1斤鴨肉1把橄欖，肉嫩鮮香，做法還很簡單
橄欖燉水鴨的功效作用橄欖的果實味道比較酸，還比較苦澀，清熱解毒，健胃消食，生津止渴。主治血熱血瘀，消化不良，腹脹，咳嗽，喉痛，口乾及維生素C缺乏症。橄欖可以降低高血壓患者的，降低血壓。橄欖具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等功效用...
分享配方，私房爆款拌飯醬，1斤蒜，2斤醬，4斤辣椒
入秋的紅辣椒不僅新鮮，而且價格也很美麗，這個時候不做辣椒醬，更待何時？辣椒醬我做過很多版本，這個方子是我自己經過多次測試，得到最滿意的一個，它可以說是最基礎的一個配方，做成功之後，可以根據自己口味的需求，演變出各種版本的...
早餐1+1
食譜名：早餐1+1參考月齡：12個月以上今天的這道早餐媽媽們可一定要過來瞧瞧，我特地把吐司做成兩種花樣，一種是土司片，一種是吐司蛋撻，鬆軟的吐司上夾雜着細碎的豌豆、玉米還有香腸，再帶點奶酪的香氣，保證讓寶寶胃口大開。用料...
1年7本食譜100道菜，之76：橄欖佛卡夏
食譜來自《回到餐桌回到生活》“佛卡夏”這個名稱有點不明所以，查了一下，是一種原產意大利的扁麪包的英文直譯，也挺好聽的。作者說做法簡單，我看那洋洋灑灑兩面的製作方法，就想放棄，可按步驟做下來到是真不難。簡單說，這款面...
1:1:1超好記&詳細的橄欖菜豆角肉沫拌麪菜譜
超下飯的橄欖菜豆角，每次飯店必點，這次忍不住在家做了一次，發現居然很容易做成功！自己一個人幹了一碗麪，嗝～以下是女生一人份用量，馬克一下配方日後經常做起😏如果沒有橄欖菜的小夥伴可以看最後一步的替代方案哦～用料橄欖菜1...
㊙️1把黃豆1碗水❗就能做口感滑嫩的豆腐腦
時常想起兒時的一幕，媽媽經常去豆腐作坊買豆腐腦，回到家放一點醬油，撒一點鹽，放一點香油，放在燜米飯的鍋裏燉一下，那時覺得就是人間美味用料黃豆150克內脂3克飲用水1300克㊙️1把黃豆1碗水❗就能做口感滑嫩的豆腐腦的做法黃豆...
以1斤肉爲計量的醃鹹肉，超詳細！
爲方便計算，菜譜以一斤肉爲單位用料食材五花肉500克調料食用鹽15g花椒7g紅星二鍋頭以1斤肉爲計量的醃鹹肉，超詳細！的做法肉用廚房紙按壓、擦拭，切記不用水洗！洗過容易壞，不易儲存冷鍋（無油）先後放入花椒、鹽小火煸炒，炒至鹽微...
1把綠豆芽，1把韭菜，清腸助消
用料綠豆芽韭菜小米辣蒜鹽1把綠豆芽，1把韭菜，清腸助消的做法把韭菜清洗乾淨，切成小段，蒜切片，小米辣切粒備用不用擔心焯水後豆芽不爽脆，把綠豆芽用清水沖洗兩遍，鍋中倒入適量的水燒開，加入半勺油和半勺鹽攪拌均勻然後倒入豆芽...
被你1斤2斤3斤喂成球
來自小天使們的愛~~~用料❤被你1斤2斤3斤喂成球的做法........
輕鬆減肥食譜，1周瘦三斤
輕鬆減掉脂肪用料全麥麪包1片輕鬆減肥食譜，1周瘦三斤的做法詳細請看圖表...
1斤黃豆做東北大醬
用料有機黃豆500克鹽315克涼開水適量醬引子：自然發酵的東北大醬1-2斤1斤黃豆做東北大醬的做法黃豆清洗後放到鍋中炒幹炒黃豆或烤箱預熱150度烘烤15分鐘。炒後到黃豆放到鍋中浸泡一夜。電子高壓鍋，高壓20分鐘後燜8小時。...
月子1番茄橄欖炒蛋
適合產後整個月子食用用料番茄1個雞蛋2-3個糖少許鹽適量食用油適量蒜末適量橄欖菜葉2片月子1番茄橄欖炒蛋的做法番茄洗淨去皮切丁，橄欖菜洗淨切小丁雞蛋打入碗中，放入備好的番茄丁，橄欖丁均勻的撒上鹽，輕輕攪拌兩下就可鍋...
