泰式青檸涼拌
酸甜微微辣的泰式涼拌減脂好物0油減脂的小夥伴可以減檸檬汁後不加糖哦！關鍵是快手～超快做好的菜用料蝦半斤魷魚半斤青檸1個切片檸檬汁半個香菜2棵小米辣1個洋蔥1/3個糖30克醬油1鐵勺水媽媽泰式魚露3鐵勺李錦記泰式甜辣...
泰式青檸蝦 #上飯青檸汁#
囉嗦幾句：親愛的飯友們～做好菜品後如有改進建議的話，歡迎隨時提哦！曬圖都說好吃，評分卻一直走低我也玻璃心了ಥ_ಥ✨熱愛吃吃吃的我，有幸收到#上飯#家的泰式青檸汁，趁着新鮮勁er，大晚上做了一款泰式青檸蝦（俗話講就是青檸汁泡...
【泰式涼拌木瓜】非常爽口的泰式涼拌木瓜
最近這個季節，某多多的木瓜極其便宜，但瓜果無常，一旦碰上沒成熟的青木瓜，沒法當水果直接吃，怎麼辦呢……好吧，泰式涼拌木瓜來了，恨不得買來的木瓜約青越好，爽口好吃，開胃提神啊……用料沒熟透的木瓜0.5個鹽0.3勺糖2勺白醋2勺大...
泰式青檸蝦
這個菜是我爲了涼拌蕎麥麪而準備的。（事實上，單獨吃更好吃😂😂！）家裏沒有買魚露，所以沒放。其中醋、糖、鹽可以參考我的比例，也可以按照自己的喜好調整。喜歡蕎麥麪的見這裏用料去頭去蝦線的蝦仁200克洋蔥1/3個大蒜3瓣香菜6...
泰式青檸蝦
用美食環遊世界盒馬新出的鹽田野生大蝦必須來做一個饞哭我了的泰式青檸蝦這個鹽田野生大蝦也太大了吧蝦身晶瑩，剝開很乾淨肉質緊實鮮美青檸提升了蝦肉的鮮美一口入魂啊！冷泡的做法也很適合現在的天氣冰冰涼的口感口口鮮...
泰式青檸檬涼拌蘸醬
用料青檸個鹽克魚露勺蒜蠔油醬油蔥根泰式青檸檬涼拌蘸醬的做法大蒜切成末，炒香放點熱湯（熱水），蠔油，醬油，蔥，蒜鹽，炒香，燒熱，然後加入檸檬汁水煮過後的蔬菜，粉絲，蘸醬吃。酸酸甜甜很開胃！...
泰式青檸酸辣拌煎雞
換個風格吃拌雞，挺好的。用料去骨手槍雞腿肉1只約350克醃雞肉料：鹽3克胡椒粉1克配菜：黃瓜1根涼拌汁料：蒜碎25克小米辣5個香菜2棵香蔥5根香茅1根青檸檬小的，一個生抽15克醋8克白糖15克花椒油8克香酥芝麻粒適量黑胡椒碎適量...
美善品版泰式涼拌青木瓜
用料椰糖15克魚露兩大勺青檸一個聖女果4個大蒜四瓣花生米（烤熟）20克青木瓜半個朝天椒1-2只海米適量美善品版泰式涼拌青木瓜的做法青木瓜切絲用冰水泡15分鐘後放入網鍋瀝水海米放入主鍋3秒/速度6打碎加入蒜，朝天椒，烤熟的...
‼️超下飯--泰式青檸烤豬頸肉【上飯泰式青檸汁】
不得不說，上飯這款青檸汁用來醃製豬頸肉，然後烤一烤，真的是一汁成菜，絕了！醬汁裏青檸獨特的清香氣息和酸味十分解膩~在製作的時候，看着醬汁顏色極淺，總是擔心量太少會不夠入味！沒想得，烤出來後一嘗，這個味道真的是令我上頭！有立...
泰式青檸鱸魚
青檸汁代替清水煨燉，你可別說奢侈哦，滋味絕對值。酸氣把細嫩的魚肉燒得更加軟滑，一秒就能獲得衝頂的酸爽快感，開啟胃口也就在一瞬間。雜着一點甜，一點辣，就好比在口腔開了一場重仙雲集的蟠桃會。一口入喉，自在如仙，魂不入體，居...
泰式涼拌魚
【材料】主料：羅非魚：1條配料：油鹽雞精薑絲澆汁配料：青尖椒紅辣椒大蒜香菜蔥花檸檬汁【做法】1⃣️羅非魚+水+鹽+雞精+油+姜，煮熟且湯汁變少。2⃣️魚湯倒入+澆汁配料混合，倒入魚身。用料鹽克泰式涼拌魚的做法1⃣️羅非魚+水+鹽+...
泰式涼拌蝦
用料檸檬半個去籽x香菜蒜末洋蔥青椒白糖生抽蠔油蒸魚鼓油陳醋hus胡椒粉麻油泰式涼拌蝦的做法水開後煮蝦放生薑一點料酒煮一分鐘左右然後撈出放冰水泡15分鐘蝦然後蒜切末放香菜洋蔥小蔥葉半顆檸檬（檸檬籽去掉）青椒段調味...
