花樣吃三明治（吐司，貝果，法棍，歐包我全都要）
記錄一下自己的三明治早餐，持續更新用料吐司貝果法棍歐包任何你喜歡的麪包和配料，萬物皆可三明治花樣吃三明治（吐司，貝果，法棍，歐包我全都要）的做法鮮蝦芒果貝果三明治蟹肉雞蛋三明治牛油果菠菜炒蛋法棍三明治西蘭花金槍魚芝...
吐司這樣吃-一週減脂三明治不重樣
最近的日常減脂早餐，全麥吐司，配上蔬菜，優質脂肪，優質蛋白，再配上一杯飲品，標準的營養健康早餐~~記錄一下各種三明治的搭配，大家可以參考，也可以換成自己喜歡的食材用料吐司片2片雞蛋1個生菜幾片芝士片1片胡蘿蔔1段火腿片3片...
🥪一週三明治吐司不重樣，三明治吐司合集✅
👍三明治可以說是營養非常均衡了，碳水、蛋白質、脂肪、維生素可以做到非常均衡👏手殘黨和上班族的福音，提前一天晚上準備好相應食材，早上花5分鐘組裝，保鮮膜包好，就可以帶去公司吃啦🤩一個三明治搭配一杯牛奶/豆漿/果汁，給...
吐司這樣吃--優格提拉米蘇風三明治
低熱量的僞提拉米蘇~~用三明治代替了手指餅乾，希臘酸奶代替了馬斯卡彭奶酪~~沒有希臘酸奶的請提前一晚準備好希臘酸奶:原味酸奶墊2張廚房紙巾（或咖啡濾紙）疊鋪在篩網中蓋上保鮮膜，放冷藏靜置一晚去除水份~~出來的就是厚厚...
任性吐司棉花糖三明治
利用家裏剩下的吐司和棉花糖，烤出創意下午茶☕️用料吐司2片棉花糖四顆任性吐司棉花糖三明治的做法非常普通的超市買來的吐司兩片疊加切成四份（8小片）我用的是這個牌子的棉花糖，也可以嘗試有顏色的，做出來會很美1、把四片吐...
香蕉花生醬吐司三明治
用料香蕉1根自制蒜香花生醬1勺麪包2片香蕉花生醬吐司三明治的做法麪包煎至一面焦黃後，抹上花生醬及香蕉片，烤黃另一面。夾好。開吃。配牛奶。...
花式吃吐司1~金槍魚三明治
這道三明治是我家衆多早餐款式裏，孩子們最愛的一款。又方便快手，營養全面，做起來很簡單。還很適合春暖花開外出踏青時做野餐。強烈推薦給大家！待到疫情結束，我們帶着美食去山水間叢林裏，野餐，可好！現在，還是老實呆家裏，順便把廚...
脆皮吐司三明治之一 早餐三明治（基礎款）
喜歡你，就要做三明治給你吃！兩片面包加點雞蛋加點生菜西紅柿再加點火腿培根之類簡單的早餐三明治就誕生了之所以說這款三明治是基礎款是因爲所用的原材料都是家中常備非常方便快手隨手可取的當你不知道早餐吃什麼怎麼做...
三明治吐司
180度30min用料高筋麪粉255克三明治吐司的做法需要雞蛋...
吐司三明治的花式吃法
本人太愛吃吐司了！作爲基礎麪包，切片後隨意的添加自己喜歡的配料，就是一頓幸福感滿滿的早餐。這裏分享下平時自己喜歡的各種吐司做法，給大家做個參考。用料吐司+各種配料吐司三明治的花式吃法的做法這是最近人氣很高的韓...
三明治夾一切——彩虹吐司三明治（不用色素）
想做彩虹吐司很久了，下廚房找了找彩虹吐司都是用色素的，然而不想買那麼多色素，我就用各色蔬菜粉代替啦，這次記錄下用料用料吐司2片紅甜菜根粉8g水19g橙甜菜根粉2g南瓜粉11g水22g黃南瓜粉8-9g水17.5g綠菠菜粉8g水18g藍蝶豆...
自制簡易漢堡三明治夾肉吐司花樣做法-營養早餐
我喜歡吃清淡抹果醬的甜味吐司，可是老公喜歡實在有肉的鹹味吐司。於是開創此方，製作了簡易三明治漢堡。成爲我家特色的sundaybrunch用料雞蛋1個芝士片1片牛肉餅1個白吐司2片自制簡易漢堡三明治夾肉吐司花樣做法-營養早...
吐司三明治 早餐三明治 持續更新
做吐司，吃吐司，三明治，最佳。以下都是我曾經做過的，做早餐，早午餐，出遊的不二之選。當然，看食物圖如同看過程，只需層層疊。我就不寫特別詳細了。早餐三明治，甜品開放三明治，brunch三明治，來了。好了，少說話多動手，我們做三明治吧！我...