一茶一坐暢銷榜NO.1，黃金橄欖菜四季豆炒飯
原料着實簡單，橄欖菜、豆角、雞蛋、肉末準備好就OK。但橄欖菜、豆角肉末又是無敵的下飯菜，配上顆粒金黃、粒粒分明的炒飯，絕配無敵。用料米飯1碗雞蛋2個豆角1把肉末2兩橄欖菜1勺醬油1茶勺鹽若干一茶一坐暢銷榜NO.1，黃金橄...
牛肉橄欖
製作這道菜時，採用牛肉中的牛米龍。這個部位勝在肉質較瘦且口感細嫩。配上熱橄欖油煎制，外層牛肉卷的口感更加Q彈。內層蔬菜則在烤制過程中吸收了高湯，味道更有層次感。西門子iQ500系列智能烤箱，出衆美味，輕鬆掌控。用料牛...
1根茭白3把毛豆1個紅薯，做寧波傳統老菜
這道菜我小時候媽媽經常給我們做，連湯汁一塊兒拌飯吃，能吃2碗飯，第一次知道原來紅薯也能做成菜，而且不能沒有它😆，真的非常好吃下飯，如今我想不到做什麼菜時，就做它，這個全家人步調一致都愛吃。用料茭白3根毛豆200克紅薯1個生...
【蒜蓉黑椒小龍蝦捲餅】1斤龍蝦1張餅 Q彈酥脆！
小龍蝦季又來了而且今年的價格好像比去年便宜不少試了幾種小龍蝦不同的做法但這個搭配我覺得是除了麻小以外最好吃的了濃濃的蒜香加上黑胡椒的辣小龍蝦的Q彈餅的酥脆雖然調味簡單但真的推薦你們試試！絕絕子！用料小龍蝦（...
傳統廣式蘿蔔糕 （4斤蘿蔔1斤粘米粉）
蘿蔔糕是老廣的傳統糕點，以前總覺得做法很複雜，一直不敢嘗試，自從順利做出芋頭糕後，用同樣的方法，做蘿蔔糕就變得容易啦，在蘿蔔大量豐收的這個季節做蘿蔔糕就最適合不過。用料蘿蔔4斤粘米粉500克五花肉250克臘腸3跟冬菇10朵...
千代田1斤1.5斤模具換算
用料模具1個水1克黃油1克鹽克雞蛋個1千代田1斤1.5斤模具換算的做法1.5斤千代田方子如下:麪粉320g全蛋液50g蜂蜜30g奶粉20g糖漿30g(不加糖漿換成水)水135g鹽3g酵母3.5g黃油30g風爐160℃.30分鐘千代田水立方一斤吐司盒...
1人一餐1斤（肉菜一共）
用料11人一餐1斤（肉菜一共）的做法11...
1：1：1：1等比例無水戚風
無水戚風在口感上比常規戚風更柔軟，雲朵般的口感！這是在別的論壇看到的方子，記錄下來，只爲以後方便翻閱哈用料雞蛋5個玉米油50g低粉50g砂糖50g1：1：1：1等比例無水戚風的做法蛋清分離，這裏注意是4個蛋黃，一個全蛋四個蛋清蛋黃分...
周黑鴨1
用料鴨只周黑鴨1的做法自用...
辣椒醬，紅尖椒大的5斤，小的1斤，西紅柿1.5斤，祘1.5斤.白糖0.3斤，白米醋0.3斤，海天黃豆醬1200克（大的玻璃瓶1瓶
用料紅尖椒大的5斤，小的1.5斤，西紅柿1.5斤，祘1.5斤，白糖0.3斤.米白醋0.3斤，味精25克，鹽30克，海天黃豆醬1200克（800克瓶裝1瓶半）辣椒醬，紅尖椒大的5斤，小的1斤，西紅柿1.5斤，祘1.5斤.白糖0.3斤，白米醋0.3斤，海天黃豆醬1200克（大的玻璃瓶...
1斤與2斤大月餅
用料花生油100克梘水8克中筋麪粉400克轉化糖漿280克白蓮容每個餅650克鹹蛋黃8-10個1斤與2斤大月餅的做法秤出轉化糖漿、梘水、油，打蛋器攪拌均勻。下面粉，攪拌至沒幹粉。移至保鮮袋子裏，冷藏半小時。準備好烤盤，一點乾麪...
1斤裝大月餅
大餅頭就像圓圓的大月亮，都是中秋節送禮送得最多。雖然送大餅頭夠大氣，但是我還是喜歡1斤裝的餅頭，開封后能夠很快吃完，不用放冰箱。餅頭的做法更加簡單，更加容易做哦！本方是750克左右一個，用1斤裝的模具做出來纔好看，夠高用...
懶人拉絲麪包1公斤土司盒
有個和麪機，基本就是聽到報警過去看一下就行了用料牛奶230克高筋麪粉560克酵母5克糖70克黃油30克雞蛋2個鹽3克懶人拉絲麪包1公斤土司盒的做法我的1公斤的土司盒全部稱好後全部放在和麪機和麪半小時放在烤箱按發酵健發...