減肥期間禁吃油炸食品跟燒仙草
減肥期間決不能吃油炸食品燒仙草不然白減肥幾天明天出一級我是怎麼3天漲2.8斤用一天的吃法瘦回113.6斤水煮蛋冷水下鍋煮8分鐘悶一下青瓜常溫別吃冷的多喝溫水用料雞蛋黃瓜餐開始試下飽腹感減肥期間禁吃油炸食品跟燒仙...
兒童用藥禁忌
用料雞蛋個胡蘿蔔根兒童用藥禁忌的做法11111...
禁異體蛋白的素藕餃子
作爲一名被禁食異體蛋白一個月的過敏性紫癜患者，今天終於可以開葷了。大夫說可以嘗試加一點兒肉看看反應。對異體蛋白心有餘悸的同時，身體已經適應了素餐，還是做了兩手準備，同時包了素藕餃和肉藕餃。還是素藕餃子好吃點兒...
禁慾系蛋炒飯
看似寡淡，但是咬爆每一粒米飯的口感，emm～要不試試？像極了誰的人生，吃完只想打坐思考人生。用料雞蛋2個米飯1碗鹽5克玉米糝適量黑胡椒適量勺禁慾系蛋炒飯的做法昨晚沒吃完的剩飯（煮飯時加玉米糝一起煮，不麻煩但賊健康）冷鍋倆蛋...
禁漁期嚐個鮮，清蒸梭子蟹，白蟹
嚐鮮季的梭子蟹比較貴，不過嚐個鮮還是可以的用料梭子蟹3只蒜片1瓣生抽20克紅醋5克禁漁期嚐個鮮，清蒸梭子蟹，白蟹的做法梭子蟹洗淨掰開蟹蓋，用刀斬去不能食用的部分，然後1個衣蟹斬4塊，蟹鉛斬下，放入一個盤子如圖放上蟹蓋大火...
禁碘食譜㈡食材篇
禁碘系列菜譜調料篇早餐篇午晚餐篇網上的食物含碘表真的是五花八門自相矛盾……個人比較推薦知乎這篇，大家可以參考一下已經發表的論文，國內外文獻，都是比較權威靠譜的。百度的一些衆說紛紜就有很多未解之謎了，看自己...
禁碘食譜㈣午餐晚餐菜品
這篇菜譜是一個我的禁碘期間日常午餐晚餐炒的菜的記錄菜譜～都是一些簡單的菜，大家可以參考一下～其實平時也可以做哈。禁碘期間是把調料都換成無碘的而已～有特別想做的又做不來的也可以留言告訴我！主要是給大家多一點選擇！免...
吃羊肉的12個禁忌
部分病症忌食羊肉如果是經常患有咽喉幹痛、牙齦腫痛者、口苦、煩躁、口舌糜爛、眼睛紅以及腹瀉的人，或者是服用中藥的藥方中有石菖蒲何半夏的人一定不能吃羊肉。不宜與醋同食酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生髮...
被疫情禁錮的日子
無聊的日子，只剩下各種吃吃吃用料豆皮少量牛肉卷一盒油麥菜一小把各類丸子200克紫薯粉帶半袋木耳10朵娃娃菜半顆豆腐一小塊萵筍一根被疫情禁錮的日子的做法燒油，蔥薑蒜➕豆瓣醬➕火鍋料炒香加水，燒開燒水的同時，用一個大...
情不自禁，說…早安
據說，有早餐的早晨～最～muei～好！各位，早…🐱貓寧～最佳早餐公式，以下五種物質缺一不可喔~一、澱粉類主食（麪包饅頭米飯麪條麥片等）；二、蛋白質（牛奶雞蛋豆漿）三、維生素（蔬菜與水果）四、適量油脂（預防膽囊炎）五、來點兒堅果吧~監督自己要...
不禁吮指的花甲
一道令人心情愉悅的快手菜、用料花甲1斤姜3片蔥5根蒜泥10克料酒20毫升白胡椒粉5克撈汁的配方:以下鹽5克糖15克麻辣辣鮮露30毫升美極鮮30毫升蠔油10克初榨花生油30毫升不禁吮指的花甲的做法1，購買鮮活的花甲回來放入加...
紫禁城特飲——三清茶
乾隆皇帝發明的三清茶適合冬日飲用。迷上新了故宮的都知道，清新、溫潤、高潔，文人的精神世界盡顯。用料佛手柑1個松子仁若干梅花若干龍井茶適量紫禁城特飲——三清茶的做法松子仁、梅花、佛手柑沸水沖泡，水溫降到85度加...
