海鮮菌菇湯
五人食
用料
梭子蟹 | 2只(約680g) |
海蝦 | 6只(約130g) |
菌菇類(蟹味菇、金針菇、白玉菇、菌菇) | 225g |
胡蘿蔔 | 1根(約110g) |
麪粉 | 適量 |
大蔥 | 半根 |
薑片 | 5片 |
料酒 | 1瓶蓋 |
食用鹽 | 適量 |
食用油 | 適量 |
糖 | 適量 |
海鮮菌菇湯的做法
備料:梭子蟹解凍,去除排泄口,開啟背部,用刷子刷洗乾淨,當中一切二;海蝦剪去須和腳;菌菇摘洗乾淨;胡蘿蔔去皮切滾刀塊;大蔥切段;姜去皮切片
開火,鍋內倒油,使油溢滿鍋子底部;梭子蟹在切口處沾麪粉,放入油鍋中,轉中火,直至切口處封口;淋入1瓶蓋料酒,隨後放入海蝦一同輕輕翻炒至顏色變紅,撈出備用
在鍋內剩餘的油中放入大蔥段,薑片,胡蘿蔔塊,稍微翻炒一會兒
加入梭子蟹與海蝦,放入菌菇,加水略低於固體物,放入適量白胡椒粉,蓋上鍋蓋
煮開後,放鹽、糖調味,若覺得白胡椒味不夠,可在此步繼續添加一些;加入豆腐,不要再攪拌了,以免豆腐被搗碎;煮開,撒上蔥花,完成!
小貼士
如何挑選梭子蟹?
關鍵字“看後背部”,要挑選後背末端厚的發黑的。