花樣三明治
平凡的吐司➕平凡的食材=不一樣的花樣三明治用料自制吐司幾片配菜如圖花樣三明治的做法❗️❗️彩虹三明治❗️❗️做法：（生）番茄+（熟）胡蘿蔔+（熟）南瓜+（熟）豌豆+（熟）紫薯，因爲每個數量不多，可以直接用擀麪杖搗碎，分別抹在吐司中，修邊對切口...
吐司花樣吃法：棉花糖三明治
今天起牀天陰陰的，就很想吃點甜甜滴，那就做個甜三明治吧～消耗家裏的棉花糖，搭配了花生醬和巧克力醬，甜甜甜到底。這個多士爐太好用了，我已經連續用它送的三明治夾做了一週的三明治了。棉花糖烤的要化不化的，撕開來的時候還會...
花樣吃法｜椰香吐司三明治
顏值平平的白吐司，是不少上班族的早餐之選。白吐司口感細膩、香甜柔軟，也總是會有剩餘？今天，給你一個繼續愛它的理由！只需稍加工，讓白吐司飽腹感、營養感提升一個檔次，顏值還高。用料椰子果醬適量吐司2片雞蛋2個火龍果1個黑...
吐司三明治
用料雞蛋個火腿片沙拉醬勺吐司三明治的做法煎吐司片煎火腿腸煎雞蛋吐司上放生菜，番茄片，加沙拉醬放香腸放煎蛋再放一片生菜再放一片吐司保鮮膜包起來對角切開完成...
花樣三明治吐司吃法系列【不斷更新】
家裏常備三明治麪包片。但是豐富吃法纔是營養均衡的關鍵。因此，把一些好吃的搭配逐一寫出來，每次做的時候翻一翻，結合家裏的食材，就不必思索現去找方子了，美味又快捷，分享給你們。圖片我慢慢上。之前的沒存。用料麪包片2片...
吐司這樣吃--三明治的百變切法
之前逛書店的時候無意中發現的關於一本做三明治的書籍，看完發現三明治的各式作法沒有吸引到我，倒是寫在書前面的各式切法深深的吸引到我了~~最可怕的是我竟然忘記書名了😂對不起作者啊，懶癌患者終於想起來要整理一下了（最...
【探索100種三明治的花樣作死方式】 花花三明治
用花朵模具把切片面包刻成花朵形狀，中間可以無限發揮的填充花蕊，小朋友一定愛。我分別放了雞蛋黃，黃瓜，和芝士蛋糕（本來想放火腿的，發現沒了，只好換成昨天做的輕芝士蛋糕）然後一口一個把它們吃掉。用料切片面包4片煮雞蛋1個黃...
小樣三明治
用料黃瓜一根火腿腸一根麪包正方形兩片煉奶雞蛋一個小樣三明治的做法把雞蛋給煮J拿出一塊麪包把黃瓜切成四個圓形再把火腿切成這樣把黃瓜這樣放把火腿這樣放再把雞蛋放上去加上煉奶拿出令一個麪包，在上面加點煉奶。再...
無花果奶酪吐司（開放三明治）
無花果的季節終於到啦！最愛它的清甜～搭配奶酪做三明治/開放吐司不會太甜膩尤其適合夏天！用料無花果3-4個奶油奶酪30-50g吐司2片大麻籽/堅果碎（可選）無花果奶酪吐司（開放三明治）的做法吐司烤一烤，抹上奶油奶酪或其他軟質奶酪無...
韓國Isaac三明治—不一樣的吐司
Isaactoast是在韓國很流行的一家吐司店，它們家的吐司醬料很特別，收穫了超高人氣，開了好多分店。Isaactoast有不同的食材搭配，韓國朋友👬做了其中一種給我，感覺超級好吃！用料吐司雞蛋罐頭玉米捲心菜火腿芝士蘋果獼猴桃原味酸...
吐司三明治
早餐，做吐司三明治，簡單快手，健康又營養……用料切片吐司2片生菜幾片雞胸肉1塊番茄🍅半個雞蛋1個芝士片2片沙拉醬適量吐司三明治的做法準備所有材料，生菜提前洗乾淨晾乾，雞胸肉和雞蛋，我提前煎好了，不喜歡雞胸肉的，可以放火腿...
1000克中種三明治吐司，可以做三明治的吐司~
1000克的吐司模具，做出來的大吐司~用來做三明治最好不過啦~用料幼砂糖（中種麪糰）40克牛奶（中種麪糰）125克高筋麪粉（中種麪糰）250克耐高糖乾酵母（中種麪糰）3克幼砂糖40克雞蛋（50克左右）1個牛奶125克高筋麪粉250克耐高糖乾酵母2克...