洋蔥青椒肉丁醬
用料青椒4個洋蔥1個豬肉500克鹽適量甜麪醬適量豆瓣醬適量蔥適量豆腐皮4張洋蔥青椒肉丁醬的做法洋蔥切片後切丁辣椒切丁豬肉切丁（我沒調味，大家根據自家生活習慣➕澱粉啊加醬油什麼的調味）開火，鍋到油，爆香蔥末，滑入豬肉丁翻...
青椒炒洋蔥
上班族一枚，下班剛好晚高峯，到家天已經黑透，菜場關門，所以簡單的小炒是最適合的了，即營養豐富又省時省力！用料洋蔥1個青椒4個豆瓣醬1勺糖2勺青椒炒洋蔥的做法切好洗淨（辣眼睛儘量洗洗不然一邊流淚一邊做飯太淒涼）油熱洋蔥下鍋...
洋蔥豬肉丁
簡單易操作的一人食用料洋蔥兩個豬肉200g姜少許蒜少許洋蔥豬肉丁的做法洋蔥切片，姜切絲，蒜切末黃油熱鍋先炒姜蒜，大火爆香之後倒入洋蔥，略炒軟再倒入切好的肉丁，可以加少許醬油小貼士德國洋蔥非常便宜！洋蔥的營養價值也很高...
洋蔥肉丁包
爲了疫情囤了冷凍菠菜，結果我大蘇州物資充足，就把這冷凍的菠菜用來做包子吧！提前一天做餡料，這樣不但能更入味，包子也有湯汁，最重要的是可以——早上現包現蒸現吃！用料包子餡：豬肉500克洋蔥1個胡蘿蔔半根玉米100克蔥50克油適...
青椒洋蔥新奧爾良炒雞小胸丁
用料奧爾良醃料三調羹雞小胸6只洋蔥半個青椒2個黑胡椒粉適量勺蠔油小半勺青椒洋蔥新奧爾良炒雞小胸丁的做法新奧爾良醃料按包裝上比例兌水調勻後，將雞小胸切丁洗淨吸乾水分加入，拌均勻黑胡椒適量，封橄欖油，一起醃製。我在...
咖喱牛肉醬洋蔥青椒炒飯香噴噴
太久沒吃炒飯啦，甚是想念，把冰箱現有的材料利用起來，簡單易學，吃到一粒不剩用料咖喱塊2塊牛肉醬3勺青椒1個洋蔥1個白米飯3碗咖喱牛肉醬洋蔥青椒炒飯香噴噴的做法先把青椒洋蔥切小粒備用鍋裏放油，把青椒洋蔥倒進去炒兩三分...
A001——青椒洋蔥肉絲
用料洋蔥1個青椒1個豬瘦肉或者肉絲適量油適量精鹽1小勺料酒1湯匙澱粉1小勺醬油1湯匙A001——青椒洋蔥肉絲的做法0001020304050607...
洋蔥酥香菇肉丁炸醬
喜歡吃炸醬麪，所以要做炸醬哈！😁😁😁方子裏大約是三個人兩餐的量！剩餘的炸醬可以拌涼菜、拌米飯、捲餅……都是很好吃噠！用料五花肉（肥瘦4：6）200克香菇8朵（200克）食用油50克洋蔥半個（130克）蔥伴侶六月香甜麪醬40克蔥伴侶六月香豆...
洋蔥拌青椒
用料洋蔥半個青椒兩個鹽一勺香油適量生抽香醋糖洋蔥拌青椒的做法洋蔥，青椒都切細絲，先加入鹽攪拌，醃一小會，洋蔥會變的軟軟的等洋蔥出水了以後，加入適量生抽，少許白糖，香醋，攪拌均勻，最後加入一點香油就好了（超級快手，用油很少，健...
番茄醬風味豬肉洋蔥青椒
陪紅酒，麪包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉片（切成一口大）200g洋蔥（洗淨，去外皮，切成3，4mm厚片）250g青椒（洗淨，切成絲）70g大蒜（去皮，切成末）1瓣姜（削皮，切成末）5g橄欖油1勺以上A番茄醬4勺A中濃醬（日本...
洋蔥炒肉丁
2020這個春節，過得異常壓抑，老百姓能做的就是儘可能的不出門。但家裏一日三餐還要繼續，食物搭配成了重要日程！秉承不浪費原則，滿足一家老小的飲食習慣！用料洋蔥1個肉丁250克鹽少許生抽一鍋鏟洋蔥炒肉丁的做法肉丁洗淨，提前用...
青紅椒洋蔥蘑菇牛肉
給家人做最健康美味的食物，沒有過多的調味料，簡簡單單濃郁的牛肉味兒。用料牛裏脊1斤紅椒半個青椒半個洋蔥1個蘑菇6-7個黑胡椒碎少許蠔油一匙生粉一匙鹽少許蒜頭2粒青紅椒洋蔥蘑菇牛肉的做法牛肉，青紅椒，洋蔥均切粗絲，蘑菇...
豬夾心肉炒洋蔥青椒
用料洋蔥半個青椒一個醬油一勺油少許克鹽少許克豬夾心肉大概3兩左右澱粉一勺豬夾心肉炒洋蔥青椒的做法🐷夾心肉切成炒長條，然後放油、鹽、澱粉、醬油醃一下洋蔥切細點，青椒切比洋蔥大一點就行，看個人喜歡，如果喜歡生一點...
