有關秋天潤肺降燥的做法步驟和秋天潤肺降燥做法圖解

秋天潤肺降燥，止咳化痰，秋梨膏

08-16

每年中秋過後都會做，有時晚睡了，或都吃什麼上火的東西，喉嚨痛了都要衝上一杯，甚至沒事也喝😂😂因爲太好喝了，侄子叫它【甜甜】😂😂補充1⃣：用料單上的可以做一瓶280ml的熬好後，裝瓶倒扣，常溫半個月，冰箱一到兩個月沒問題第一次...

潤燥降火湯

08-20

小姐姐和她爸爸這幾天表示咽喉乾澀，小姐姐偶爾有幾聲咳嗽。特爲他們兩準備這款食療養生湯。用料簡單~合適就好。用料食材：土雞用量：半隻雪梨2個無花果30克紅蘿蔔1根鹽適量潤燥降火湯的做法雞肉焯水和其它食材洗乾淨待用...

秋季潤燥潤肺減脂潤肺清肺湯-海底椰菜乾橄欖雪梨潤肺湯廣東湯

10-30

這款湯老少皆宜，適合4-5人喝。我們廣東人在秋季的時候特別喜歡煲潤肺清肺的湯喝。秋天乾燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者臉上也容易長潰瘍和長痘。我們廣東人一直認爲菜乾是清熱的好食材，用來煲湯。這款湯有菜乾...

秋季滋補潤肺潤燥止咳湯

07-20

秋季咳嗽，嗓子不舒服可以喝此款湯。潤喉潤肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川貝3克杏仁8克百合6克雞腳（或者豬骨，瘦肉）適量秋季滋補潤肺潤燥止咳湯的做法準備好材料家裏有玉米或者胡蘿蔔也可以加一點燉盅煲2小時，加鹽即可飲用。...

木瓜牛奶糖水（潤肺降燥）

11-03

廣州正是秋燥時，家人上火喉嚨痛，吃了一碗感覺好很多；內熱煩燥的朋友，試一試吧。石蜂糖：降肝火，止咳化痰，清熱解毒。一年四季都可以吃的。用料半熟木瓜1只石蜂糖（或冰糖）適量牛奶500克木瓜牛奶糖水（潤肺降燥）的做法半熟木瓜削皮切...

養陰潤肺降燥（玉竹沙蔘）湯

05-08

秋冬季比較乾燥，特別有時候喉嚨還會有點不舒服的時候，大家都喜歡煲點湯滋潤一下，這款湯煮出來不僅好喝，而且很滋潤，讓你喝完感覺整個人都潤潤噠！用料沙蔘25克玉竹30克百合9克蓮子13克枸杞6克雪耳1小朵麥冬8克雞或豬骨適量養...

😍秋冬降燥潤肺小甜品🍐冰糖梨子果凍🍐

04-25

🍂🍂秋冬季節天氣乾燥，我會換着法子給孩子們煮點降燥潤肺湯或者小甜品🍮，今天做的這款冰糖梨子果凍是小傢伙們的最愛，外形堪比酒店上好甜品，甜甜的，滑滑的，非常清爽，吃起來感覺很有趣味，還有助於緩解咳嗽，喜歡的親們收藏起來吧...

養陰潤肺降燥湯

08-25

秋冬季比較乾燥，特別有時候喉嚨還會有點不舒服的時候，大家都喜歡煲點湯滋潤一下，這款湯煮出來不僅好喝，而且很滋潤，讓你喝完感覺整個人都潤潤噠！用料沙蔘25克玉竹30克百合9克蓮子13克枸杞6克雪耳1小朵麥冬8克雞或豬骨適量養...

雪梨無花果湯【秋冬天補肺潤燥佳品】

08-17

最適合秋冬季節喝的湯，孩子超喜歡😘用料梨1個無花果3個蜜棗1個腱子肉適量鹽少許雪梨無花果湯【秋冬天補肺潤燥佳品】的做法腱子肉洗淨切小塊，涼水下鍋放入腱子肉，放到爐上煮至水開轉小火煮1分鐘。倒掉水，把腱子肉洗乾淨。...

無顆粒感、爆甜、汁多、潤肺降燥的秋月梨

06-03

糖粉、水分高！我特別討厭梨的顆粒感口感，此梨完全沒有，特別細膩潤滑舒服😌的口感！秋月梨，幹吃不適合，我覺得太甜！太大。就適合下面👇幾種做法！1、可以榨汁2、用三明治機或者不粘鍋做鬆餅🥞！—榨成泥，做寶寶輔食的小餅！寶寶一定特...

潤肺降燥/南瓜紅棗蓮子甜湯

03-26

用料南瓜300克蓮子40克紅棗40克冰糖30克水800克潤肺降燥/南瓜紅棗蓮子甜湯的做法蓮子泡一晚主鍋加入水，蓮子，紅棗和冰糖，設定30分鐘/100度/反轉小勺煮制加入南瓜，再設定15分鐘/100度/反轉小勺燉煮微甜，喜歡甜一些的親可以...

