海帶菌菇湯

在早晨市場買到了新鮮的海帶😊

用料  

海帶菌菇湯的做法  

1. 海帶、菌菇洗乾淨 切好
   冷水下鍋
   加薑片、適量料酒、適量鹽
   煮開 加適量蠔油
   （個人比較喜歡蠔油 煮什麼都喜歡加點）
   再煮2-3分鐘 起鍋

2. 菌菇可以先熱油煎一下 然後放海帶 要加開水煮 這樣湯會呈乳白色   
   想要味道好些可以加濃湯寶或者高湯粉
   （因爲在減肥期間 所以直接水煮了）

小貼士

加薑片和料酒是爲了去腥味，可不加。