土豆醬燜魷魚
用黃豆醬燜土豆和魷魚，有醬香，鮮甜不腥不膩，魷魚Q彈，土豆香糯，下飯好吃。雖說魷魚背了“高膽固醇”的黑鍋，其實魷魚中膽固醇最高的部位是內臟，正好是我們不吃的部分。魷魚中牛磺酸與膽固醇的比例是2.2，因此食用魷魚時，膽固醇只...
肉醬燜土豆
肉醬燜土豆用到了之前做過的百搭茄汁肉醬。茄汁肉醬一次可以多做點，放涼後分別密封冷藏或冷凍，冷藏一星期內用完，冷凍最多可以存放1個月，需要時隨時取用很方便，加熱後拌麪煮菜都可以。用料土豆400克茄汁肉醬250克歐芹1枝黃...
醬燜小土豆
從小就愛吃的菜，喜歡吃辣的在炒醬的時候可以一起炒點辣椒麪，我因爲有小朋友要吃，所以沒加辣。用料小土豆適量生抽適量糖適量黃豆醬適量油適量醬燜小土豆的做法先用油把小土豆炸了，炸到焦皮熟透。鍋裏留少許油，舀一點醬進去...
醬燜土豆
用料土豆3個六月香豆瓣醬3勺糖2克蔥適量姜3片蒜2瓣醬燜土豆的做法新鮮土豆3個去皮切成不規則的塊熱鍋涼油放入蔥薑蒜爆香倒入土豆塊翻炒均勻放入3羹匙六月香豆瓣醬放入2克糖繼續翻炒倒入兩碗水大火燒開，轉中火8分鐘左...
魷魚頭土豆青醬沙拉
一直懷念在羅馬吃到的味道，自己試做下，嘻嘻。用料魷魚頭1個大土豆1個洋蔥半個檸檬半個羅勒葉一把松子適量大蒜5瓣鹽、黑胡椒適量百里香、香葉、西芹適量乾白葡萄酒適量parmesan芝士適量魷魚頭土豆青醬沙拉的做法魷魚頭...
電飯煲版—紅蘿蔔土豆魷魚燜牛肉。❤️❤️
這樣做。方便。而且好吃。飯都多吃幾碗用料新鮮牛肉適量紅蘿蔔1土豆1姜適量蒜末適量蔥花適量電飯煲版—紅蘿蔔土豆魷魚燜牛肉。❤️❤️的做法先把材料都準備好。牛肉用姜生粉鹽醬油調味醃製二十分鐘。土豆紅蘿蔔切好備用...
魷魚燜豆腐
用料豆腐一塊蔥適量魷魚只薑片蒜瓣糖克魷魚燜豆腐的做法我愛吃鼓浪嶼上龍頭路的康家魷魚燜豆腐，但每次都要拍好久的隊，而且坐船去鼓浪嶼很麻煩啊！於是吃貨嘛，懶又愛吃，只能自己在家琢磨着做了，做出來味道很不錯，並且不會有地...
醬燜土豆塊
能把185的大男人吃到撐的土豆塊👍用料土豆2個蔥適量姜適量蒜適量鹽適量豆瓣醬適量味精適量醬燜土豆塊的做法土豆去皮切塊；蔥，姜，蒜，切丁。下油鍋，將蔥薑蒜放入豆瓣醬炒香後，放入土豆塊。加入適量醬油，白糖，鹽，孜然粉，將土豆塊翻...
土豆炒魷魚
學校門口后街的小攤有賣好喜歡吃但十五元一盒好貴哦魷魚也很少今天自己動手好吃又實惠用料魷魚250g洋蔥一個土豆一個老抽料酒青椒兩個韓國辣醬土豆炒魷魚的做法魷魚內膜去除切條入滾水燙加料酒就變成魷魚圈啦洋蔥青椒...
燜魷魚
用料魷魚一斤醬油半勺蠔油半勺蒜3瓣燜魷魚的做法洗淨控幹水熱油倒入魷魚（油比平時炒菜稍微多一點）再放入幾粒蒜燜到差不多收汁時放半勺子生抽半勺子蠔油（切記不要過多，會鹹）燜到收汁，一定要把汁收幹，就可以出鍋了...
醬香土豆燜飯
時間：約10-12分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料大米300g清水300ml土豆160g郫縣豆瓣醬40g生抽15ml老抽15ml糖2g香油根據口味添加醬香土豆燜飯的做法洗淨的大米放入電飯鍋的內膽，加入土豆塊和水。將所有調料依次加入電飯鍋中...
小甜蜜醬燜籽烏魷魚
簡單方便又肥腸好吃的創意料理，手殘黨新手都可以嘗試，絕對意想不到的好吃，除此之外，籽烏非常營養，它本身的化合物，近年來，日本名古屋大學山田靜之教授等人，從烏賊體內提取了一種名爲“阿普里羅靈”的化合物，認爲可作爲抗癌劑。...
