蘿蔔菌菇荷包蛋湯
冬天的蘿蔔湯~原本很討厭的白蘿蔔因爲這個湯變得好❤️顛覆了我對白蘿蔔的認知……用料雞蛋3個白蘿蔔1個白菇6只雞毛菜150克枸杞10粒白胡椒2克生抽小半勺鹽2克蘿蔔菌菇荷包蛋湯的做法白蘿蔔用擦細絲的擦子擦成細絨（細絲...
【蘿蔔菌菇湯】
節假日過後，便開始想念一些清甜、鮮美的菜，所以今天就做一道蘿蔔菌菇湯吧~白蘿蔔清甜消食，蟹味菇質地軟嫩，還具有獨特的蟹香味兒。加上一些小菜，又清又暖又豐富~用料主料白蘿蔔180g蟹味菇100g玉米粒80g青豆60g配料油適量清...
白蘿蔔絲荷包蛋鯽魚湯
抖音上無意間看到的，抱着試試看的心態做，沒想到非常好喝用料鯽魚一條雞蛋三個小蔥一根白蘿蔔絲適量白蘿蔔絲荷包蛋鯽魚湯的做法先做荷包蛋我用電餅鐺做的荷包蛋鐵鍋裏放油撒點鹽燒熱，這樣煎鯽魚不會粘鍋放鯽魚兩面都煎一...
蘿蔔絲煮荷包蛋🍳湯
在小李老師@🧀️家吃過一次，感覺太棒了！👏今日實踐成功，✌️~特此記錄。用料蘿蔔一根雞蛋2個(按人頭分，2個/人)枸杞一把香蔥幾根開水一壺鹽適量蘿蔔絲煮荷包蛋🍳湯的做法❶煎雞蛋🍳❷白蘿蔔去皮切絲，少許油炒軟❸燒開水；枸杞洗...
牛肉卷荷包蛋蘿蔔絲湯
大降溫，來一鍋暖暖的營養湯吧用料蘿蔔1個牛肉卷150克雞蛋3個水2碗鹽6克六月鮮8克輕鹽原汁醬油1勺香菜適量牛肉卷荷包蛋蘿蔔絲湯的做法準備基本食材及調料蘿蔔削皮擦絲不沾鑄鐵鍋熱鍋倒適量油後倒入蘿蔔絲，用筷子翻炒至...
荷包蛋魚圓蘿蔔絲湯
冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。正常情況下，蘿蔔紅燒，雞汁蘿蔔，蘿蔔豆腐湯，今天家裏有魚圓，雞蛋，突發奇想，做了一道荷包蛋魚圓蘿蔔絲湯，嘗一嘗，怎一個“鮮＂字了得！想吃的趕快做起來喲。用料長白蘿蔔半個雞蛋3個魚圓15個油一湯匙（...
荷包蛋胡蘿蔔黃骨魚湯
平時的黃骨魚都是跟番茄一起煮，可是番茄有點酸，寶寶不喜歡，所以自己做了改良~配上荷包蛋、胡蘿蔔能使湯汁更鮮甜用料雞蛋3-5個黃骨魚2條姜3-5片胡蘿蔔🥕半個到一個鹽適量荷包蛋胡蘿蔔黃骨魚湯的做法市場買回來的黃骨魚，去...
潤肺的荷包蛋蘿蔔湯
補肺止咳、促進消化✔做法很簡單✔食材也很簡單✔學起來^O^用料雞蛋1個蘿蔔半個姜3片鹽1克潤肺的荷包蛋蘿蔔湯的做法準備食材，雞蛋1個，沒拍，可以自行加入火腿腸，新鮮肉丸等其他食材，也很不錯。放底油，煎雞蛋。雞蛋呈出來，鍋...
菌菇蘿蔔煲
用料香菇50克金針菇50克海鮮菇100克白蘿蔔1/2根胡蘿蔔2根蔥1棵姜1塊香菜1棵植物油適量鹽1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙黑胡椒粉1/4茶匙菌菇蘿蔔煲的做法白蘿蔔、胡蘿蔔各去皮洗淨。金針菇、海鮮菇、香菇洗淨，投入沸水中稍燙，撈...
吃上癮的蘿蔔荷包蛋湯
用料雞蛋2個蘿蔔1根青花椒椒鹽適量胡椒麪適量吃上癮的蘿蔔荷包蛋湯的做法蘿蔔切絲備用，鍋燒熱放油，雞蛋煎熟加入水煮開，湯會泛白倒入蘿蔔絲倒入花椒鹽，倒入黑胡椒起鍋，開始享用吧。小貼士又當菜又當飯，我真是吃了上癮...
清淡營養「菌菇荷包蛋湯」嘿嘿🤤🤤🤤
春天氣候乾燥，多喝點湯是對的😂😂😂做一鍋清淡營養的「菌菇荷包蛋湯」。。。家裏老人孩子都喜歡，每次都不剩，超級給力✌️✌️✌️用料菌菇1份雞蛋3個香菜1根小蔥1根生薑2片蝦皮半把開水適量鹽1勺生抽1勺香油適量食用油適量枸...
蘿蔔絲荷包蛋湯—清甜寒冬
好好吃飯，好好生活。用料蘿蔔半根雞蛋3個鹽適量胡椒粉適量雞精適量枸杞十幾粒蘿蔔絲荷包蛋湯—清甜寒冬的做法今天買的蘿蔔有點大，所以只用了半根。這道菜感覺是考驗刀功的。哈哈哈不會切的，可以用那種刨絲的工具就可以...
