早餐這樣吃
早餐這樣吃，每天都是好心情用料雞蛋個油克麪粉克鹽克愛心耐心細心早餐這樣吃的做法週一週二週三週四週五週六週日偶爾吃漢堡吃三明治...
早餐這樣吃！
如果你早餐也吃膩了牛奶麪包、豆漿油條，那不妨換換口味，來個餡料超足、無敵好吃的燒賣嚐嚐，保證你活力滿滿、精神抖擻一整天！用料糯米200克餃子皮20張胡蘿蔔半根臘腸半根水髮香菇12朵玉米粒20克豌豆20克鹽2克生抽1勺老抽...
糯米粉這樣做的早餐餅很好吃
這樣煎的餅軟糯Q彈好吃網上學的記憶力不好在這記錄下我添加了糖和一顆雞蛋用料糯米粉200克雞蛋1個溫水350克麪粉100克酵母粉3克白糖60克糯米粉這樣做的早餐餅很好吃的做法做法很簡單我忘了拍了就是把以上所有材料放在...
營養早餐就該這樣吃
寶寶上學🎒了，我開始負責寶寶每天的早餐，聽上去簡單，但是對於不經常做飯的我，一週不重複的營養美味，還是有難度的…小米燕窩粥營養又美味，寶寶說好吃，吃了兩碗用料小米適量傳統燕窩（或即衝純燕窩）2克幹燕窩（或一盒）營養早餐就該...
營養早餐這樣吃～合集
每天最期待就是早餐了，各種搭配。來個合集咯～用料雞蛋適量牛奶適量麪包適量面適量蔬菜適量營養早餐這樣吃～合集的做法牛奶蒸蛋，簡單低脂版漏華奶吃可可牛奶當歸雞蛋，燕麥奶，煎餃子湯鹼水，奇異果，雞蛋，牛奶麪包紫薯全麥饅頭，雞蛋...
幾樣早餐
用料.幾樣早餐的做法一、餛飩皮燒麥製作燒麥需要和麪擀皮，全程這麼操作的話太費時間了，我們可以直接用餛飩皮，省了時間口感也很好，比用餃子皮更好吃。餡料裏用的糯米要前一晚泡好，並將它蒸熟，第二天早上就可以直接拌餡料了，...
孕晚期控制體重！早餐就這樣吃🍞
·孕晚期啦！最怕就是體重飆升，很難控制，而且我是一直都控制不住，上次產檢，醫生已經表示擔憂，少吃麪食和主食。·我早晨很喜歡吃麪，各種湯麪湯粉，麪食，所以想想還是要控制，下決心去超市買了黑燕麥，現在基本上吃了兩個星期，晚上就吃...
今天的早餐長這樣
用料麪包一個柚子一片營養餐20g今天的早餐長這樣的做法準備食物，拼盤完...
早餐這樣吃！營養蝦餅🦐
快手又健康🥦要照顧好自己早餐一定要吃哦👵🏻用料下廚房蝦滑一盒蛋清雜菜粒生粉2勺早餐這樣吃！營養蝦餅🦐的做法準備材料加入雜菜粒一個蛋清兩勺生粉開拌拌均勻即可👌🏻挖一勺壓成圓餅狀煎至金黃即可翻面煎好即可（這個...
這樣的早晨
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月，我是一個特別愛睡覺的人，週末早上恨不能睡到10點，然後這點優點兒子不遺餘力的繼承了，每天睡不醒，上課也沒精神，作業也做不完，簡直太頭疼，爲了培養祖國的花朵，想出來報道，早上6點起牀帶他去樓下跑...
早餐雞蛋這樣蒸，美味營養
🌸🌸家裏娃娃最愛吃的就是雞蛋了，怎麼做都喜歡吃。娃娃也有挑食的時候就是不喜歡吃豆腐，今天把雞蛋、肉末、豆腐三種食材加在一起，即豐富了營養又解決了孩子挑食的問題，一舉兩得。🌸🌸咱們早餐不知道做什麼的時候，也可以這...
早餐這樣吃滿足三大需求！
早起儘量抓各種顏色的食材配一配！快手滿足！營養滿足！顏值滿足！是不是三大滿足？哈哈哈！用料紫薯2個黃瓜1/2根三文魚柳1/2塊菠菜1把櫻桃番茄適量小臺芒1個早餐這樣吃滿足三大需求！的做法先紫薯洗淨擦乾烤箱230烤40分鐘/黃瓜刮...
這樣做早餐只要一分鐘
用料吐司2片雞蛋1個這樣做早餐只要一分鐘的做法雞蛋打碎成爲蛋液，用吐司片粘上蛋液，放入華夫餅機將蛋液倒入吐司片上面用另一片吐司沾上蛋液，放入華夫餅機中，蓋上機器蓋子，等待1分鐘就可以享受美食了一分鐘早餐營養又健康，...
