蠔油蒜蓉長豆角
吃長豆角的季節啊…怎麼能不做倆豆角菜^ _ ^用料長豆角250克紅椒兩個蒜蓉一大勺蠔油一大勺雞精，鹽少許蠔油蒜蓉長豆角的做法長豆角切段，清水燒開，放少許鹽和油，豆角焯三分鐘。撈出擠幹水。紅椒切圈。蒜蓉儘量剁碎。蠔油...
蒜蓉炒豆角
像一杯酒像一首老歌用料豆角200克蒜2瓣蠔油20克生抽適量油適量蒜蓉炒豆角的做法準備材料們。豆角洗淨，切段。待用。燒開水，加入豆角，淖水1-2分鐘。一則去豆腥味兒。二是可以讓豆角一會兒更快煮熟。漏去水，裝盤待用。熱油...
蠔油炒豆角
到潮州好些天了，一直沒有機會沒有時逛市場！架不住這個潮州大哥的熱情，本來我嫌這豆角有點老，買了一斤，不老！挺好吃的！潮州人熱情，和氣，會做飯會做生意用料蠔油勺豆角克大蒜瓣蠔油炒豆角的做法熱鍋冷油，下蒜粒。下豆角灑水炒，用水...
蠔油炒豆角
用料豆角300克左右木耳20克胡蘿蔔50克蠔油2匙生抽1匙蒜2瓣姜2片鹽適量雞精適量色拉油蠔油炒豆角的做法木耳用溫水泡發，洗淨瀝乾，撕成小朵待用豆角摘去老筋，洗淨，斜切成1.5釐米長的段，胡蘿蔔去皮洗淨切片，蒜切蒜末將豆角在滾...
蒜蓉蠔油蝦
簡單幾步收穫的美味，大家按喜好添加食材都可以，記錄下步驟供參考。用料蝦一斤（隨意）蠔油適量獨蒜3個油40克麻油10克蒜蓉蠔油蝦的做法鮮蝦，把頭去掉備用。也可以帶頭一起，我爲了把蝦線抽了就去了頭。新鮮的蝦做出來表皮脆脆...
蠔油蒜蓉炸豆腐
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：4人份用料北豆腐1塊食用油（油炸）適量蒜末40g水100g蠔油40g蠔油蒜蓉炸豆腐的做法鍋中留一些底油，開小火，將蒜末炒成金黃色，倒入水和蠔油，快速攪拌均勻，料汁就做好了。如果口重，可以再加一點鹽...
蠔油蒜蓉蝦
用料蠔油適量蒜適量蝦適量大蔥適量姜適量海鮮醬適量糖適量小蔥適量料酒適量蠔油蒜蓉蝦的做法切薑片，大蔥段，蒜末，小蔥末，去蝦頭蝦線，蝦開背小碗中加糖，蠔油，生抽，海鮮醬，少許水調勻油熱，下薑片，蔥段，一半蒜末，炒香，下蝦，噴料酒，盛出少...
蒜蓉蠔油炒豆角
五分鐘出菜！好吃到無法想象簡單又美味下飯好拍檔用料豆角一把（看人數和食量）蒜蓉3勺蠔油適量生抽適量鹽1小勺白砂糖適量蒜蓉蠔油炒豆角的做法豆角洗淨去頭去尾切段（半根手指長最好）放一旁備用鍋裏放油（根據你的豆角量）燒熱放...
蒜蓉蠔油生菜
用料生菜片蠔油勺蒜瓣蒜蓉蠔油生菜的做法做法如視頻就是炒蒜蓉+炒生菜+放蠔油即可注意不要炒太久，這樣生菜吃起來就甜甜的~...
家常菜蒜蓉豆角，肉沫炒長豇豆
用料豇豆適量肉沫適量蒜3瓣鹽適量姜5片生抽1勺蔥2根油適量黑胡椒適量家常菜蒜蓉豆角，肉沫炒長豇豆的做法長豇豆先清洗乾淨，切成段肉沫加蔥，料酒，黑胡椒，鹽，生抽攪拌均勻鍋裏倒入食用油，將蔥薑蒜放入鍋裏爆香，加入肉沫翻炒，炒出...
蒜蓉炒豆角
要清透纔好看，沒想到蒜糊了用料豆200克蒜蓉少量勺蒜蓉炒豆角的做法蒜蓉哦水焯一下，大概2分鐘。加油後加蒜蓉，我火太大蒜蓉糊了。炒起來加一點點🤏水，大致3-5分鐘後起鍋。又是樸實無華的一餐...
素炒蒜蓉長豆角
習慣了餐桌上要有綠色的菜，總吃綠色葉子菜有點膩了，所以換個蔬菜，既滿足了綠色又滿足了新鮮！用料長豆角12根蒜3瓣姜3片鹽適量雞精適量素炒蒜蓉長豆角的做法長豆角去頭尾洗淨切小段燒開水，加一勺鹽，焯一分鐘，撈出控水姜切絲，蒜...