一分鐘禁慾系早餐
禁慾系性冷淡早餐，快手1分鐘！關鍵是好吃！用料吐司1片香蕉半根花生醬若干奇亞籽若干一分鐘禁慾系早餐的做法自己做的吐司，烘一下，塗花生醬，碼香蕉，撒奇亞籽，搞定！口感和味道都棒極了！...
一顆禁慾系的土豆
能讓你安靜的味道用料土豆一個大蒜一顆小蔥一小把鹽一點油一點孜然粉一點一顆禁慾系的土豆的做法首先準備好一個禁慾的土豆和乖巧的蔥蒜把它們按照圖片這樣切掉鍋裏放一點點油，油熱以後，先把大蒜放進去，等大蒜變色了，就把...
孕三月禁忌食物
前些天，和一位婦科門診的醫生聊到目前門診很多胎停現象後，提到孕期前三個月不該吃的食物，供大家參考。首先，桂圓不能吃，清熱解毒的藥(有些大夫說板藍根可以喝)馬蘭頭也不能吃，其實還是要注意，儘量別喝。活血類的藥不能，還有海...
禁慾系炒飯
禁慾系的……炒飯用料香腸1根雞蛋1個小蔥適量辣椒醬一小勺鹽適量蠔油適量禁慾系炒飯的做法所有材料如圖炒之前先把辣椒醬舀到飯上，不用攪拌，放在上面就好。其他材料弄成圖片這樣中火，鍋裏不用放油，放入香腸粒，炒。香腸出油...
禁碘食譜㈢早餐篇
其實禁碘的早餐也是可以多種多樣的哈～但是都有一個前提！那就是一定要自己動手做的哦！一定要保證！無碘鹽！！！重要的事情三個感嘆號！！！因爲做的挺多，我儘量把每天早上吃的什麼拍下來～一般我會簡單說一下怎麼做的，不在這個食譜裏面提供...
三文魚雜糧炒飯(禁蛋奶麥)
小夥子每天最少有一頓米飯，而米飯一定是雜糧飯，母子兩人吃飯炒菜不方便，給他炒一碗飯，菜，肉，主食全都包含了，營養全面又美味。我吃啥就...隨便吧用料三文魚1塊西蘭花3朵豌豆25粒胡蘿蔔1小截雜糧飯1碗三文魚雜糧炒飯(禁蛋奶麥...
豆角茄子（減肥禁食）
用料茄子1個豆角1把蒜瓣蠔油1.5勺生抽1.5勺鹽適量辣椒3顆老抽1勺生粉半勺豆角茄子（減肥禁食）的做法備料，熱鍋熱油，油炸茄子，成虎皮撈出油炸豆角成虎皮撈出第二部剩下的油炸蔥薑蒜，然後將豆角茄子倒入翻炒，適時加入老抽生抽耗...
第一天 陳喬恩微博減肥食譜 禁糖禁澱粉 不禁肉 西柚減肥法
第一個階段已完成，總結在下面(醫院減肥餐單)如遵照餐單飲食，在兩個半月內(大約75天)應該可以減掉52磅(大約47.17斤)。這個餐單是供醫院有心臟問題且需要快速減肥去進行心臟搭橋手術的病人。這餐單要連續吃12天，再停2天。...
每日食（禁上傳）
每日的吃吃喝喝記錄記錄用料肉肉蔬菜雞蛋水果每日食（禁上傳）的做法健康方便飲食～...
禁碘食譜㈠調料篇
適合甲亢、橋本甲狀腺炎、甲狀腺癌患者，還有要做碘131放療，需要保持低碘或者禁碘飲食～🎀關於本人病情:甲癌全切腔鏡術後，部分淋巴轉移所以要做兩次碘131清竈，然後現在已經做完二次碘131了，掃碘狀態正常，沒有什麼問題(當然我...
禁閉期的夜宵
用料雞蛋1禁閉期的夜宵的做法冷水冷油下鍋注意火候小貼士火候，最好用菜籽油...
花膠的禁忌
用料花膠15克花膠的禁忌的做法如圖如圖小貼士花膠更多知識可加yujiaohuajiao瞭解。...
禁慾面
調料只有鹽，揭開鍋一刻一股禁慾氣息撲面而來，寡淡無油，靠速凍餃子提鮮。多吃幾次清理腸道，偶爾吃頓重口味也沒問題。duang~用料吃剩的速凍水餃幾隻被配角淹沒光環的鮑汁麪餅1塊半小清新黃瓜1根壓箱底的金錢菇幾顆脆皮餃幾...