炒蝴蝶片
可以放蠶豆瓣炒用料黃鱔6～8條筍子4～6根洋蔥半個青椒1個炒蝴蝶片的做法長魚洗乾淨，要去除內臟切成蝴蝶片筍子焯水，冷水下鍋，煮到沸騰筍子浮起後繼續燒兩分鐘。青椒、筍子和洋蔥切條油鍋下蝴蝶片，倒入料酒，炒到八成熟盛出油鍋...
麻辣花蝴蝶（自制辣片）
誰還沒有個童年？誰還沒有個叛逆期？對家長反對的都感興趣，學校旁邊都是賣辣條的，油大、味精多，而且還不知道啥時候做的，不吃辣椒的小丫偶爾也會和同學一起買着吃，爲了小丫的健康，我學着做。其實我自己也喜歡吃。我用的原材料是...
彩色麪疙瘩 蝴蝶面片
用料菠菜汁約200克看麪粉吸收力麪粉500克鹽少量，一丟丟彩色麪疙瘩蝴蝶面片的做法五彩麪糰多餘的我就做成麪疙瘩，蝴蝶面片彩色麪疙瘩。擀成薄片。疊起來切成這樣子了。沒有做造型的可以用刀沒關係。然後中間用筷子夾一下...
爆炒蝴蝶片
用料黃鱔片500克洋蔥一個薄皮青椒一個色拉油，醬油生抽，老抽若干鹽，胡椒粉少許爆炒蝴蝶片的做法鱔魚劃開去頭、身上的骨頭和尾。鱔魚身子洗淨切小塊（如圖所示），鱔魚上面的黏液一定要清洗乾淨洋蔥剝皮洗淨切塊青椒去蒂去籽洗...
怎樣片蝴蝶魚片
喜歡吃酸菜魚，但不會片魚片？雖然會片魚片，但片出的魚片又碎又小？這次的廚房小技巧教你片出又大又漂亮的蝴蝶魚片。用料魚中段１段怎樣片蝴蝶魚片的做法買了一段青魚中段，菜刀沿魚脊骨進刀，沿大骨向魚腹片過去。到魚肋骨時左手...
蝴蝶蝦變奏版-烤箱焗薯片蝴蝶蝦
小朋友至愛：波浪薯片蝴蝶蝦。小朋友新春慶祝會要帶一道菜和同學老師們分享，她要求要帶蝦子，所以就想到了這樣做了！用料蝦30只麪包糠100克料酒少許鹽少許大波浪薯片1包味椒鹽隨意雞蛋2只黑胡椒少許生抽少許蝴蝶蝦變奏版-烤...
蝴蝶酥
太簡單了！用料手抓餅五塊白砂糖適量蝴蝶酥的做法五塊手抓餅疊起來，稍微擀一下;然後兩邊捲起來，至中間。卷好之後拿起來，粘上白砂糖，然後模切成片。切好之後，放在烤盤裏，180度烤20分鐘就可以了！小貼士一定要趁冷的時候切，不然容...
酸甜蝴蝶片
用料涼拌醋3大匙活殺黃鱔2條（去骨去頭尾淨重300克）生抽1大匙白糖4大匙料酒1大匙幹澱粉5大匙酸甜蝴蝶片的做法黃鱔讓賣主宰殺剖成鱔背去除內臟洗淨鱔背的血污，切成約2公分寬的鱔片片里加入1大匙料酒和4大匙幹澱粉，用手抓勻...
素炒蝴蝶粉
夏天不想吃肉覺得吃素真好呀。用料雜雜的鮮菇芝麻醬醬油椒鹽油菜素炒蝴蝶粉的做法蝴蝶粉先煮好過冷水濾幹下點點油把其他配料放下去炒，下椒鹽，炒差不多就把蝴蝶粉一起放下去，再下芝麻醬和一點點的醬油，翻炒一下就好了。...
果蔬小面片+蝴蝶面
11月29日兒子小土豆的早餐小土豆男寶21個月用料果蔬小面片50g果蔬蝴蝶面一小把雞蛋一個菠菜一顆蔥花一片姜花生油核桃油果蔬小面片+蝴蝶面的做法果蔬小面片和果蔬蝴蝶面，原料都是我自己工作室在售的熱鍋涼油下蔥花薑片...
蝴蝶！
蘋果的故事用料蘋果1片、大蔥葉1段！蝴蝶！的做法123456789...
美麗蝴蝶片
淮安的特色小吃用料大糕若干色拉油兩湯匙美麗蝴蝶片的做法把油燒開放入一片大糕用筷子從中間夾一下然後夾起，即可食用小貼士不要炸太長時間，會糊的。不要放糖...
炒蝴蝶面
這是我爲羣裏的學員寫的，我兒子特別喜歡吃炒蝴蝶面，有寶寶的媽媽們可以試試用料面適量克西紅柿1個雞蛋1只食用油適量鹽適量克生抽適量炒蝴蝶面的做法水燒到剛冒泡時放入蝴蝶面大火煮開，轉中火煮煮熟的面撈出來放冷水裏過...
