咖喱肉丸子便當
一個人就是喜歡大顆的蔬菜卻要吃好久。變換一下肉食也是很必要的用料雞胸肉胡蘿蔔香菇咖喱塊紫甘藍生菜桑葚米飯南瓜西蘭花咖喱肉丸子便當的做法自制肉丸子：雞胸肉用攪拌機打碎，混合切成丁的胡蘿蔔和香菇，加少許鹽和料酒...
咖喱素丸子
某次去宜家玩的時候，熱愛咖喱的兒子點了宜家的咖喱素菜丸子，並表示味道很好（雖然我並不覺得...(づ●─●)づ）不過感覺咖喱素丸子的思路很好，適合不愛吃菜的小朋友。用料中等大小的土豆1個西蘭花1顆胡蘿蔔1根山藥一小塊（小塊...
午飯便當/ 咖喱雞
因爲身邊很多人喜歡吃咖喱，就想自己試着做下，結果第一次就很順利，很簡單，也不會花費太多時間，拿去給喜歡的人吃，被點讚了，嘻嘻，開心。用料咖喱塊土豆個胡蘿蔔根洋蔥個香菇食用油雞胸肉水午飯便當/咖喱雞的做法雞胸肉，切小條狀...
咖喱便當
一放假生活徹底不規律了，賴牀簡直是每天必修課！每天早上都要被窗外的陽光和“今天中午吃什麼”才能勉強把自己從被窩裏拖起來><所以每天做給自己吃的午飯總是特別豐盛（同時用料也很簡單--懶得下樓買菜了）！這個做起來很方便...
咖喱丸子飯
爲了下班後給老公來碗熱騰騰的飯菜，這個方便又快手，又很喜歡咖喱味道，選它再好不過啦。用料土豆2個胡蘿蔔2根洋蔥半個咖喱塊一盒米飯一人一碗香菇4個青椒2個手工火鍋丸子一盤姜半塊蒜四片咖喱丸子飯的做法姜和蒜切片香菇...
東菱免注水加熱便當盒/咖喱雞肉便當
單位取消了食堂堂食後，我也成了帶飯一族了。每到中午排隊加熱便當，不加熱吧，冷飯冷菜傷腸胃。等加熱吧，又得老長時間。幸好有東菱免注水加熱便當盒，不用排隊就可以吃上熱飯熱菜，簡直太開心了。東菱免注水加熱便當盒，70℃恆溫...
豚肉丸便當
便當是最棒的減脂餐。整個製作過程無油煙，無烹炒，但美味一點沒減少。用料日本海苔一把雞蛋1個日本豚肉丸2個毛豆一把玉米粒一把紅椒絲一把玉米粒一勺平菇一把豚肉丸便當的做法將煮熟的雞蛋放進滷料汁裏煮15分鐘將平菇煮...
輕食便當 | 番茄咖喱雞肉餅便當
外脆裏嫩！蔬菜多多的低脂雞胸肉餅！咖喱+番茄，脆脆的蔬菜+嫩嫩的雞肉土豆泥如果你想要更濃的番茄味可以蘸番茄醬吃！用料雞胸肉150克雞蛋2個土豆1/2個胡蘿蔔1/2個洋蔥1/4個包菜1/4個大蒜2瓣普通/全麥麪粉3勺土豆1/2個青蔥1...
便當咖喱雞
用料雞腿肉200-300g鹽醬油酸奶咖喱粉番茄醬蜂蜜黑胡椒粉便當咖喱雞的做法雞肉切塊加二醃製醃好的雞肉加三，冰箱冷藏需要用時取出煎...
咖喱雞肉便當
用料咖喱塊雞肉土豆胡蘿蔔咖喱雞肉便當的做法1.土豆，胡蘿蔔洗淨切塊，雞肉也一樣2.淘米，倒入土豆，胡蘿蔔塊，雞肉3.咖喱塊切小，和米放在一起，放入電飯煲，加水叮！成功！...
咖喱風便當
用料白饅頭丁適量茄子丁適量枸杞適量小香腸4根黑胡椒香腸1根西蘭花少許生菜2片鹽少許咖喱粉適量咖喱風便當的做法茄子、青椒洗淨切小丁，白切饅頭也切小丁，枸杞用熱水燒泡開一會兒鍋內放少許油，放入饅頭丁、茄子丁呵呵青...
便當—咖喱土豆雞肉
若論隔夜最好吃的料理，咖喱必須擁有姓名。每日便當——咖喱土豆雞肉。用料土豆1個胡蘿蔔1根雞腿2只洋蔥半個咖喱2塊姜3片料酒2勺便當—咖喱土豆雞肉的做法將雞腿焯水，解凍，去血水～記得放入薑片和料酒～土豆、胡蘿蔔切滾刀塊...
便當『咖喱土豆雞』
超級簡單省事🍛用料雞腿🍗2只百多夢咖喱調料半塊胡蘿蔔🥕3根小土豆🥔3個洋蔥（小）1個純牛奶根據自己需求白胡椒粉根據自己需求便當『咖喱土豆雞』的做法把配菜都切成塊，小塊一點會更容易熟洋蔥也可以都切成洋蔥碎，我的洋蔥...
