什錦豆腐碎
這也是從同學那學來的~味道清淡，可口又有營養，顏色也很漂亮哦~最好的一點是做法超級簡單~~哈哈用料豆腐一塊玉米粒適量豌豆粒適量胡蘿蔔粒適量雞蛋一個什錦豆腐碎的做法先將豆腐用手抓碎，將打散的雞蛋倒入，繼續拌勻熱鍋，熱...
什錦青豆
用料青豆200克青椒依個人口味適量雞胸肉依個人口味適量臘腸依個人口味適量鹽依個人口味適量生抽依個人口味適量什錦青豆的做法青豆、雞肉、臘腸下鍋翻炒加入青椒、調味料，繼續翻炒出鍋，裝盤掃描熱量，開餐！...
純素美食｜什錦豆腐碎
本食譜參考自《極簡全蔬食》，有些許改動。清爽可口，很適合大朋友、小朋友吃😄【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、...
什錦油豆腐（豆泡）
豆腐油炸過後再燴燒，外酥裏嫩，香滑可口。用料油豆腐100克水發木耳100克水發腐竹60克芥藍50克開水200ml小蔥頭25克油20ml水澱粉15ml生抽5ml蠔油5ml什錦油豆腐（豆泡）的做法準備好主要食材小蔥頭改刀、芥藍、腐竹切斜刀熱鍋...
低脂番茄豆腐什錦湯
很喜歡吃豆腐軟軟嫩嫩的把冰箱裏剩的食材組合了一下一碗有顏值又好吃的湯就好啦最重要的是還低脂健康喔用料西紅柿1個內酯豆腐1盒金針菇1把蟹肉棒根據自己需要筍子、玉米根據自己需要低脂番茄豆腐什錦湯的做法準備好...
什錦炒腐竹
用料鮮腐竹200克廣式香腸2根香菇，口蘑各數朵蠔油，生抽，鹽，油，蔥花適量什錦炒腐竹的做法準備好各種材料，這次選的是鮮腐竹小鍋內先把水燒開，再放腐竹，快速焯一下，15-20秒就可把腐竹撈起，用涼水衝一下後瀝水。香腸和菌菇都洗淨切...
什錦杏仁腐
自制杏仁腐，家庭冷飲，簡單又好操作用料瓊脂冰糖什錦罐頭純牛奶幾滴即可水葡萄乾芝麻薄荷什錦杏仁腐的做法先準備一碗糖水，量多量少看你自己多少人吃，要吃多少，然後甜度也自己控制。你可以先燒開水，再把冰糖加入攪拌，晾涼。也...
懶豆腐——什錦毛豆羹
毛豆含有豐富的植物蛋白，能驅除邪氣，止痛，消水腫。能除胃熱，通瘀血，解藥物之毒。可毛豆外殼長滿絨毛，連殼製作吃起來很不方便，剝殼後烹製也很難把握好火候:時間短了很硬，又費牙又難消化；時間長了顏色變得黃灰，看上去就讓人提不...
什錦腐竹
這道什錦腐竹是去餐館經常吃的一道菜，老少通吃，老人孩子大人都很喜歡，而且營養豐富，今天一時興起在家裏還原了一下這道菜，因爲是臨時起意把菜譜也寫下來所以沒有詳細步驟的照片，成品圖也是從網頁裏隨便找的，如果圖片涉嫌抄襲...
「自用記錄」什錦豆腐
瞎做，沒想到很好吃啊哈哈哈用料豆腐一斤（其實隨意啦）胡蘿蔔半根香菇3朵青豆一小撮玉米粒一小撮杏鮑菇1只木耳一把香菜適量洋蔥半個榨菜或者蘿蔔乾一把生薑絲一小撮生抽耗油鹽黑胡椒水澱粉「自用記錄」什錦豆腐的做法除豆...
什錦蒸豆腐
蘑菇梅菜豆腐混合一起藉助香芹味道鮮香合口用料香菇兩三朵香芹老豆腐一盒胡蘿蔔少許生抽雞精生薑什錦蒸豆腐的做法香菇切末還有生薑切碎末老豆腐碾碎（未成品）梅菜或者榨菜切碎（還不夠碎）香菇生薑碎末（儘量碎）加少許油翻炒熟...
什錦燒豆腐
豆腐是我比較喜歡吃的，它可以做成很多種花樣。用料豆腐1塊小瓜1/3只胡蘿蔔1/4根豬肉末200克澱粉兌水少量油鹽醬蠔油少量什錦燒豆腐的做法豆腐切大塊，過油炸酥。加醬油鹽姜蠔油炒肉末和胡蘿蔔至八分熟，放入小瓜和豆腐炒熟...
什錦豆腐
喝酒配菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量木棉豆腐150g納豆1盒豬肉末（其他肉末也可以）100g蔥（洗淨，去外皮，切成2，3mm圓狀）50g紫蘇葉（洗淨，切成絲）5張鹽，胡椒粉少量A蛋黃醬2勺A澱粉（玉米）1勺芝麻油適量紫蘇葉（參...
