日式高湯版味噌湯
用料水1500克柴魚片15克木魚花15克料理味淋2勺豆腐一塊裙帶菜10克味增一勺大蔥和熟芝麻可有可無蘑菇或者香菇可有可無日式高湯版味噌湯的做法將水煮沸，先加入木魚花和味淋，小火慢煮4分鐘後加入柴魚片，繼續小火煮1分鐘即...
日式味噌湯
我還是愛吃米飯，喝味噌湯。用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量油豆腐（切成1，2cm厚片。用開水泡《去掉油分》）100g左右白蘿蔔（洗淨，削皮，切成2，3mm厚扇狀片）70~100g胡蘿蔔（洗淨，削皮，切成2，3mm厚扇狀片）30g木魚精湯...
《靚湯》潤五臟健脾胃日式文蛤味噌湯
【文蛤】相傳兩三千年前，人們就開始取食文蛤，清乾隆皇帝下江南時在蘇州吃到文蛤，御封它爲“天下第一鮮”。文蛤有清熱利溼、化痰、散結的功效，對肝癌有明顯的抑制作用，對哮喘、慢性氣管炎、甲狀腺腫大、淋巴結核等有明顯療...
純素· 日式味噌湯
朋友給的配方，我喜歡味淡的，所以醬料是少放了，故醬料分量沒有詳細寫。就地取材，大家做時可以增加食材，例如白菜，胡蘿蔔，玉米、豆腐，菇類，綠葉蔬菜類等，看個人喜好選擇～用料兩人量裙帶菜一小把口蘑3個水果胡蘿蔔8～10圓片豆腐8～10小...
簡易版味噌湯（中式）
全職主婦們最發愁下班後怎麼快速煮出美味營養適合孩子吃的晚餐，下面福利來了，只需要一盒味噌醬，配菜隨便加，豆製品，蘑菇，各種肉類，蔬菜可以自己選，一起咕嘟二十分鐘就可以開吃了，主食饅頭、米飯隨便什麼都很搭，湯汁用來拌飯、沾...
日式咖喱飯配味噌湯
很簡單的做法，卻是豐盛的一頓飯。我做的是牛肉咖喱飯，配一碗味噌湯，是不是很日式！想起了蠟筆小新呢！用料咖喱塊一盒土豆一個胡蘿蔔兩根洋蔥半個米飯適量味增適量牛肉200克豆腐三分之一塊海帶手掌大小一片蔥花少許豆芽一小...
【純素】日式味噌湯/湯麪（無五辛奶蛋）
【說明：配方已改，配料增加了芝麻醬、糖、清酒。另外，本人口淡，覺得不夠鹹的自行加味噌和鹽。】好吃的關鍵，一是味噌的品質，二是素高湯。味噌建議用日本製的，香味比其它地方產的濃郁。素高湯可以自己熬，方法網上可以查，我的菜譜...
日式鯛魚飯（配味噌湯）
鯛魚是一類常見的海水魚，在近鄰日本素有“花中櫻，魚中鯛”的說法。傳統大多采用蒸、烤等做法，今天要給大家介紹的是一道日式鯛魚飯，魚肉、主食、調料搭配，做法簡單，卻又美味營養，配上味噌湯，是喜宴和節日裏不可或缺的一道美食...
韓式味噌湯
本菜譜來自熊津出版社的《輕鬆搞定韓國料理》用料牛肉80g夏南瓜¼個豆腐¼塊香菇3個青、紅辣椒各1個大蔥1/3根洋蔥末1/4杯味噌3大匙辣椒醬1大匙蒜蓉1大匙辣椒粉1/2大匙鹽胡椒粉香油高湯海帶（4x4cm）4片小鯷魚乾10尾水3.5...
日式味噌湯+雜糧飯360kcal
搭配糙米飯味噌是高蛋白用料味噌20g綠豆芽100g韭菜100g裙帶菜3g瘦牛肉80g雜糧50g日式味噌湯+雜糧飯360kcal的做法牛肉切細絲，加薑片焯水豆芽、韭菜焯水燉煮裙帶菜10分鐘，加入牛肉、豆芽、韭菜，再加入味噌，燉煮2分鐘出鍋小...
豚汁 （日式豬肉味噌湯）
4人份食譜來自日本網站。用料豬五花200g切2到3釐米厚胡蘿蔔1/4根切塊白蘿蔔1/4根切塊香菇4個切塊牛蒡1/5根切塊洋蔥1/2個魔芋1/4塊切成適口大小土豆1個大蔥1/5根信州味噌50g高湯1.5L味啉一大勺醬油一大勺酒一大勺七味...
味噌湯公式
無糖無油，味噌發揮出食材本來的鮮味，減肥期間快手湯用料濃縮日式高湯自制或市售白味噌蘿蔔切薄片三文魚魚餅湯豆腐或油豆腐裙帶菜(推薦)蟹味菇(推薦)切掉根部味噌湯公式的做法冷水加入適量濃縮高湯，此時可加入根莖類食材...
日式奶油三文魚味噌湯
柔滑水嫩的感覺，你值得擁有😋這款本是作爲前菜存在的，但是現在已經成爲我晚餐菜譜裏面的重要一員啦！味噌其實有很多種選擇，大家可以選擇自己喜歡的口味。但是因爲這款湯要加上奶油，這裏我選用了白色的味噌，增加點甜甜的輕mi...
