桑葚檸檬水
多喝水有助於身體健康但很多人不愛喝白水，外面的飲料糖分又太高來一杯顏值高好喝又幾乎沒熱量的飲料吧。用料檸檬一片桑葚幹10顆迷迭香一小根桑葚檸檬水的做法杯中放入十粒桑葚幹，一片檸檬，加水泡開，在杯沿放一根迷迭香裝...
![【步驟圖】[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果醬食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0963/0562/0963a6bca702ef889228f8913270bece4e3ef35cec9b8042a59874a0486356c861a28e3d482b1075b2-s.jpg "【步驟圖】[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果醬食譜大全和做法")
桑葚檸檬奶昔
熱熱的天氣，來杯美味又漂亮的冰鎮桑葚檸檬奶昔，真是再美好不過的啦~\(≧▽≦)/~過程簡單，快快行動吧～用料桑葚若干（喜歡濃點就多放點）檸檬一個蜂蜜兩三勺（看自己口味嘍）酸奶250ml桑葚檸檬奶昔的做法桑葚檸檬清洗乾淨，雖然圖上...
消耗桑葚/桑葚醬/桑葚棒冰/桑葚茶
我爸摘了好多好多桑葚回來，吃不完第二天就要長果蠅了。想盡辦法消耗桑葚😉用料桑葚適量冰糖適量檸檬1個牛奶適量淡奶油適量消耗桑葚/桑葚醬/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放籃子裏衝乾淨，或者用鹽水泡，不要用力抓，會破的首先...
桑葚檸檬果醬【原粒熬製口感更好】
每年桑葚成熟的季節，都會熬桑葚果醬，記錄今年熬製過程。桑葚被稱爲【民間聖果】，桑椹可以直接當水果食用，味道酸甜可口，但不宜多吃。因此製作爲果醬最爲合適，製作好的桑葚醬可以直接吃，泡水，抹面包，拌酸奶吃，真的非常好。眼下桑...
補氣養血延緩衰老｜桑葚紅棗檸檬茶
這段時間由於工作太忙碌，經常加班到很晚，晚上工作時候，除了吃些小點心，再煮上一壺補氣養血，健脾養胃，延緩衰老的桑葚紅棗檸檬茶👉🏻👉🏻👉🏻桑葚既可明目補腎，其中還有烏髮素，可以讓頭髮變得烏黑亮麗，還有延緩衰老，軟化血管的功...
桑葚薄荷檸檬氣泡水
夏天就是要喝冰冰涼涼的氣泡水呀用料檸檬1個薄荷適量桑葚適量氣泡水1杯薄荷糖漿適量桑葚薄荷檸檬氣泡水的做法新鮮薄荷洗淨，檸檬洗淨切片，桑葚洗乾淨，依次放入杯中，依據個人口味加入適量薄荷糖漿，最後倒入氣泡水，可以加幾塊...
桑葚果醬（消耗桑葚）
4月桑葚豐收，去朋友家摘了好多，隨便做了點果醬，方便沖水喝😁用料桑葚適量紅糖適量水一丟丟桑葚果醬（消耗桑葚）的做法下過雨後的桑葚，再不摘就浪費了桑葚洗乾淨，用鹽水泡兩次，再衝多幾遍清水，然後稍微瀝一下水把水、桑葚、糖一...
桑葚蜂蜜水
桑葚烏髮明目，生津止渴；蜂蜜護膚美容，潤燥止渴。兩種食物加起來便能滋潤你一整個夏天～～快點收藏菜譜get起來吧用料蜂蜜適量桑葚幹（或新鮮的也可以）適量涼或溫開水一杯桑葚蜂蜜水的做法杯子里加入適量蜂蜜倒入涼或溫開水加入...
桑葚檸檬迷迭香煎雞排
我做的桑葚酒度數很高，喝多了上頭。便想着用它來做一些菜，桑葚酒的顏色很好看，和迷迭香檸檬在一起很搭。大家不妨試一試~（我用的勺子是很大的那種。）用料醃料：雞胸肉一塊檸檬三分之一迷迭香兩根蘋果醋2勺桑葚酒2勺黑胡椒粉...
牛奶桑葚魚膠凍+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕
桑葚，含大量的蛋白質、氨基酸和維生素，能補益肝腎，改善腎功能，減輕神經衰弱症狀。它的營養價值相當於蘋果、葡萄五倍左右，因爲含有大量的膳食纖維，食用後可以促進腸蠕動，減輕腎臟負擔，排毒養顏。烏髮養顏通便補腎，營養價值極高...
桑葚醬~~飄出淡淡檸檬香味兒的桑葚醬，和酸奶一起香飄飄
最喜歡時令時節的果蔬，現在正是桑葚成熟的季節，萬仔和奶奶一起摘了好多的桑葚回來，很是歡喜。趁新鮮已經吃了好多，剩下的不好放，一兩天就會發黴壞掉，所以做成桑葚醬是再好不過的選擇。可以放冰箱保鮮20天左右，放冷凍3.4個月...
