快手菜

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菌菇蘿蔔海魚湯

菌菇蘿蔔海魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

在外留學想喝口魚湯都是不容易的…嘗試了一下用當地商超都能買到的魚材試試做個魚湯

用料  

海鱸魚(任意魚) 200克
蘿蔔 半根
大蘑菇 4朵
3片
1根
香菜 2根

菌菇蘿蔔海魚湯的做法  

  1. 白蘿蔔切成小條,蘑菇切片,現成的魚片放少許鹽醃製

  2. 薑切片,蔥白部分切段,蔥綠部分和香菜切成碎到時候出鍋再放。

  3. 開火放油,中火煎魚片至兩面金黃,撈出魚片。
    同時開另一口鍋,白蘿蔔焯水3分鐘

  4. 鍋裏剩下的油不要倒了,放入蘑菇進行翻炒,過程中可加少許鹽讓蘑菇出水。
    白蘿蔔撈出備用

  5. 等到蘑菇金黃時,放入魚片,白蘿蔔,倒入開水,先開大火煮沸。
    同時放少許料去腥

  6. 待沸騰之後,轉小火慢慢咕嘟,時間持續大概10分鐘左右

  7. 看魚肉的鬆散程度決定是否出鍋,另外根據湯的鹹淡調整鹽的用料。

  8. 最後就可以享用了!

    菌菇蘿蔔海魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

煎魚的時候,尤其是魚片,魚皮朝下煎。這樣可以定型
國內可以買到整魚,英國不行…所以就地取材。
蘿蔔焯水的時候可以在水裏加少許鹽去味
這個湯真得很快手,而且還有菌菇和蘿蔔的鮮甜,懶得切蘿蔔條的可以切塊這樣備菜時間更短