日式味噌湯（附魚丸做法）
食材隨意，金針菇白玉菇蟹味菇裙帶菜嫩豆腐香菇木耳西葫蘆黃瓜絲等等吧，反正冰箱裏有啥丟啥(⊙o⊙)用料龍利魚兩片蛋清1個蔥薑末少許白胡椒粉一小勺玉米澱粉少許金針菇裙帶菜嫩豆腐日式味噌湯（附魚丸做法）的做法龍利魚用刀...
日式「味噌湯」
生活不會刁難可愛的人要保持心態美好早上好啊！ღ(๑╯◡╰๑ღ｜2021.5.29美馨輕食♨️｜日式料理早餐🍱昨晚順便備好了壽司早起就依然是快手の「味噌湯」昆布&木魚花熬個湯底裙帶菜&瑤柱認真調個味兒️Emmmm~Ğ̈ŏ̈...
日式秋葵味噌湯釀蛋
清爽，營養早餐。用料秋葵3根雞蛋1個日式味噌適量日式秋葵味噌湯釀蛋的做法水開，放入味噌、秋葵、雞蛋同煮，雞蛋熟了就可以咯。小貼士煮味噌湯最好用淘米水，如沒有開水也可以，比較清淡哦。...
日式蛤蜊味噌湯（ガッテン流あさりの味噌汁）
日式正宗蛤蜊湯NHK番組介紹ガッテン流のあさりの味噌汁取材於：_用料あさり蛤蜊200g味噌15g日式蛤蜊味噌湯（ガッテン流あさりの味噌汁）的做法將蛤蜊鋪在鍋底，加入沒過蛤蜊一半的水，另外取等量水燒開。蛤蜊半開口時關火，將開...
日式低卡味噌蕎麥湯麪
今天突然很想吃上一碗熱乎乎的湯麪，於是就有了這道日式低卡蕎麥湯麪。用料簡單，耗時較短，晚餐吃這個可以說是營養快捷了。👉食材：蕎麥麪、味噌醬、青菜、海蝦、雞蛋、肉丸子（蟹子包心丸）備註：湯底濃郁的關鍵在於要提前將味增...
中式味噌湯
沒有味噌醬也可以作出的味噌湯~超級百搭好喝！！~~因爲其實味噌醬也是豆製品發酵得來的，所以就想到了用腐乳來代替，一嘗試，果然很好！用料白腐乳8塊昆布（已泡發）豆腐京蔥各種菇雞蛋水中式味噌湯的做法腐乳壓碎，煮開熱水，煮出分佈較...
昆布柴魚日式高湯+味噌湯
純粹想喝。用料水1000克昆布10克柴魚片20克味噌湯昆布柴魚高湯650克味噌50克豆腐半塊鴻禧菇適量蔥花適量昆布柴魚日式高湯+味噌湯的做法湯鍋里加入1000克水，昆布放入水中浸泡至少30分鐘，讓昆布釋放風味到水裏。以中小火...
減脂小能手日式味噌湯
用料味增4勺水600毫升裙帶菜隨便幾把內脂豆腐半盒雞蛋兩個減脂小能手日式味噌湯的做法冰箱裏面拿出來的白味噌四勺，加水600毫升煮放入你想加的所有材料，裙帶菜我提前泡發好的，內酯豆腐必不可少，還可以加點圓包菜，蛤蜊等等，...
日式炒生薑金針菇味噌湯
你能想像將生薑炒香後與味噌湯同煮的味道嗎。加入味噌湯中基本的紅蘿蔔、馬鈴薯等蔬菜就很好吃，你也可以試看看放入不同的食材，例如高麗菜、菇類等材料，同樣美味且健康喔。這次想試着做素食用的味噌湯，因此用的是昆布高湯...
日-味噌湯
天天喝比方便麪還簡單。覺得就是大醬湯嘛。用料鳳尾魚一把昆布一小塊豆腐一小塊味噌一勺日-味噌湯的做法鳳尾魚乾去頭加兩碗涼水和昆布泡20分鐘小火煮開鳳尾魚乾，水開拿掉昆布接着煮10分鐘，濾掉小魚乾。加小塊豆腐丁煮...
日式：豬肉蔬菜味噌湯
用料豬肉蘿蔔胡蘿蔔牛蒡香菇魔芋塊日本味噌乾貝素大蔥芋頭日式：豬肉蔬菜味噌湯的做法香菇.蘿蔔.牛蒡.蘿蔔.魔芋塊香菇與魔芋塊用手撕成小塊.魔芋用開水焯1分鐘撈出備用蘿蔔.胡蘿蔔.切片.（芋頭切片一釐米半左右厚度）牛蒡...
日式味噌湯(味噌汁)
我們家天天喝味噌湯。味噌好多營養，加入自己喜歡的菜。用料水500ml木魚精小勺1味噌大勺1裙帶菜1小把豆腐200g日式味噌湯(味噌汁)的做法準備材料。先把木魚精溶解在水裏。加入出汁和豆腐後開中火煮。沸騰後加入裙帶菜。...