整理食材，大蔥切碎，我喜歡大蔥所以多放了點，半根就夠了，我用了一根，香菇切丁...
低脂版西紅柿豆皮湯
用料金針菇1把豆皮1張西紅柿1個鹽3克生抽1勺蠔油1勺香油1勺低脂版西紅柿豆皮湯的做法豆皮一張，切絲備用西紅柿切小塊接着炒鍋中放入油，開中火，倒進西紅柿，翻炒出汁這時就可以加入兩碗清水，放入豆皮金針菇，中火煮。調料汁放...
香菇西紅柿豆腐湯
豆腐豆腐、我愛吃豆腐用料西紅柿適量豆腐適量香菇碎適量鹽適量雞精適量生抽適量老抽適量蔥適量小米椒適量黑胡椒適量椒鹽適量香菇西紅柿豆腐湯的做法豆腐切塊待用，番茄切碎待用熱鍋倒油放小米椒放香菇碎（提早泡發）放入番...
豆腐金針菇西紅柿湯
用料西紅柿2個豆腐1塊金針菇1把鹽2克蠔油1勺豆腐金針菇西紅柿湯的做法炒西紅柿加湯，放豆腐和金針菇最後加雞蛋和蔥花，少許鹽和蠔油調味即可...
西紅柿金針菇豆腐湯
用料西紅柿1個豆腐1塊金針菇1把雞蛋2只鹽適量蔥花適量香菜適量芝麻香油適量澱粉1勺白胡椒粉1小勺西紅柿金針菇豆腐湯的做法拿熱水衝一下好去皮切小丁豆腐切小塊金針菇焯水撈出備用先把西紅柿炒出湯汁加入一小碗熱水放...
升級版的西紅柿蛋湯--菌菇豆腐西紅柿雞蛋湯
😎論湯羹對南方人的重要性。煮上一大碗內容極其豐富的湯，感覺其它菜都可以少煮許多。食材都是健康爽口的：西紅柿，菌菇，豆腐，蛋，又鮮又美又好味，餐桌推薦湯品之一噢。用料西紅柿1個雞蛋1個金針菇半把鮮香菇5朵嫩豆腐1塊鹽3克...
豆腐西紅柿香菇肉湯
用料豆腐花1/4塊西紅柿半個肉若干克香菇2朵蔥1根豆腐西紅柿香菇肉湯的做法肉用鹽，醬油，澱粉拌勻香菇提前泡好，用水抄一遍，撈出，再洗一遍，切成片清水燒開，豆腐倒入，香菇倒入放入肉，煮一分鐘快速放入鹽，蔥，油...
西紅柿菌菇蝦皮蛋湯
用料西紅柿一個半個雞蛋兩個蝦皮一把鹽適量白玉菇一把香蔥一根麪粉兩勺白菜三片白糖半勺西紅柿菌菇蝦皮蛋湯的做法雞蛋加半勺水打散放電餅鐺煎熟，也可以用鍋炒，我喜歡用電餅鐺做，可以不放油直接煎，而且特別嫩。圖片很多忘...