青椒洋蔥醬炒牛肉
不放繁多的佐料，步驟也很方便，非常好吃，家常不輸飯店用料牛肉一斤青椒一個洋蔥一個蒜蔥紅尖椒少許醬油糖微量澱粉少許姜一片就夠青椒洋蔥醬炒牛肉的做法牛肉稍洗一下，切成條。醬油醃製，醬油一大勺，一點糖就可以，調味，加少許澱...
青椒洋蔥肉
用料青椒1個洋蔥1個醬油1勺鹽1勺生抽2勺料酒2勺青椒洋蔥肉的做法料酒生抽醃肉，青椒洋蔥切塊，鍋熱放肉。倒青蔥青椒。放鹽，老抽，孜然出鍋...
青椒和洋蔥
滷肉是僕菜自己滷的步驟太多下次更新菜譜寫，滷好可直接生吃用料油5調羹鹽2調羹雞精1調羹香油2調羹青椒5個洋蔥1個滷肉半斤青椒和洋蔥的做法如圖所示，洋蔥青椒切絲，滷肉可手撕。放油，油熱後放洋蔥，之後加半碗水，加放鹽炒一遍...
洋蔥青椒雞丁燜飯
低卡美味，這裏做的是一人份，用宿舍的小電鍋都能做出來，一個人絕對夠吃啦用料雞胸肉半塊洋蔥半個青椒半個生薑適量黑胡椒適量鹽適量香油適量糙米100克洋蔥青椒雞丁燜飯的做法雞胸肉切小塊，用薑末，黑胡椒，鹽醃一會兒(半個小時...
香菇丁洋蔥丁炒肉末青椒
絕對下飯菜，適合拌飯吃。用料豬肉末鮮香菇洋蔥青椒香菇丁洋蔥丁炒肉末青椒的做法鮮香菇切丁，洋蔥切丁熱油，蔥姜爆鍋，放入肉末，炒變色後，加入香菇丁和洋蔥丁，翻炒入味後放鹽，少許醬油，醋。最後放入青椒，略翻炒即可。...
洋蔥炒青椒
用料洋蔥20克青椒60克鹽1小勺蔥1克油1克洋蔥炒青椒的做法1、把洗過的洋蔥放在鍋裏。中火炒2分鐘。放上油。把青椒放入鍋中。調小火炒1分鐘,鹽蔥一起放進鍋裏。...
洋蔥胡蘿蔔青椒洋白菜雞肉片
用料青椒2個胡蘿蔔1根洋蔥1個雞大胸1個醬油，胡椒粉，料酒，大料，油，澱粉適量洋蔥胡蘿蔔青椒洋白菜雞肉片的做法雞大胸切片，放胡椒粉，料酒，油，澱粉。拌勻，醃製胡蘿蔔過油，炒到一半時放洋蔥，洋蔥半透明後放青椒，煸熟後盛出。倒油，放洋白...
番茄肉沫洋蔥丁醬面
用料麪條2份番茄2個肉末100克生抽3勺洋蔥小1個老抽1勺鹽5克蠔油1勺澱粉2勺白糖5克番茄肉沫洋蔥丁醬面的做法切蔥蒜肉切丁洋蔥切丁番茄燙掉皮，切丁調好料汁鍋中放油，炒香蔥蒜肉沫炒香放入洋蔥丁，繼續翻炒放入番茄，炒出汁，放...
青椒洋蔥
用料青椒1個洋蔥2個油20克蠔油適量青椒洋蔥的做法洋蔥青椒，先洗好洋蔥和青椒，切完後。可以開始準備鍋放入一點點花生油，一會把洋蔥和青椒放入鍋，翻炒至變色半熟，再放入蠔油適量就翻炒差不多可以出鍋了。蠔油調味內有鹹味不...
減脂餐——青椒洋蔥炒雞丁
減脂餐不一定非要水煮。①油脂是人每天必須攝入的成分。②水煮畢竟不那麼美味，人不可能長期堅持，反彈回去更可怕。③好的減脂餐應該是營養全面，美味乾淨，持之有效。用料洋蔥半個青椒4小個雞丁適量油少許生抽少許減脂餐—...
青椒洋蔥炒牛肉❤️
用料牛肉300克青椒1個洋蔥2個油少許醬油3勺鹽少許青椒洋蔥炒牛肉❤️的做法1.牛肉先醃製，洋蔥青椒切條2.鍋裏先加入少許油加熱3.再倒入牛肉［炒到8分熟］4.倒入洋蔥跟青椒5.倒入醬油與加入少許鹽翻炒［蓋上鍋蓋］6.開起蓋子翻炒2...
胡蘿蔔紫洋蔥青椒杏鮑菇蒜片燜炒瘦肉丁
微辣、蒜香、發酵醬香、胡蘿蔔熟甜、紫洋蔥脆甜、杏鮑菇鮮香，再加上吸收了各種蔬菜天然香味之後的肉香......口感豐富、營養健康、低卡飽腹~兩人份熱量才276大卡（其中100克瘦豬肉熱量143大卡，其它蔬菜調料133大卡），一人份...