蘿蔔菌菇養生湯
收得一把農場剛摘的法國小白蘿蔔,葉子被蟲吃的佈滿洞洞,很醜,但是肯定沒打過農藥。蘿蔔順氣,用來燉湯,甚好。
用料
小白蘿蔔:一把約一斤 | |
豬脊骨:500克 | |
各類菌菇:羊肚菌,蟲草花,松茸等自己喜歡的菌類 | |
醋:一小勺 | |
鹽:根據個人口味適量 | |
生薑:3-5片 |
蘿蔔菌菇養生湯的做法
豬骨頭焯水,去掉血水
菌類加水至少泡3個小時,之後再清洗乾淨
將蘿蔔清洗乾淨,根莖和綠葉切開分別放。根莖部分去皮。
將骨頭擺燉鍋,依次放上切塊的蘿蔔根莖部分和菌菇,薑片。撒上醋,鹽(可先少許,出鍋前再根據口味添加)。燉至少3個小時後,最後放入蘿蔔綠葉部分。鍋蓋不要蓋,免的綠葉變黃。待綠葉顏色變深,這個過程大概5分鐘左右。就可以盛碗出鍋了。我會澆少許檸檬汁,更開胃解膩。不喜歡的朋友可不加。