蝴蝶雲片糕
過年吃不完的雲片糕，加工一下當零食，很脆很香～～～用料雲片糕蝴蝶雲片糕的做法雲片糕按切好的刀口撕成最薄片，每片分開。預熱電餅檔。一片一片鋪上去，煎到稍微變色用筷子在中間夾一下，出鍋即成。小貼士雲片糕很薄，很容易焦，要注意...
蝴蝶面
蝴蝶面，顧名思義就是面的形狀像蝴蝶。自己做蝴蝶面，可以帶着小孩子一起動手，一邊玩一邊做，陪伴孩子的同時，也讓孩子動手能力得到了鍛鍊。孩子自己做的東西吃起來會變得更美味。用料普通麪粉適量雞蛋2只鹽適量蝴蝶面的做法...
蝴蝶面片
寶貝四周歲了很抱歉之前的四年沒能給她更多的關心。看到別的寶媽都在曬各種寶寶美食，自己卻沒有時間和心情去弄。現在閒着了，還好不算晚。希望寶貝每一天都能吃到媽媽用心做的美味！用料面水油麥菜蝴蝶面片的做法油麥菜榨...
西蘭花火腿片蝴蝶面
簡單美味，少肉少油就是現在的美眉最愛的減肥方式！材料可以按個人喜好加減，更改。用料兩盤面材料蝴蝶面一碗白洋蔥絲1/6個大脆皮腸片少許西蘭花1/4個調料番茄醬2大匙蠔油1大匙麪粉1大匙黃油小塊鹽，糖適量食用油1大匙西蘭花...
蝴蝶魚片
涮烏魚片用料烏魚500g蔥薑蒜花椒胡椒等常用料適量蝴蝶魚片的做法頭尾熬湯，今天有魚籽也煮下了魚肉切薄片狀似蝴蝶涮燙三五下就好了，蘸調料吃...
《回家吃飯》炒蝴蝶鱔片
太太樂跟做活動火熱進行中！跟做菜譜贏好禮哦～活動時間：每月第一個週一開啓活動時長：爲期一個月參與方式：在太太樂每日發佈的菜譜中進行跟做，上傳自己的作品，次月第一個週一將公佈跟做作品中瀏覽量最高的top3，送出精美大獎！用料...
果蔬蝴蝶面/花式面片
87年的寶媽，從小到大沒有下過廚房，自從結婚生了寶寶後，就想變着花樣煮給寶寶吃，於是就有了這……用料麪粉適量南瓜適量菠菜適量西紅柿適量紫甘藍適量胡蘿蔔適量果蔬蝴蝶面/花式面片的做法洗淨，西紅柿去皮。用料理機打成汁...
蝴蝶脆
快手，酥脆，好好看吶用料餛燉皮少量火腿腸1根吸管1根蝴蝶脆的做法準備如圖食材、工具把火腿腸切片，用吸管壓個孔餛燉皮用摺扇子的方式摺疊起來、塞進火腿腸裏吶，就這樣塞噢小火慢慢炸，不要着急，好不完成啦！美不嘻嘻嘻～...
蝴蝶鱔片
用料黃鱔青紅椒洋蔥蒜籽調料鹽糖味精，胡椒粉，黃酒，白醋，香油澱粉蝴蝶鱔片的做法鱔魚去骨，改刀成片，用黃酒，鹽，香油，澱粉上漿醃漬洋蔥，青紅椒切菱形片鱔魚，洋蔥，青紅椒分別滑油炒蒜籽，放少許清水調基本味，放鱔魚，洋蔥，青紅椒，白醋，胡椒粉...
蝴蝶鱔片😃
人在南京漂，會經常聽到淮揚菜這個詞，基本上已經代表了蘇菜，但是曝光率很高的淮揚菜品很多家裏不好做也麻煩，比如拆燴鰱魚頭，這個蝴蝶鱔片家裏動手相對就比較容易了用料黃鱔買了兩條，七兩左右澱粉，胡椒粉適量青紅椒，洋蔥適量鹽...
炒蝴蝶粉
在學校，在限電200w用變壓器的小功率的火做出來的💓用料蝴蝶粉個青辣椒4只雞蛋1個雞肉火腿腸1蒜4瓣辣椒醬1勺油鹽炒蝴蝶粉的做法水燒至快開時，將蝴蝶粉放入。煮至白色的蝴蝶粉呈透明狀，即爲全熟。撈起，用冷水沖洗一下。將...
炒蝴蝶片 土豆片炒黃鱔
用料黃鱔土豆洋蔥蔥姜生粉炒蝴蝶片土豆片炒黃鱔的做法土豆切片炒熟，透明，盛起來備用黃鱔剔骨切段，蔥姜爆香，炒鱔段，料酒去腥，生粉調水勾芡，盛起備用洋蔥切片，爆香，放土豆片，鱔段，鹽，出鍋小貼士可放少許青椒。洋蔥是黃鱔伴侶，一起炒...