到了菌菇季,一定不能錯過燉湯。
鴨肉性味甘、寒,適合體熱、易上火的人食用。
用料
鴨肉 | 半隻 |
蟲草花 | 50克 |
鹿茸菇 | 70克 |
茶樹菇 | 100克 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 8粒 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 2勺 |
薑片 | 2片 |
菌菇鴨湯的做法
鴨肉洗淨,冷水下鍋,加2勺料酒,2塊薑片,大火焯水
焯水後鴨子撈出,沫多的話衝一下。菌菇洗乾淨
把鴨子和所有配料放到高壓鍋裏,煮50-60分鐘。(家裏沒有枸杞了,我就沒放。有的話建議放一點。)
煮好後試一下味道,趁熱按需加鹽。
小貼士
1、建議焯水一下,這樣出來的湯水更清。
2、菌菇可以自由選擇,盒馬上選擇挺多的