有關早餐簡易小涼菜的做法步驟和早餐簡易小涼菜做法圖解

早餐簡易小涼菜

04-14

孩子快期末考試了，想準備一點顏色鮮豔的食物，讓他早上看了食慾旺盛，多吃一點，補充能量。用料胡蘿蔔1/4根小油菜2顆白菜葉3片生抽半勺雞精一點點陳醋適量蔥花適量蒜3瓣生薑1片食鹽1小勺粉絲一小把芝麻醬適量早餐簡易小涼菜...

小學生簡易營養早餐

07-23

用料雞蛋2個西蘭花3朵大米半杯火腿丁半根饅頭切片2片油菜2棵小學生簡易營養早餐的做法用料：饅頭切片，2個雞蛋，青菜碎，火腿丁，大米，西蘭花1.饅頭切片2.沾雞蛋液3.不粘鍋煎兩面金黃4.煮粥5.橄欖油炒西蘭花小貼士煮大米粥，水開...

超簡易早餐

05-06

用料水果可放可不放酸奶/牛奶一瓶吐司兩片雞蛋任意超簡易早餐的做法將煮好的雞蛋剝皮，搗碎加入自己喜歡的醬料（我喜歡用醬油，黑胡椒醬和辣椒粉）現在將烤好的麪包拿出，抹上雞蛋（可以不抹）酸奶倒入碗中水果切片，倒入酸奶（我用了...

簡單易上手的韓式拌黃豆芽涼拌豆芽小涼菜下酒小菜減脂餐

09-10

用料黃豆芽500克香油1/2勺生抽1勺幹辣椒粉適量鹽3克蒜瓣2瓣白糖1勺白醋2勺蠔油1勺韓式甜辣醬1勺簡單易上手的韓式拌黃豆芽涼拌豆芽小涼菜下酒小菜減脂餐的做法蒜瓣切成蒜泥待用，把豆芽洗淨後放入開水中燙煮3-5分鐘後撈...

簡易快手的早餐小餅

05-29

沒味道的早餐，小餅是我自己創造的，非常的好吃，非常的香，大家來試試吧！用料味極鮮一勺鹽一勺克麪粉100克油15剋剋半個西紅柿切成小塊小蔥兩根半塊土豆半個簡易快手的早餐小餅的做法這是所需的食品先把牛奶和麪粉攪拌均勻把...

爽口涼拌豆芽菜——絕妙的早餐小涼菜

02-19

一直想拌個合適的小涼菜，早上配點粥，吃個雞蛋，開啓美好的一天。以前上大學時早餐經常吃涼拌豆芽菜，現在終於找到了適合自己口感的方子，果然，作爲調料大王的我越來越像樣了，哈哈哈用料綠豆芽或黃豆芽適量綠豆粉絲1把紫皮洋蔥1...

簡易早餐韭菜雞蛋餅

04-30

那天從鄉下割了不少韭菜，好像很多哦，可以韭菜炒雞，可以韭菜炒肉絲，可以韭菜餃子，對了還可以韭菜雞蛋餅，現在還是夏天，醒的比較早，做簡易版的韭菜雞蛋餅時間綽綽有餘。做多10分鐘搞定用料韭菜一小把克雞蛋1個麪粉50左右克鹽一...

簡易早餐包

12-26

喜歡美食，喜歡烘培，喜歡烹飪，對自己每次製作都喜歡從中作些改變，以致達到最好的效果！有製作失敗過，也從中得到經驗，用心觀察，注重每個細節，就會有成功的作品！加油！你是最棒噠！！用料高筋麪粉260克低筋麪粉60克奶粉10克雞蛋2個牛奶18...

清爽小涼菜拌萵苣~~快手早餐拌小涼菜，超級脆爽，做法簡單

05-14

這個春夏季正是吃萵苣的好時候，市場上到處有賣新鮮萵苣的，食用萵苣有很多好處，先科譜一下萵苣的作用：可以降血壓、利尿通乳、增氟補血、寬腸通便、抗癌作用、有助於生長髮育、改善心肌收縮力、提高人體血糖代謝功能、防治...

早餐簡易鹹骨菜乾粥

10-22

早上做早餐時間是挺趕的，簡易就是將一些工序結合廚電的預約功能在前一晚準備好，第二天就簡單啦。家人想要早餐吃好幾樣東西，不能一個白粥就過關啦，那就搞點花樣。今天就來個粵菜常做的鹹骨粥來試試，帶點生滾的做法。按兩到...

簡易早餐🥣

10-07

🍇🥛🍞🥚🍠🌽國慶假期，悠閒的早餐時光～用料發棍1水果若干雞蛋1個蘿蔔0.5根核桃20克玉米0.5根簡易早餐🥣的做法不同的主食搭配自己喜歡的水果健康的飲食，碳水，蛋白質，脂肪都要發配合理攝入哦小貼士水果和主食可以按自己喜好...

