用料
黃鱔片 | 500克 |
洋蔥 | 一個 |
薄皮青椒 | 一個 |
色拉油,醬油生抽,老抽 | 若干 |
鹽,胡椒粉 | 少許 |
爆炒蝴蝶片的做法
鱔魚劃開去頭、身上的骨頭和尾。鱔魚身子洗淨切小塊(如圖所示),鱔魚上面的黏液一定要清洗乾淨
洋蔥剝皮洗淨切塊
青椒去蒂去籽洗淨切成小塊備用
食材準備好了備用
鍋置竈上,鍋中倒入油燒熱,大火,下鱔魚片翻炒片刻,撈出,瀝盡餘油,盛出備用
鍋中留油,大火爆香油蔥片和青椒片
繼續倒入斷生的鱔片,大火一起翻炒片刻,轉中火加入生抽,幾滴醋,老抽再加上鹽調味(也可不放鹽)
出鍋前撒胡椒粉
爆炒蝴蝶片出鍋了
小貼士
選黃鱔一定要鮮活,肉質豐厚爲佳。杜絕浪費:魚骨和頭尾熬成湯下麪吃也是很不錯的。