菌菇蘿蔔煲
用料
香菇 | 50克 |
金針菇 | 50克 |
海鮮菇 | 100克 |
白蘿蔔 | 1/2根 |
胡蘿蔔 | 2根 |
蔥 | 1棵 |
姜 | 1塊 |
香菜 | 1棵 |
植物油 | 適量 |
鹽 | 1/2茶匙 |
蘑菇精 | 1/4茶匙 |
黑胡椒粉 | 1/4茶匙 |
菌菇蘿蔔煲的做法
白蘿蔔、胡蘿蔔各去皮洗淨。
金針菇、海鮮菇、香菇洗淨,投入沸水中稍燙,撈出瀝乾。
白蘿蔔、胡蘿蔔切滾刀塊;蔥、姜各洗淨切片;香菜洗淨切末。
起鍋倒油,燒至五成熱,放蔥、薑片,爆出香味。
放白蘿蔔、胡蘿蔔塊,炒勻。
續炒至白蘿蔔、胡蘿蔔塊七分熟且出香味。
放入金針菇、海鮮菇和香菇。
加開水適量,使之沒過大部分食材。
蓋蓋,大火煮沸,改小火慢煲約20分鐘,加鹽、蘑菇精、黑胡椒粉調味,撒香菜末即成。
小貼士
1.這道湯的材料可以靈活多變,比如多放幾種菇類,還可以加入烤麩、麪筋等。
2.菌菇的鮮味,慢慢燉最能流溢出來,所以不要爲了快速上桌而省略了最後小火慢煲的階段。