蝴蝶魚排 食譜坊 菜譜 7.66K 大中小設定文字大小 用料 魚 青魚1條 蛋清、鹽、料酒、生薑、蔥、黑胡椒粉,麪粉,麪包糠 蝴蝶魚排的做法 鮮活的青魚殺好削片,削厚點片。也可以買切好的魚片,這樣省事。😁 把青魚片加鹽、加料酒、生薑、蔥晻制半小時。 青魚片撈出,加蛋清、麪粉、黑胡椒粉抓勻,油鍋燒起來,把油燒熱,把魚片兩面沾上面包糠下油鍋炸至金黃撈出,外酥裏軟的魚排就成功了。 小貼士魚片不要太薄,晻制要入味,油鍋要燒熱點再炸,油溫低炸制時間長,容易上色太深,影響美觀。 TAG標籤:好吃 蝴蝶魚 蝴蝶魚排 #