東菱養生鍋【老北京小吊梨湯】潤肺降燥，秋冬必備

08-21

秋天特別乾燥，大家要多喝點湯水滋潤滋潤。潤肺降燥的北京小吊梨湯特別適合這個乾燥缺水的季節。老北京小吊梨湯源自老北京的一道非常出名的湯品，它主要的材料有雪花梨和銀耳，輔料有話梅和枸杞，梨本性寒涼，但煮過的梨不僅能...

天乾物燥 | 小吊梨湯幫你降火潤肺

08-10

用料梨2個銀耳1朵冰糖適量話梅片適量天乾物燥|小吊梨湯幫你降火潤肺的做法準備材料銀耳需要在水中先煮一下煮開了就能喝啦！酸酸甜甜超好喝！...

潤肺去燥——秋梨膏

01-13

在這樣的略有愁思又即將迎來豐收的節氣裏，衝一杯秋梨膏，在微涼且乾燥的空氣中，用氤氳的水氣瀰漫出梨子獨有的清甜和芳香。微博；@安小廚的大胃用料雪花梨1200g冰糖800g乾紅棗400g姜100g潤肺去燥——秋梨膏的做法將雪花梨去...

銀耳雪梨羹潤肺降秋燥

04-03

秋日裏喝一碗銀耳雪梨羹，潤肺降秋燥、滋陰、安神。此方子用時短、非常簡單易操作，銀耳出膠好品質高。用料銀耳1朵梨3個冰糖一把枸杞幾粒銀耳雪梨羹潤肺降秋燥的做法銀耳冷水泡發10小時。用剪刀剪成小碎朵，去掉根和雜質。...

秋天潤肺去燥—小白菜燉豆腐

10-07

小白菜燉豆腐是一道常見的家常小菜，它介於湯菜和素菜之間的一道特色菜，小白菜鮮嫩清脆，豆腐軟滑入口，口感清淡，散發着淡淡的清甜味，營養豐富，清淡爽口還解膩！這個季節的小白菜，翠綠又新鮮，買上一捆不到2塊錢，吃上一頓真合算。秋...

菠蘿山藥炒雪梨｜秋季潤肺降燥水果菜

10-08

聽說我被催更了？！（鼓起腮幫子的Jerry小老鼠臉）難道這不是一個憑興趣隨心所欲更新的社區嗎？哈哈哈哈哈哈，先來一道晚晚一如既往心愛的“水果菜”對付下催更~（喜歡各種水果入菜的做法、還有花，請等晚晚這個懶girl今後更）山藥➕蜜...

冬季降火秋冬潤肺-滋潤雪梨百合潤肺湯

11-08

吃當季，吃當地。這個季節容易莫名上火，脾氣暴躁。鼻頭，嘴巴容易長痘，嘴巴乾燥，嘴脣脫皮，這款湯可以有效緩解這些症狀。麥冬去煩，百合安神，芡實去溼消食。這是3-4人的量用料百合8克梨1個芡實5克麥冬3克鹽一小撮冬季降火秋冬潤...

小美·小吊梨湯潤肺降燥

07-26

小美·小吊梨湯秋季吃梨湯，潤肺降燥。精準溫控，最大限度保留食材的有效營養成分。簡單又安全的操作，關鍵是解放雙手✌✌用料10克銀耳10克枸杞1000克水500克梨，切塊（約4個）20克冰糖小美·小吊梨湯潤肺降燥的做法取一個碗放在...

熗炒藕絲——今年秋天潤肺止渴去秋燥就靠它了

12-24

用料蓮藕蔥紅尖椒油鹽糖熗炒藕絲——今年秋天潤肺止渴去秋燥就靠它了的做法蓮藕切絲，泡水去澱粉瀝乾水份。小紅尖椒切小段。鍋內放油，放入小紅尖椒，爆香加入藕絲爆炒熟後加入糖，鹽，蔥段翻炒出鍋。...

降火去燥潤肺湯

12-29

全家都能喝的湯～用料玉竹適量紅棗適量枸杞適量羅漢果1個雪梨乾適量紅蘿蔔半根排骨頭500克降火去燥潤肺湯的做法材料如圖所示👆🏻加滾水加排骨頭燉2小時...

美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品

08-26

軟軟糯糯的用來當下午茶也是不錯的哦(´-ω-`)用料銀耳2朵枸杞10粒桃膠皁米20克冰糖35克美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品的做法泡發洗淨的銀耳撕碎放入砂鍋當中。大火燒開後轉小火燜煮20分鐘左右然後關火。爲什麼是...

冬日潤肺止咳降燥金桔醬

05-09

用料金桔2斤檸檬1個冰糖半斤白砂糖半斤純淨水50ml冬日潤肺止咳降燥金桔醬的做法準備好食材鹽水泡好的金桔切片用白砂糖醃製4個小時加入50ml的沸水中，中火熬製粘稠狀，轉至小火待成粘稠狀放入準備好的檸檬汁，熬製成糊狀，美...

秋季潤燥滋潤潤肺湯霸王花玉竹無花果潤肺湯