超鮮簡單蘿蔔荷包蛋湯
簡單又不膩的湯用料雞蛋2個白蘿蔔1個味精少許鹽少許超鮮簡單蘿蔔荷包蛋湯的做法倒入油煎兩個荷包蛋，全熟後注入熱水白蘿蔔切絲，倒入鍋裏，大火燒開，放入鹽和味精即可小貼士簡單又好吃，幾分鐘就好了...
減脂晚餐🎊荷包蛋蘿蔔湯
用料雞蛋2個白蘿蔔1小根橄欖油適量鹽胡椒粉蔥花香菜開水減脂晚餐🎊荷包蛋蘿蔔湯的做法蘿蔔去皮切絲蔥花香菜鍋內噴少許橄欖油打入兩顆雞蛋兩面煎熟盛出鍋內噴少許橄欖油，放入白蘿蔔絲翻炒變軟去除蘿蔔辣氣放入荷包蛋➕...
寶寶輔食～荷包蛋蘿蔔絲湯
用料白蘿蔔適量雞蛋1個寶寶輔食～荷包蛋蘿蔔絲湯的做法先煎荷包蛋盛出，鍋裏放油加入蘿蔔絲炒軟，倒入開水（一定要開水，湯纔會白）放入荷包蛋蓋上鍋蓋燉，直到湯變白撒上蔥花即可...
蘿蔔菌菇湯
用料水水澱粉油白胡椒粉蘿蔔鹽芡實蟹味菇青豆高湯蘿蔔菌菇湯的做法①白蘿蔔洗淨去皮，切成1釐米見方的小塊，蟹味菇改小段，準備好冰鮮的芡實和青豆；②熱鍋下油，撒少許鹽，放蟹味菇翻炒片刻，加素高湯煮開；③下蘿蔔、芡實，再次煮沸...
蘿蔔菌菇煲
適合滋補的冬日裏，燉一個美味又營養的蘿蔔菌菇煲，兼顧溫暖營養與美味~用料蟹味菇80g火腿50g白蘿蔔120g生薑適量枸杞適量蘿蔔菌菇煲的做法準備食材：蟹腿菇、火腿、白蘿蔔、生薑、枸杞蘿蔔去皮切絲火腿切片在小盅中加入所...
菌菇玉米胡蘿蔔素湯
吃素的日子，可以選擇這款湯。用料黑雞樅菌150克蟹味菇1盒胡蘿蔔2根玉米1根姜2片菌菇玉米胡蘿蔔素湯的做法洗淨一切二。洗淨。洗淨切塊。油15克，2片姜3分鐘爆香。放入倆種菇3分鐘煸炒。加入適量開水，玉米，胡蘿蔔，30分鐘100...
荷包蛋蘿蔔絲鯽魚湯
荷包蛋，蘿蔔絲與鯽魚三樣看似不搭的組合，做出來的湯，白白濃濃，味道特別鮮美，喝了還想喝……用料野生鯽魚4條雞蛋4只白蘿蔔1根鹽適量薑片適量白胡椒粉適量蔥花適量荷包蛋蘿蔔絲鯽魚湯的做法首先煎荷包蛋一面煎好後翻面，兩面...
荷包蛋蘿蔔湯
用料雞蛋3個白蘿蔔1/2個枸杞6粒荷包蛋蘿蔔湯的做法熱油，鍋裏打入三個雞蛋煎熟雞蛋煎好後倒入一大碗開水放入白蘿蔔絲，放適量鹽/胡椒粉調味煮開後小火慢燉8分鐘，加入枸杞出鍋👌小貼士必須加開水，否則湯不白...
荷包蛋白蘿蔔白玉菇湯（小寶寶也可以吃的湯）
湯鮮味美，冬吃蘿蔔夏吃薑，暖暖的冬天用料白玉菇十幾朵雞蛋1個白蘿蔔一小段蔥花適量蝦皮適量鹽少量（一歲內不加）荷包蛋白蘿蔔白玉菇湯（小寶寶也可以吃的湯）的做法準備材料煎一個雞蛋雙面煎蛋雞蛋煎好，放入白蘿蔔白玉菇蔥花翻...
【98】白菜菌菇荷包蛋湯
家中買了幾顆白菜，正在研究白菜吃法🙊：翡翠黃玉湯釀肉白菜用料白蘑菇若干白菜5-10片雞蛋3個鹽適量【98】白菜菌菇荷包蛋湯的做法白蘑菇蒂掰下洗淨切片，放入大鍋備用。另一口鍋中，菇傘部分倒扣於熱油中煎1min，然後翻面等待...
排骨花甲蘿蔔菌菇湯
排骨、花甲幹、蘿蔔、蟹腿菇、香菇等，一鍋好湯😬用料蟹味菇50克排骨350克薑片鹽克香菇8朵白蘿蔔150克白胡椒排骨花甲蘿蔔菌菇湯的做法排骨焯水後，另加水和花甲入鍋裏大火燒開小火燉50分鐘。白蘿蔔備好蟹腿菇洗好香菇泡...
番茄土豆菌菇蘿蔔湯
秋季養生滋補靚湯用料蘿蔔半根海鮮菇1把西紅柿2個土豆2個鹽5克味精5克番茄土豆菌菇蘿蔔湯的做法土豆切塊去皮西紅柿切塊後過油炒至湯汁狀裝盤蘿蔔切塊鍋中放水土豆大火煮十五分鐘左右直至熟爛沸水焯過蘑菇蘿蔔後裝盤...
冬季白蘿蔔絲荷包蛋湯
用料蘿蔔半根雞蛋4個鹽適量雞精適量香油1勺枸杞若干丸子若干冬季白蘿蔔絲荷包蛋湯的做法把白蘿蔔，丸子洗淨，將白蘿蔔刮成絲煎荷包蛋水開，加入白蘿蔔絲，荷包蛋，丸子，香油煮沸，最後加少許鹽和雞精枸杞出鍋。...