美味南瓜山藥糊糊
山藥對小孩健脾胃特別好，而且香香甜甜的小朋友都愛喝用料山藥半根南瓜適量水看自己的量黃豆一小把小米適量冰糖適量美味南瓜山藥糊糊的做法把南瓜山藥切塊，黃豆小米洗淨放入破壁機，寶寶剩了點牛奶我也直接放裏了味道更濃...
山藥南瓜糊
用料山藥200克南瓜200克紅棗6-7顆小米20克冰糖15克山藥南瓜糊的做法南瓜切丁山藥去皮切丁紅棗洗淨去核準備好冰糖，以上四種食材放入豆漿機，加水到最高刻度，開啟米糊鍵，大約二十分鐘。出鍋了👍👍...
山藥倭瓜糊
用料倭瓜，山藥，紅棗，牛奶和水山藥倭瓜糊的做法我是頭早上煮熟兒不吃，想着扔了可惜，就切塊一起放破壁機備用，山藥去皮的哈。裏面加有幾顆紅棗。早上加入適量牛奶和水一起，我選擇是米糊鍵半小時，很香甜。...
南瓜山藥小米糊
這款糊餬口感綿密，味道香濃，營養豐富好消化，尤其適合老人喝，是我爺爺👴的最愛～用料南瓜120克山藥90小米35克南瓜山藥小米糊的做法南瓜、山藥去皮切塊。35克小米淘洗乾淨。豆漿機加水至1200ml刻度左右，選擇“米糊”模式，開打～...
山藥麥糊
用料山藥根牛奶麥片山藥麥糊的做法準備食材把山藥去皮切塊放入輔食機蒸熟鍋內燒水，倒入燕麥煮軟，然後倒入牛奶一起煮，煮至燕麥熟透煮好的燕麥牛奶和蒸好的山藥一起倒入攪拌杯中，攪打細膩倒入碗中撒上喜歡的調味醬類即可小...
南瓜山藥米糊
想要身體好，脾胃一定要好，南瓜山藥米糊很溫和，老人小孩都可以放心喝，早晨沒胃口，可以來一碗順滑香濃的南瓜山藥米糊。用料南瓜140克水600克小米50克山藥120克枸杞適量南瓜山藥米糊的做法南瓜和山藥洗淨去皮切塊，小米和枸杞...
（減脂輕斷餐）南瓜銀耳山藥糊
減脂期喝味道甜美有滿足感，熱量超低是不是很吸引人。用料老南瓜熱量23大卡/100克450克幹銀耳50大卡/20克20克山藥57大卡/100克50克水克（減脂輕斷餐）南瓜銀耳山藥糊的做法把食物都切成小丁放到豆漿機，水位到1200ml.開啓蔬...
南瓜山藥糊
三伏天裏，時常喝冷飲吃雪糕來消暑，容易傷脾胃，早餐最好吃一些健脾養胃的食物，比如說山藥和芡實之類的食物。我家最近經常喝南瓜山藥米糊，香甜細膩，營養好消化，比白粥和豆漿強多了。南瓜和山藥都是極好的鹼性粗糧，營養豐富熱量...
山藥核桃南瓜小米大米糊
每天早上各種米糊用料南瓜克小米克山藥根水剋核桃大米山藥核桃南瓜小米大米糊的做法都去皮放入破壁機裏三色米加入小米各種各樣的迷糊蓮子，芡實，山藥，南瓜，大小米各色早餐自己做的麪包，三明治蛋糕自己烤麪包自己做太多了。...
南瓜山藥小米糊（豆漿機版）
怎麼說呢快手簡單的米糊、早上起來把食材放豆漿機裏，洗個臉刷個牙、養胃的米糊就做好了上班族的最愛喲用料南瓜1/4個鐵棍山藥1根小米適量原粒麥片適量水至豆漿機最高水位南瓜山藥小米糊（豆漿機版）的做法嘿嘿、山藥南瓜切...
山藥南瓜米糊
3歲的娃去做了扁桃體腺樣體摘除術，所以需要吃20天無渣流食，以保護傷口的白膜不要被摩擦到。出院後就要媽媽自己想辦法做菜了，既要有營養又不想太費功夫，帶加熱功能的破壁機成了好幫手。用料南瓜適量山藥適量糯米50克水900...
山藥南瓜燕麥糊
用料南瓜適量燕麥適量山藥適量冰糖根據口味添加山藥南瓜燕麥糊的做法將南瓜和山藥去皮切小塊！加入燕麥！放入破壁機裏，加入適量的水，選擇米糊真的超級好喝！一碗不夠，再來一碗😄小貼士山藥去皮的時候一定一定記得帶個手套！幾乎...
山藥米糊
山藥的口感細膩柔滑，同時富含維生素和氨基酸，可以促進腸蠕動，預防和緩解便祕，很適合給剛添加輔食不久的寶寶食用。將山藥和米粉搭配，可以讓寶寶在適應輔食的同時接受新事物，寶媽們快來試試吧。歡迎加微信:ai-jing-mama進入...