泰式青檸香蝦
超適合夏天的泰式青檸香蝦，低脂營養的無油，酸辣開胃，清新Q彈。更多菜譜歡迎在公衆號搜尋：顏派生活用料泰國熟香蝦20只黃檸檬半個青檸半個香菜1根鹽3克香茅2根蒜2瓣生抽10毫升白糖8克金桔2個洋蔥4分1個小米辣4個白醋15毫升...
泰式涼拌麪
用料面3餅番茄1個肉4兩芫荽1塊（2根）小辣椒6個白洋蔥1層檸檬1個魚露3湯匙蒜1瓣泰式涼拌麪的做法面2餅就夠了，人多就多做些菜可嘗試減少辣椒增加大蒜...
減脂必備‼️泰式涼拌青檸蝦🍤夏日開胃菜必吃
夏季超適合吃東南亞風味的食物清清爽爽酸酸辣辣低脂又美味一起get起來吧～用料蝦18只香菜2根蔥1根洋蔥1/4個小米辣2根青椒1個青檸片4片蒜4瓣減脂必備‼️泰式涼拌青檸蝦🍤夏日開胃菜必吃的做法【食材】蝦仁、香菜2根、蔥1...
泰式涼拌
改良過的泰式涼拌菜～酸辣開胃用料魚露3湯勺糖5茶匙小米辣2個蒜3～4瓣香菜1根檸檬🍋1個青檸1個蠔油、生抽少許主菜:粉絲、肉末泰式涼拌的做法關鍵是醬汁喜歡吃脆脆的同學可以在最後加入炒花生醬汁...
泰式涼拌蝦
減肥，也要好好吃飯，夏天的爽口美味。不清楚的寶寶留言給我。記得教作業喲。用料蝦40只洋蔥1個糖30克檸檬半個百香果1個鹽10克法香1朵蔥3根生薑8片大蒜2個泰式涼拌蝦的做法蝦線一定要處理乾淨！！小貼士之所以用視頻拍攝就是...
泰式涼拌豬肉（附泰式涼拌菜祕訣）
在泰餐餐廳裏，打拋豬經常是每桌必點，但是在炎熱的季節，這道泰式涼拌豬肉更受歡迎呢～這道涼拌菜酸酸辣辣的非常開胃，搭配爽口的生菜包起來吃，無論是週末晚餐還是宴客午宴都是有特色有顏值的菜品！今天的菜譜里加了一種特別食材...
減脂泰式涼拌檸檬蝦/雞
用料蝦仁十幾只洋蔥半個青椒/彩椒/黃瓜/胡蘿蔔等適合涼拌的蔬菜1個魔芋絲結適量檸檬1個香菜適量蔥花適量蒜末適量醬油適量醋適量零卡糖適量減脂泰式涼拌檸檬蝦/雞的做法準備食材：蝦仁下水焯熟（如果是鮮蝦就加料酒姜蔥一...
泰式青檸雞
想吃泰餐很久了，網購了泰式青檸汁後就可以足不出戶吃到心心念唸的泰國美食~按照這個步驟做出來的『泰式青檸雞』味道正宗、酸辣可口！雞肉鮮嫩軟糯！雞皮Q彈嫩滑！用料琵琶腿3個（380g）檸檬半個香菜2根線椒2根朝天椒3根蒜2瓣香...
泰式涼拌蛤蜊
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蛤蜊250g香菜15g蒜末10g小米辣10g檸檬0.5個生抽10g醋10g鹽1g白糖5g泰式涼拌蛤蜊的做法鍋中水燒開，加入蛤蜊，煮至蛤蜊開口後，撈出沖洗乾淨備用。往蛤蜊中加入香菜、蒜末、小米辣...
泰式甜酸 涼拌青瓜 雞爪
鳳姨分享的涼拌方子，很贊！（圖片是冷藏前的狀態，冷藏後顏色更漂亮）味道棒棒的~清爽酸甜很適合夏天！胡蘿蔔可以不放。用料白糖80克青瓜淨重500克雞爪淨重500克甜辣醬80ML魚露80ML白醋45ML芝麻油20ML桂林辣椒醬1勺辣椒仔（可不放...
泰式涼拌花螺
用料花螺500克泰式涼拌醬汁蒜末3瓣小米辣2個青線椒1根香菜2根洋蔥末少許小青檸對半切3個生抽3勺陳醋3勺鹽5克糖10克香油1勺小青檸擠汁2個純淨水200克泰式涼拌花螺的做法花螺倒入清水少許鹽，幾滴香油，靜置1小勺讓其吐雜...
泰式青檸魚
用料青檸0.5個薑切片切沫小番茄6個泰式甜辣醬3勺蕃茄醬1勺魚1條杭椒2根醬油蒸魚豉油老酒各少許泰式青檸魚的做法魚洗乾淨對半切開，劃幾刀檸檬切片，薑切片，番茄切丁，杭椒切丁，鋪在盤子上，部分塞入魚肉中，澆上醬油等混合物，上鍋...
泰式風味檸檬鳳爪/涼拌藕片/涼拌蟹味菇
這樣的料汁可以搭配各種涼菜哦！快試試吧！用料雞爪1斤藕1節蟹味菇半盒蒜5瓣白糖半勺香菜2根生抽4勺鹽1勺檸檬3片小米椒5個姜3片蔥2根陳醋2勺料酒1勺耗油1勺小番茄3個小青桔3個百香果1個礦泉水適量泰式風味檸檬鳳爪/涼拌...