一人餐-什錦豆腐羹
最近基本就是冰箱裏有什麼吃什麼剩餘食材也不太多就隨便挑幾樣做一個簡單的豆腐羹當飯吃又鮮又嫩又健康🥰用料豆腐一塊蝦仁10只蘑菇1個胡蘿蔔1根鹽適量胡椒粉適量一人餐-什錦豆腐羹的做法準備食材：豆腐切塊，蘑菇切片，胡...
【素】酸湯豆腐蔬菜什錦
吃葷的時候買的酸湯的醬料，想着煮一鍋素菜豆腐應該也不錯，配合發麪烙餅蘸湯吃，完美。用料酸湯醬適量豆腐1塊西紅柿2個豆芽2把白菜好多片綠葉菜適量把木耳好多【素】酸湯豆腐蔬菜什錦的做法切西紅柿塊兒，覺得醬偏辣就多放...
什錦豆腐卷
小孩愛吃的，在外面燒烤有致癌物，只能在家這麼做用料油適量油麥菜2顆韭菜適量金針菇一個小米椒適量豆腐皮4張什錦豆腐卷的做法洗完菜，切，牙籤，豆腐皮切開，能卷，就行卷完以後，上燒烤醬，小貼士卷的緊點，醬，炒了好吃...
腐乳什錦菜
葉子類蔬菜的料理辦法：1.白灼2.清炒3.蒜蓉4.涼拌5.醋溜6.腐乳7.醬爆8.蠔油捲心菜：清肝明日，補氣和胃，營養全面花菜：益腎補虛，清臟腑難度：★★時間：20分鐘適宜：午飯晚飯用料西藍花100g捲心菜400g王致和玫瑰腐乳1塊食用油15g雞精...
什錦豆腐湯
新冠肺炎期間，每天吃什麼都要冰箱搜一搜。有屬於有什麼吃什麼。鮮掉眉毛的豆腐湯用料豆腐1盒乾貝幾顆蛤蜊肉2顆香菇5朵西紅柿2個雞蛋2個金針菇一小把小蔥香菜一點2瓣大蒜子切薄片什錦豆腐湯的做法打兩個雞蛋加一點鹽攪...
什錦豆腐煲（凍豆腐版）
都是精心挑選的食材和凍豆腐搭配在一起非常契合，湯汁香醇、很鮮美哦！微博“陳軼敏VLOG”用料凍豆腐1塊幹香菇8朵幹墨魚（幹魷魚）1個（或半個）姜3片小蔥2根海天黃豆醬1勺生抽1勺五花肉200克八角2個什錦豆腐煲（凍豆腐版）的做法準...
什錦豆腐煲
用料豆腐1盒午餐肉10片萵苣半根蘑菇3個玉米澱粉10克油10克蠔油2勺鹽5克什錦豆腐煲的做法準備食材，午餐肉、萵苣、木棉豆腐、蘑菇切塊備用。石鍋燒熱放油，加入午餐肉、蘑菇炒熟。加水莫過食材，加入萵苣丁。水開加入豆腐小...
什錦豆腐羹
偶然的一次在外面飯店點的一道菜，覺得很好吃，回家就模仿的做了起來，果然不負所望，味道非常香醇可口，這幾樣的搭配使豆腐都鮮甜了不少！用料嫩豆腐1大塊肉末100克蝦幾隻豌豆1把鹽1小勺醬油2勺蠔油1勺雞精1小勺胡椒粉1小勺水澱...
什錦豆腐腦（白醋點豆腐）
用料黃豆150克水1500克醋30克紫菜適量豌豆適量蝦仁幹適量辣椒油適量火腿腸一條花生米適量什錦豆腐腦（白醋點豆腐）的做法黃豆浸泡8小時豆漿機果汁功能磨兩遍，過濾不粘鍋煮開煮開後加300ML，分三次加入調好的醋水（1：5），邊攪拌邊...
豆腐什錦
純素菜用料老豆腐西蘭花胡蘿蔔香菇姜，蒜，蔥，澱粉豆腐什錦的做法老豆腐切塊，煮一下，撈出，裹澱粉煎香菇切小塊，姜蒜切碎爆炒，加醬料（生抽+糖+雞精+陳醋），水澱粉一起熬煮將過水後的蔬菜和煎好的豆腐倒入一起炒一下待料汁收幹，即可裝...
素食︶沙茶什錦豆腐
✅✅✅現在敢吃肉的人，纔是真正的勇敢！我吃素不是因爲宗教，而是從醫學角度，原因是，現在的肉問題太多了。過去養一頭豬要一年，現在4個月就出欄了！養殖用激素、抗生素，熟食用嫩肉粉、亞硝酸鹽……現在這麼吃，未來的問題也很多，惡...
減脂快手菜—什錦豆腐
打掃冰箱系列，什錦菜就是有啥吃啥嘍用料豆腐半塊蔬菜粒若干芝麻海苔鬆可不要減脂快手菜—什錦豆腐的做法蔬菜粒開水斷生煎豆腐加菜加水，加調料，燉煮，裝盤後撒上海苔裝飾一下...