蒜泥長豆角
長豆角又叫豇豆，是夏秋季節的時令蔬菜，做法特別多，一般最常見的做法就是炒來吃，但是炒着吃不那麼容易熟，並且油一定要放得多才能好吃，所以吃起也並不是那麼健康。眼下雖已立秋，但是天氣依然炎熱，所以小編推薦大家一種長豆角最...
蒜蓉四角豆
海南的四角豆，脆脆的，特別好吃。得益於互聯網和物流業，現在天南海北的東西都能隨便吃到。用料四角豆300克左右大蒜切末四瓣鹽蒜蓉四角豆的做法四角豆清洗乾淨把兩邊的兩根筋拉掉，和四季豆一樣的處理方法斜切水燒開，淖水半...
蒜蓉油麥菜（蠔油）
用料油麥菜適量蠔油適量蒜適量蒜蓉油麥菜（蠔油）的做法油麥菜洗淨瀝乾水份起鍋燒油，下蒜末翻炒幾下中火快速翻炒，加入生抽，耗油翻炒均勻就可以出鍋了，不用放鹽，兩種調料都有鹹淡了...
蠔油豆角
第一次這樣做豆角，不是很成功，但也全部被我消滅啦！用料蠔油油克蠔油豆角的做法1、摘豆角，將豆角切成均勻小段，不需要太短，個人覺得四五釐米一段即可。2、將豆角倒入開水中，煮七八分熟，切記一定要七八分熟，(我的就是因爲煮的時...
超級下飯長豆角蒜泥蠔油肉末
超級下飯。用料肉末適量蒜5瓣鹽1勺長豆角適量蠔油4勺紅辣椒一隻雞精一勺超級下飯長豆角蒜泥蠔油肉末的做法長豆角切粒，肉末剁碎，蒜泥紅辣椒切碎備用熱鍋少放油（炒豬肉時也會有豬油炒出），放入肉末，翻炒，再放入蒜泥爆香，然後倒...
蒜蓉豆角
豆角切絲易熟易入味，口感好！用料豆角500g蒜6瓣鹽，味精適量花椒少許蒜蓉豆角的做法過程很簡單，沒拍圖豆角切絲，在滾水裏焯3分鐘左右撈出。水裏記得放油和鹽，保證菜品的顏色。鍋內放油，下花椒爆香後，倒入豆角翻炒，放入適量鹽。炒...
蒜蓉扁豆角
用料扁豆角1把蒜沫2小勺鹽1/2小勺雞湯素1/2小勺蔬汁鮮適量蒜蓉扁豆角的做法準備材料，摘好豆角切絲熱水中加一些鹽，下豆角煮3分鐘左右，撈出過涼水備用熱鍋放適量油，加入蒜末炒香放入豆角翻炒，加鹽、雞湯素，最後放入蔬汁鮮ok...
蒜蓉炒長豆角
一次在農村家宴上吃過，然後就愛上了這種味道，現在基本上隔個4-5天就要做一次，家裏人都很愛吃用料長豆角10根蒜4瓣花生一小把幹辣椒絲一小把蔥3-5根鹽一小勺雞精一勺蠔油一勺蒜蓉炒長豆角的做法準備如圖食材長豆角用手拽...
蒜蓉豆角絲
四季豆不容易進味，所以一般都是乾煸或者燉肉，吃起來纔能有點味兒。但我發現了一種清香的吃法也很好吃，就是用蒜蓉炒，吃起來嫩嫩的，清爽，但又有味道，很下飯。豆角類的都要注意一定要炒熟，不然容易出問題。還有就是四季豆比較吸...
蒜蓉素豆角
清脆爽口的豆角搭配少量蒜蓉用料豆角蒜生抽鹽雞精蔥薑蒜蓉素豆角的做法將豆角清洗乾淨後用開水焯掉毒素（生豆角是有毒的哦），而後放在涼水中。將豆角摘好，並將其掰成3-4釐米長的小條，切與掰的口感會不同，另外豆角最好先焯水...
蒜沫長豆角
用料長豆角一把蒜五六瓣蒜沫長豆角的做法1、長豆角切成半根筷子的長度，用刀將每根豆角豎着劈開；2、熱鍋涼油，放入處理好的豆角，翻炒均勻後，放入生抽、適量的糖，繼續翻炒均勻；3、放入半小碗的水，蓋上鍋蓋兒小火燜一會兒，中間記...
蒜炒長豆角
用料蒜3瓣長豆角一把鹽適量蒜炒長豆角的做法豆角掰成段，蒜拍碎備用。油燒熱，加入蒜炒香。下入長豆角翻炒片刻，顏色略變，加入適量的鹽，繼續翻炒。轉中火，加入適量的水，生抽，蓋鍋蓋燜3分鐘左右。豆角熟了，加入適量雞精，糖即可出鍋...
蠔油長豆角炒肉絲
用料豇豆一把豬肉200克蠔油1大勺花椒麪1小勺蔥蒜末適量食用油適量醬油1勺蠔油長豆角炒肉絲的做法主要食材輔料豬肉切絲下鍋炒熟炒香再加入蔥蒜末炒香，豇豆有點粗，順着它把肉也切粗了。。。肉炒香之後加入洗淨改刀的豇豆...