醬燜魷魚仔
好吃用料魷魚仔10只薑片8片細砂糖適量食用油適量醬油1~2勺鮑魚汁適量醬燜魷魚仔的做法魷魚仔洗淨備用。把魷魚仔放進燒開的薑片水中拖水，不用蓋鍋蓋，2分鐘後撈起。煮醬汁。先將適量食用油倒進鍋裏，油熱後放進3~4片薑片爆...
花生燜魷魚
花生魷魚媽媽的味道今天宵夜剛好冰箱有魷魚須就試着做了而我今天的版本加了點蜆肉媽媽還會放些其他調味料（不記得了哈哈）最後放些香芹蔥我懶就省略了（再次哈哈）用料魷魚須蜆肉（貝殼類肉）花生料酒豆瓣醬生抽，老抽蠔油鹽花生燜...
醬燜土豆丁
哈嘍～我是圓圓！今天帶來一道簡單快手的家常菜，醬燜土豆丁！食材特別簡單，只要土豆就能搞定，醬香美味，土豆軟糯，真是好吃又下飯！用料土豆2個大蒜2瓣香蔥1根醬燜土豆丁的做法準備好所有食材把土豆去皮洗淨切成小丁，放入清水中浸泡，...
土豆燜魚
用料黃花魚1條土豆1個香蔥1根薑片3大片小米辣兩小塊鹽少許醬油2醬油瓶蓋花生油2小湯勺土豆燜魚的做法配菜準備：姜切絲，蔥切小段黃花魚洗淨切塊，加入1瓶蓋醬油和少許薑絲和蔥白醃製10分鐘。土豆削皮，洗乾淨切小塊狀，加入鹽...
土豆小魷魚
用料辣椒麪1勺小魷魚10只土豆小魷魚的做法土豆提前準備好，放到鐵鏽鍋裏，加熱用黃油蒜片，黑胡椒，百里香，炒出香味平底鍋熱鍋2檔，加多點油，加幹蔥20，洋蔥20克蒜末5克噴乾白，魚露3勺番茄醬120克3勺辣椒麪1.5克半勺0.5克黑胡椒加入...
醬爆土豆魷魚須
不辣的用料魷魚須4個魷魚的量土豆1顆油白菜杆（菜花杆）/蘆筍1把/2根青紅辣椒各半個姜2片蔥1顆蒜3瓣鹽少許生抽1勺料酒1勺蠔油1勺玉米油適量醬爆土豆魷魚須的做法魷魚須入水浸泡後洗去沙渣，切段開水焯一下瀝乾水分備用土豆...
醬燜魷魚
筆管魷魚，是小魷魚。這個東西一焯就沒了，愛吃的可以多放點用料筆管魷魚10只青椒1個洋蔥0.25個蔥薑蒜若干豆瓣醬1勺小米辣1個醬燜魷魚的做法蔥薑蒜辣椒切好，如圖筆管魷魚解凍，洗淨，去眼嘴，肚子裏透明物體，總之就是洗乾淨如圖...
魷魚燜筍
正好家裏有魷魚，想想二者應該可以搭配，所以炒來試試，很不錯，口味上可以搭，口感上一軟一脆，也很有意思。用料魷魚2條春筍一根料酒1mL生抽3mL糖2-3g魷魚燜筍的做法將魷魚洗淨，切成條；春筍剝去筍衣，切片鍋中加入小半碗水（約100mL），水...
魷魚燜飯
上次去哥哥工作的地方，那邊有一個特色的燜飯，名字忘了真的挺好吃的，這次自己試一下用料魷魚1只油一點點就夠了醬油適量蠔油一茶匙糖1-2克一點點提鮮娃娃菜我用了四五片葉子鹽少許因爲會用到醬，鹽的量看自己口味黃記煌兔腩...
醬燜小土豆
時間：約15-18分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料土豆250g豆角150g青椒80g食用油10g鹽1g生抽10g老抽10g白糖3g蠔油10g醬燜小土豆的做法油鍋燒熱，放入大蒜煸香。加入土豆和豆角微微翻炒，加入生抽、老抽、蠔油、鹽、白糖調味，倒...
燜小魷魚
用料小魷魚一些姜蔥絲一些燜小魷魚的做法小魷魚洗乾淨不剪開，放漏勺裏瀝水瀝水後的小魷魚逐個擺放在不粘煎鍋內，倒一點油，一點兒鹽，灑姜蔥絲。不要放水不要放水不要放水不要放水！！！！切記不要放水，鍋蓋蓋上，中小火燜至小魷魚出的...
燜醬土豆
家裏太多土豆次不完嘗一嘗燜土豆！用料土豆1個（個人量）蒜末3瓣耗油適量雞精1勺（適量）胡椒粉適量生抽少許（可不放）水適量燜醬土豆的做法土豆切成塊（或者滾刀塊）我切的是正方形塊放水裏面浸泡10分鐘把澱粉浸泡完倒出來濾幹水分（一...
土豆魷魚
老公做的土豆炒魷魚好吃到爆！用料魷魚土豆鹽糖料酒醬油蔥蒜土豆魷魚的做法土豆切條，魷魚切塊。鍋中放油，油熱之後把魷魚放進去翻炒，再加入土豆，翻炒，加入鹽，糖，醬油，蔥，蒜，加水，等十分鐘左右便好！...