丸子大便當
新鮮又美味的丸子便當，是大人和孩子的最愛！用料米飯適量丸子3個火腿腸一根切兩半丸子大便當的做法先把丸子弄好，放在便當盒裏，是3個丸子喲！這個步驟很好做，可是海綿寶寶卻做不好！把飯煮熟，用模具作出任意圖形，放在便當盒裏，蓋亞...
椰香咖喱雞|便當🍱界的扛把子
最近上班自帶午飯，咖喱是很方便的菜，可以咖喱*任何，加熱後味道也一樣好吃。料包我用的膏狀的，比咖喱塊兒咖喱味更足。用料雞腿（琵琶腿）3只土豆個胡蘿蔔根黃咖喱1包椰漿200克白砂糖5克魚露10ml/一勺椰香咖喱雞|便當🍱界的扛...
咖喱飯便當
哥哥便當第一天:咖喱便當，當咖喱遇上了便當會產生什麼化學反應。用料牛肉半斤雞肉小半隻土豆一斤胡蘿蔔一根咖喱半盒咖喱飯便當的做法土豆切塊用水先泡着胡蘿蔔切丁牛肉切片雞肉切塊鍋內放油燒熱，將所有食材一股腦放下...
咖喱·土豆·魚便當
菜鳥也可以做好吃美味的便當用料土豆1個咖喱塊1塊玉米粒少許料酒三滴咖喱·土豆·魚便當的做法土豆，魚柳切塊，準備出速凍玉米粒，咖喱塊(四塊一盒的，如果是六塊一盒的可以酌情增加)可以先炒一下土豆塊，也可以不炒。加水放土...
【400kcal】日式咖喱雞肉便當
這次的便當主菜咖喱雞肉，咖喱裏面雞肉嫩滑Q彈，胡蘿蔔和土豆沙感十足。我改良版的這道咖喱雞肉分享給你們呦~熱量：360kcal（1人份）用時：30分鐘價格：6元左右（1人份）減肥：熱量蠻高的，注意食用量！用料好侍咖喱半份雞胸肉2塊約400g土豆2...
咖喱丸子湯
深夜開小竈時的突發靈感。用料肉丸子3個咖喱（隨便什麼品種）1塊（一盒的六分之一）海鮮菇（或者別的菌類）一小把水適量椰子粉一包咖喱丸子湯的做法把水燒開，加入咖喱塊，煮至化開。（我一般全程小火，因爲鍋太小了，讓它一直開着但別淤出...
咖喱肉末-超下飯便當菜
用料肉末200克味好美咖喱醬1瓷勺茄子半個咖喱肉末-超下飯便當菜的做法我用的是這種茄子，圓茄子也行切半根，茄子容易氧化，但是沒關係，最後都會變成黑糊糊肉沫我買的現成的牛肉末鍋里加點油，因爲茄子比較吸油稍微炒兩下就可...
工作餐便當 | 雞肉咖喱飯
其實這是一個咖喱醬外包裝就告知過的食譜。但它做起來真的簡單有好吃！希望我們每天都是精緻的一天，從吃好飯開始~最近入手的蘇泊爾便當盒。很多朋友問，我實在蘇泊爾天居專賣店買的，雙十一時候139，現在過了雙十一還便宜十塊...
咖喱丸子
好的丸子配好的調料，1+1>2了用料肉丸子魚丸是最好的百夢多咖喱1塊咖喱丸子的做法把咖喱加水煮開，再放入丸子煮一下就可以，超簡單一步完成蓋飯好好吃啊...
快手便當🍱咖喱雞肉飯
吃不起豬肉嗎？來吃我的雞肉飯～屬豬的雞哦～用料咖喱塊你吃幾頓用幾塊土豆1個洋蔥1個胡蘿蔔1根雞胸肉1塊米飯1碗快手便當🍱咖喱雞肉飯的做法抓一隻屬豬的雞，取其胸部，也可以簡單理解爲抓一塊雞胸肉，切丁，加入少許料酒、生抽，鹽，...
小青菜雞肉咖喱便當
咖喱便當美味觸手可及！(4人份)用料好侍百夢多咖喱塊1盒雞腿肉300g洋蔥100g小青菜100g白灼西蘭花3朵小番茄1個米飯適量小青菜雞肉咖喱便當的做法食材處理：雞腿肉切丁。洋蔥切末。小青菜切段。熱鍋加油，倒入洋蔥末翻炒至熟...
咖喱飯、雞肉咖喱、便當飯配菜，詳細版咖喱雞
我喜米飯🍚，更喜歡米飯拌着菜，咖喱飯簡單易做，特別適合帶到公司做午餐便當，比天天點外賣好多了，你們也試試吧用料土豆1個洋蔥1個雞腿肉2只胡蘿蔔1根咖喱塊6-8塊鹽2小勺生抽適量，上色就行糖2勺黃油1小塊咖喱飯、雞肉咖喱、便...