豆漿機版南瓜山藥糊
很適合早餐的南瓜山藥米糊不用添加糯米和糖南瓜飯天然甜味剛剛好誰做誰成功用料南瓜克山藥根水克豆漿機版南瓜山藥糊的做法南瓜小半塊山藥小半根洗淨切小塊可以更小將南瓜，山藥，一大碗水倒入豆漿機選擇米糊功能然後可以...
南瓜山藥小米糊～破壁機版
本來想放在那個破壁機食譜的菜譜裏面的，不過這個做起來略麻煩，還是覺得單獨寫個菜譜比較好，這個糊糊好喝又營養，大家一定要試試～菜譜參照好豆網蘋果小廚的，有改動，配料我寫她的，不過實際我都是隨便加的，做法也不一樣，她的小米炒...
寶寶輔食——南瓜山藥泥米糊（6M+）
❤南瓜是大部分寶寶比較容易接受的食材。和清淡的山藥混合，是初期輔食米糊的好選擇。食材也可以換成其他。用料南瓜15克鐵棍山藥25克嬰兒米粉適量寶寶輔食——南瓜山藥泥米糊（6M+）的做法南瓜、山藥去皮切塊，上鍋蒸熟。準...
小美南瓜山藥小米糊
轉載用料南瓜克小美南瓜山藥小米糊的做法好小貼士南瓜山藥小米糊南瓜150g 山藥50g 小米30g 水700g放入主鍋 15分鐘/100度/小勺 設定2分鐘/速度10 打磨加入100g牛奶 15秒/速度3...
快手養胃早餐～南瓜山藥米糊
最近特殊時期，到處都在號召要“提高免疫力”，人體是一個很龐大的系統，所謂的提高免疫力其實就是增強免疫系統的防禦能力，我們日常飲食能做到的就是給免疫系統提供足夠的“彈藥”！補充足夠的蛋白質有增強呼吸道和內臟器官抗...
山藥湯，山藥糊糊
偶然從抖音上學到的，這樣處理比較好消化，健脾養胃，味道也很棒，試試吧～用料山藥2根雞蛋1個青菜(香菜，菠菜等綠葉菜)適量鹽適量香油少許山藥湯，山藥糊糊的做法鐵棍山藥去皮，像這樣用刀背一下下刮成泥。刮好的山藥再用刀剁剁，剁的...
南瓜山藥迷糊-破壁機
用料山藥30克南瓜60克小米35克玉米仁或者玉米粒35克大米20克水750克南瓜山藥迷糊-破壁機的做法將山藥，南瓜切小塊兒，加入玉米小米大米，加入水，破壁機迷糊鍵。份量2～3人份。午餐配上一碗迷糊，美味營養。這個迷糊不是很稠的那...
美味南瓜糊
用料南瓜100克牛奶250克糯米20克麥片20克水400克美味南瓜糊的做法糯米洗淨泡2小時加入豆漿機。南瓜去皮去籽切成1-2CM大小的塊。家裏的豆奶單獨喝比較甜，所以加入用了。（也可以加一盒牛奶，如果喜歡有點甜味可以加入冰糖1...
南瓜山藥糊（小美版）
用料南瓜100克山藥1根南瓜山藥糊（小美版）的做法南瓜去皮切塊100克，山藥去皮切塊80克，水380克，15分鐘/100度/小勺備註：也可以放點紅棗最後1分鐘/速度10打磨很細膩，營養好，又好喝...
南瓜山藥胡蘿蔔糊糊
秋天保胃，所以弄點南瓜配點各種蔬菜打糊糊吃用料山藥1根胡蘿蔔1根南瓜300克南瓜山藥胡蘿蔔糊糊的做法生的食材洗乾淨切丁放入破壁機後，加清水800ml，我還會加點牛奶，冰糖6顆，選擇米糊鍵，25-30分鐘就可以喝到熱的。完成啦，南瓜...
南瓜糊糊
超級簡單，軟綿綿的，暖呼呼噠用料貝貝南瓜半個牛奶100ml南瓜糊糊的做法貝貝南瓜蒸透，可以選擇去皮，這樣成品會是橙黃色的，我沒有去皮，我覺得顏色還挺好看👀加入牛奶，用料理機打至成細膩的糊糊狀，不用加糖哦，貝貝南瓜本身甜味我...
寶寶輔食——南瓜山藥米糊（6M+）
❤【鈣鐵鋅有機米粉】適合月齡6M+鈣鐵鋅有機米粉含蛋白質、維生素A、維生素D、維生素B1、蛋白質和碳水化合物、鈣鐵鋅、DHA。針對6個月寶寶輔食添加營養用料南瓜60克山藥80克鈣鐵鋅有機米粉15克寶寶輔食——南瓜山藥...