7點早餐｜這道菜叫貝貝，這樣吃還真是第一次！
✪貝貝南瓜含水量較低，非還原糖和澱粉含量高，纖維較少，蛋白質、維生素A、C含量高，營養價值很高。果實內有一種特殊物質，可促進胰島素分泌，降低血糖水平，對防治糖尿病有特效。✪貝貝南瓜因口感與板栗相似，又被稱爲板栗南瓜，皮薄...
早餐剩下的白粥這樣做～
白粥是閩南人餐桌上最常見的早餐之一～一碗熱騰騰的清粥配上奶奶醃製的蘿蔔乾，美好的一天開始了……但是總會剩下一碗半碗的，我都會拿來煮成青菜粥，好吃清淡！！用料鹽適量白粥1碗玉米粒🌽1/4個紅蘿蔔🥕小半根青豌豆1把雞精適...
早餐這樣做太好吃了
發現手抓餅的這個吃法，會讓你開啟美食的新世界！早餐來一份咖啡+手抓餅，也能有妥妥的儀式感～用料手抓餅1張雞蛋1個黃瓜半條火腿半條蟹肉棒1條早餐這樣做太好吃了的做法準備食材：手抓餅先退冰約3-5分鐘，不能太軟。雞蛋、黃瓜...
每天早餐這樣吃，年輕十歲不是夢！
朋友問我這麼顯年輕是怎麼保養的，祕訣就是健康飲食哦！用料蔬果乾酸奶堅果乾自制草莓醬膠原蛋白肽維生素c雞蛋水果氨糖每天早餐這樣吃，年輕十歲不是夢！的做法用料全家福左上↖️是氨糖，保護關節的。乾果特寫。裏面有核桃，杏仁，...
面線這樣煮，老公每天早起吃早餐
簡單的面線早餐，搭配上雞蛋和青菜，營養滿滿！用料面線1把雞蛋1個醬油一勺糖半勺耗油一勺線椒半個面線這樣煮，老公每天早起吃早餐的做法先調一碗醬汁：一勺醬油、一勺耗油、半勺白糖、線椒半個加一大碗清水剪個雞蛋醬汁倒入鍋...
“早餐”你這樣吃過嗎？
早餐最重要的是“種類多樣化，少而精”。如果我們稍微花點心思，做些不同的搭配，可以攝取到不同的營養，更容易達到營養的均衡。用料火腿腸根雞蛋個牛油果“早餐”你這樣吃過嗎？的做法鍋裏煮上雞蛋，準備麪包片、火腿腸牛油果切...
三分鐘早餐 這樣做醪糟
有一陣胃不好，閨蜜推薦我喝醪糟，嘗試了10個月時間發現大有裨益，胃部飢餓痛沒有再犯過。其次對上班族而言，三分鐘的醪糟蛋花真是方便的不要，不要的。寫這個菜譜主要是給兩位好朋友看的，所以言詞間略嘚瑟，請包涵。哈哈哈用料江...
這樣的早餐我吃不飽
每次這麼文藝的早餐我吃完一頓總是還要再吃些什麼的用料usewhateveruhave這樣的早餐我吃不飽的做法dowhateveryouwanttodo...
吐司這樣吃超過癮❗️早餐西多士
五片吐司的西多士真的非常適合胃口好的寶寶們～保證一天都會元氣滿滿的，再配上一杯熱牛奶，真的是完美完美～用料吐司5片雞蛋生菜火腿或午餐肉沙拉醬肉鬆西紅柿黃瓜吐司這樣吃超過癮❗️早餐西多士的做法雞蛋煎好備用；吐司切掉...
花樣早餐
粗茶淡飯不要緊，兵荒馬亂也無所謂，只要你擁有熱氣騰騰的靈魂，日子就不會差！今日份早餐:披薩，自制黃桃罐頭，雞米花！喜歡看着兒子吃飯滿足的小樣子！[愉快]用料披薩雞米花黃桃幹芒果個花樣早餐的做法披薩多加點芝士烤箱250度烤10...
早餐花樣
用料如圖適量早餐花樣的做法如圖讓她如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖...
螺旋意麪早餐這樣吃
今天的早餐是簡簡單單又營養豐富的意麪，原料是按2人份寫的。用料公雞牌螺旋意麪100克雞蛋1個焙煎口味沙拉醬1瓶美式火腿2片西蘭花1朵聖女果2個黃油10克鹽適量螺旋意麪早餐這樣吃的做法準備好所有原料，西蘭花、聖女果洗...