蔬菜三明治|減脂早餐|宿舍簡易早餐

05-18

♡自從get了關曉彤蔬菜三明治最近每天的早餐都被它承包了~♡簡單低卡還好吃，就是各種包♡在寢室的小夥伴也快嘗試起來，真的好吃還超級簡單用料生菜/煎餅雞蛋1個西紅柿1個香腸/無澱粉火腿/雞胸肉/塊肉鬆黃瓜任何可以你喜...

簡易雞腿小白菜早餐粥

11-27

用料小白菜3顆雞腿3只米3杯油條1根水15杯鹽1克白胡椒粉1勺香油1勺簡易雞腿小白菜早餐粥的做法去骨雞腿肉，兩面煎至金黃色。倒入生米和水(比例1:5)放入鹽和白胡椒粉。轉入壓力鍋燜煮15分鐘。原鍋燉90分鐘。煮好後用湯勺...

涼拌貓耳朵面（簡易早餐）

08-02

用料麪粉100克水40-45克雞蛋2個調料（香油1勺，香蔥1根，芝麻適量，生抽2勺，醋1勺）小米椒5個辣椒沫1勺涼拌貓耳朵面（簡易早餐）的做法麪粉加水用筷子攪拌成絮狀合成團蓋蓋子醒20分鐘揉光滑蓋溼布醒5分鐘擀成薄片，硬幣厚度切成小塊，拇...

簡易早餐《雞蛋小漢堡》

08-19

早餐不想太麻煩，但還得有營養。所以我就研究了這一款雞蛋小漢堡，它裏面有蔬菜、雞蛋、火腿。建議你們也試一試😁️用料雞蛋適量番茄1個火腿肉適量沙拉醬適量生菜適量簡易早餐《雞蛋小漢堡》的做法煮雞蛋食材全家福：雞蛋煮...

簡易早餐面

08-10

愛心暖心早餐用料雞蛋1只麪條適量小蔥半根黃瓜隨意佐料根據個人口味添加香油少許簡易早餐面的做法先將雞蛋煎好，黃瓜切片(厚），將小蔥切蔥花。開水煮麪，煮好後放入碗內，加入作料：香油、醬油、、辣椒油、鹽和味精，根據個人口味...

簡易早餐麪包

05-07

懶人版早餐麪包、簡單方便用料雞蛋1個火腿腸1根奶酪適量麪包片1片黃油適量簡易早餐麪包的做法先把麪包片中間切開、將麪包邊放入鍋中、加入小塊黃油、融化後放入雞蛋🥚（雞蛋下鍋前需要攪拌）緊接着將火腿腸、奶酪放入、...

簡易營養早餐～蔬菜餅

06-24

蔬菜和雞蛋的有又一次完美結合～用料雞蛋1個麪粉克鹽適量胡蘿蔔適量土豆適量芹菜或香菜或小蔥大家喜歡什麼或有什麼都可以啦😄😄簡易營養早餐～蔬菜餅的做法土豆，胡蘿蔔切絲，芹菜葉子適量，打一個雞蛋，適量麪粉（麪粉不要放太多...

超簡易早餐兩小時餓

07-30

用料佳格即衝即食燕麥20g低脂牛奶250ml超簡易早餐兩小時餓的做法燒水將牛奶拿出洗漱衝麥片20g水剛好漫過即可換衣穿戴準備好帶走的用品將牛奶衝入麥片飲用拿上兩小時之後吃的水果，出發😏小貼士超簡易早餐，適合早上時間...

簡易版早餐

03-19

用料雞蛋2個山藥半根紅蘿蔔半根生菜3-4片橄欖油適量勺簡易版早餐的做法鍋熱倒入橄欖油胡蘿蔔🥕切丁『這步漏拍了，儘量剁碎點』，放入鍋裏翻炒幾遍倒入兩飯碗🥣水，燒開山藥剁成泥鍋裏水燒開放入剁好的山藥泥，因爲家裏還剩了...

簡易早餐

09-06

用料雞蛋1個胡蘿蔔半根長豆200克麪粉50克培根1片簡易早餐的做法將胡蘿蔔去皮切成小丁，培根切成小丁，長豆切成小丁，雞蛋打散加入麪粉，少量的水鍋加油預熱，加入和好的料，煎至金黃美美的早餐完成...

簡易早餐——小豬佩奇

07-16

這小豬是不是長殘了？要麼是變異了，嘴巴鼻子全歪了，可是就這貨，孩子大人卻都那麼迷上它，原來即便長歪了也有人愛。好吧，既然大家都這麼喜歡，咱就做這貨來一頓簡易趣味早餐吧！用料美式火腿腸1個糉子1個黃桃1個皮蛋瘦肉粥1份奶酪...

生煎小餛飩(簡易早餐)

06-27

我家小朋友不愛吃生煎餃子或者生煎大餛飩只要一個電餅檔，步驟又簡單，早晨自己也要趕着送完孩子要上班的媽媽可以選擇做這個，好吃又容易用料小餛飩20只食用油少許生粉一勺白芝麻少許清水一碗生煎小餛飩(簡易早餐)的做法電...

簡易蔬菜餅-早餐、小吃，不失敗