桑葚銀耳糖水
桑葚銀耳羹是一道甜品，用銀耳和桑葚燉制而成。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。用料新鮮銀耳一朵枸杞一小把桑葚果醬適量冰糖適量桑葚銀耳糖水的做法新鮮銀耳洗淨撕小塊下鍋開始燉煮水開後小...
桑葚的季節，怎麼可以不吃桑葚，桑葚紅棗膏
懷念小時候吃的滿嘴滿手紫乎乎的囧樣……桑葚有健脾、益胃、助消化的功效，還可以烏髮、生髮、美容，可以有效的涼血止血、清泄肝火，並且具有一定的抗炎、抗病毒的功效。吃桑葚還可以明目、緩解眼疲勞。用料桑葚5斤枸杞100...
桑葚酒（熬醬）桑葚果醬
春天是桑葚豐收的季節，桑葚屬於黑色食物，有益人體的健康，好處數不勝數。但是桑葚本身非常不耐儲存，而且生吃的桑葚偏寒性，不可多吃，但是把它泡成酒就不同了，簡直就是把它的益處發揮到極致！不喜歡喝酒的朋友看小貼士，也可以直接...
桑葚草莓果醬什錦果醬 （無檸檬）
用料草莓500克桑葚250克冰糖200克桑葚草莓果醬什錦果醬（無檸檬）的做法先將草莓桑葚洗乾淨，分別去蒂。(草莓儘量選擇比較熟的，這樣比較容易熬出果膠)草莓切丁。(桑葚切不切都可以，比較大的話也可以切一下，我做的時候沒有切)...
桑葚膏（桑葚醬）教程
桑葚膏具有以下功效：1.降血脂功效：桑椹膏中含有豐富的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂的作用，可有效防止血管硬化、血栓的形成等。2.烏髮功效：桑椹膏中含有烏髮素成分，有利於促進頭髮變的黑而亮澤。3.延緩衰老的功效：桑椹膏具...
桑葚檸檬🍋凍撞奶
桑葚季，怎麼能少的桑葚飲品呢，之前做了桑葚蛋糕卷，再來個桑葚檸檬撞奶，完美!奧利奧桑葚蛋糕卷：用料桑葚150克冰糖30克檸檬片5片白涼粉30克礦泉水600（一瓶550也行）牛奶或者椰奶隨意一盒就行了桑葚檸檬🍋凍撞奶的做法桑葚買回...
檸檬薄荷桑葚分層夏飲
一直很想做一次貌美的分層飲料～正好趕上桑葚季，了卻了這個心願💕用料檸檬半個薄荷適量桑葚若干蘇打水一瓶蜂蜜適量檸檬薄荷桑葚分層夏飲的做法把桑葚用勺子捻出汁，加比桑葚少一半的涼水（比如一碗桑葚半碗水），然後加半勺蜂蜜...
桑葚
【網·搜】桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚的營養價值中還含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖...
桑葚自救指南—桑葚醬、桑葚酒➕Tips
桑葚美味又營養豐富卻難以儲存，炎炎夏日不及時食用還會招來很多小飛蟲。但好好的東西不能全部浪費掉，於是我把它們做成了果醬和酒，幫助桑葚s完成自我救贖🌝用料桑葚蜂蜜、冰糖檸檬白酒桑葚自救指南—桑葚醬、桑葚酒➕Tip...
農家 桑葚酒 桑葚幹
桑葚有美容養顏、烏髮明目、提高免疫力，補肝益腎、預防動脈硬化、貧血、高血壓、冠心病、促進紅細胞生長，預防白細胞減少等等太多的功效。每年4、5月老媽最興奮的是就是滿山到處找桑葚，不怕多不怕累、因爲桑葚實在是很好...
桑葚採摘到熬煮桑葚醬及桑葚乾的過程
今天早上6:00準備今天中午在摘桑林的午餐、準備了好多飯糰，昨天半夜煮了一鍋的飯，早上6:00做飯糰🍙！昨天半夜預約了煮銀耳羹早上煮了一大鍋銀耳羹蒸了一鍋麪包，午餐還是挺豐盛的，表嬸帶了餃子和麪包。去摘桑葚桐鄉可以免費...
桑葚檸檬姜醬
之前媽媽做的桑葚檸檬姜酵素，非常喜歡，酵素要等的時間太長，做桑葚果醬的時候，突發奇想，想嘗試着還原，結果味道不錯。記錄下來用料桑葚1200克（大概吧，沒稱）檸檬2個老薑3塊草莓醬400克紅棗（可有可無）6顆米酒或其他低度酒100ML白糖2...
蜂蜜桑葚水
用料桑葚500克蜂蜜1勺冰塊10塊蜂蜜桑葚水的做法桑葚買回來，用鹽水泡一下鍋中放水加桑葚大火煮開盛出蓋蓋字放涼杯中加冰塊，倒入桑葚水加蜂蜜攪拌均勻完成小貼士水可以煮三道以上，頭兩道會比較濃，後邊越來越淡用水量就要相...