吐司三明治 食譜坊 麪包 1.6W 大中小設定文字大小 早餐，做吐司三明治，簡單快手，健康又營養…… 用料 切片吐司 2片 生菜 幾片 雞胸肉 1塊 番茄🍅 半個 雞蛋 1個 芝士片 2片 沙拉醬 適量 吐司三明治的做法 準備所有材料，生菜提前洗乾淨晾乾，雞胸肉和雞蛋，我提前煎好了，不喜歡雞胸肉的，可以放火腿腸 先鋪上保鮮膜，再放上一片吐司，擠上沙拉醬 放料的一步忘拍了，下次補圖 再放上另一片吐司，用保鮮膜把吐司包起來，一定要包緊 用鋒利的鋸齒刀，對半切開 美美噠享用吧 小貼士1、只要是你喜歡的各種食材，都可以隨意添加 TAG標籤：吐司 吐司三明治 三明治 好吃 #
