一碗養氣色的曖粥
堅持喝了一段時間，膚色明顯好很多，胃也舒服了，一週喝2-3次，當早餐喝，你也試試用料小米一把蘋果一個蘋果取1/4桂圓2顆紅棗2顆核桃1顆枸杞7-8粒熟黑芝麻適量紅糖適量一碗養氣色的曖粥的做法準備材料，洗乾淨，蘋果，核桃，紅棗切成小...
粥粥生香：黎麥雞粥
粥粥生香，溫暖了歲月流年。。。。。。做道粗糧養生粥，黎麥雞粥。用料黎麥一杯雞肉若干香菜幾根油少許鹽少許雞粉或糖少許粥粥生香：黎麥雞粥的做法黎麥浸洗後，下鍋煮；2.雞肉切小塊，爲保持雞肉的嫩甜，下點生粉、油、少行雞粉或...
秋冬季，簡簡單單三樣食材，輕鬆在家做一道曖心的甜品！
秋天的第一口奶茶想必大家都已經喝過了，冬天的第一個橙子我要趕緊給大家安排上，不然又要火了！來~將小橙子的心掏空，果肉榨汁，把奧利給腦袋敲碎，奧利給泡橙汁，味道一級棒！果皮芳香，一定不能浪費呀，用來做橙杯，再塞上兩個白胖子爭...
一週粥粥粥
各式各樣的鹹粥用料大米若干乾貨若干時蔬若干一週粥粥粥的做法蛤蜊幹菠菜雞絲粥墨魚乾瑤柱青菜粥蛤蜊蝦乾臘肉粥瑤柱銀魚雞絨粥鮑魚蝦乾瑤柱粥皮蛋瘦肉粥小貼士爲了早上熬的快，可以提前把白粥熬好。也可以把米洗乾淨凍...
不需要互動的曖昧牛腩雜燴御膳湯
用料牛腩一斤土豆一顆南瓜一些洋蔥半個胡蘿唄一根番茄兩個白蘿唄一些（隨意）薑片幾片黃油一茶勺鹽巴少許咖喱塊一小塊牛奶半瓶荷葉幹一撮香菜點綴量椰漿汁隨意捲心菜半棵不需要互動的曖昧牛腩雜燴御膳湯的做法準備好所有...
大閘蟹粥粥
用料牛肉，冬菜少量大閘蟹粥粥的做法...
（粥品一）營養美味南瓜粥、小米山藥南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四紅粥、小米山藥粥、小米血麥粥
自己做南瓜粥，簡單，營養，美味。（1）大米南瓜粥配料:東北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山藥南瓜粥配料:小米、面南瓜、鐵棍山藥、枸杞子、黃冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:東北大米、小裏脊一塊...
粥，各種粥
1.小米紫薯粥2.十全十美營養粥3.小米核桃粥4.玫瑰紅豆粥5紅棗核桃粥6.香糯八寶粥用料每天不一樣粥，各種粥的做法小米紫薯粥十全十美營養粥小米核桃粥玫瑰紅豆粥紅棗核桃粥香糯八寶粥小貼士1.要提前泡上，不然難煮，除非用...
各種粥類的記錄：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鮮粥
粥真的是想怎麼煮都可以，用什麼材料煮都可以，最簡單不過啦！可鹹可甜，按自己口味來。用料各種米類豆類蔬菜水果堅果肉類海鮮其他各種粥類的記錄：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鮮粥的做法白粥（大米粥）小米南瓜粥紫米粥黑米粥紅豆粥...
曖昧隨心拍
給曖昧姐們們創建個小空間，喜歡的東西就可以在這安家。。。用料想拍啥就拍啥曖昧隨心拍的做法發現自己喜歡的按下快門，拍!...
粥粥
用料大米10克小米15克玉米10克薏米10克花生15克紅棗5顆粥粥的做法粥粥有道...
粥粥來了
用料大米10克小米10克玉米10克薏米10克紅豆10克黑豆10克芸豆10克麥仁10克花生10克紅棗5顆水300ml粥粥來了的做法所有材料洗乾淨倒入鍋中，加入300ml的水，定好時間，喝粥...
粥 五黑粥
自從前陣經常喝各種豆漿發現頭髮確實變多之後，就愛上了各類養生食物用料黑豆適量黑米適量木耳適量黑芝麻適量蓮子5顆紅棗5顆枸杞適量粥五黑粥的做法黑豆黑米黑木耳最好切成絲吃起來更好蓮子5顆枸杞適量紅棗5顆其實五黑...
紫薯粥粥
很喜歡紫薯粥的顏色，而且營養也好哦，深色的蔬菜瓜果要多次次喂，做起來也簡單！Ps:三明治也是自己做滴，哇哈哈哈哈用料紫薯兩顆小小的米一把白砂糖隨便紫薯粥粥的做法紫薯洗淨去皮切塊，米洗淨。紫薯和米放在一起（背景音樂：我們...
皮粥瘦肉粥
用料皮蛋3個大米1杯裏脊100克鹽5克味精5克香菜3根地瓜粉15克皮粥瘦肉粥的做法20寸的小高壓鍋，大米一勺，水放一個半豎的拳頭。高壓鍋響後立馬關火。瘦肉切絲，加鹽，味精，地瓜粉，胡椒粉抓醃10分鐘，用開水焯，見變色就撈起。皮蛋，香...
粥 美齡粥
深秋開始落葉，就開始各種燉煮粥和羹了，最近還是一不小心煮多，但是真的好好喝秋季限定&養生🍁🌟1銀耳蓮子茯苓陳皮小米羹：好清新的味道，喝着羹吃着鴨架（哈哈哈哈哈好吃）看着偵探劇的傍晚很美妙🌟2美齡粥：超愛吃吃完整個人...
檸檬（曖昧）薩佈雷曲奇
摘自《櫥窗檔次甜點》。我做的略醜，所以建議儘量不要用多齒的花嘴，建議用五齒六齒這樣的！！用料黃油35克糖粉30克牛奶15克檸檬皮屑少量杏仁粉15克低筋麪粉40克玉米粉沒有就麪粉10克巧克力適量開心果適量檸檬（曖昧）薩佈雷曲奇...
冬日裏的暖曖水果茶
天氣冷都不想直接吃水果，那就來一份清爽解膩酸甜可囗果香茶用料冰糖適量(用來提前泡檸檬)姜三片檸檬兩三片橙1個水適量紅棗5顆蘋果1個冬日裏的暖曖水果茶的做法蘋果、橙、紅棗洗淨去核，切片備用全部放一起煮，檸檬最後放...
飯飯粥粥
大米飯用料大米200g水260或265g飯飯粥粥的做法洗米放水電壓力鍋煮飯模式小貼士糙米飯的話是100g米150g水五穀飯模式...
青菜粥鹹粥
最近不開心，很想吃媽媽煮的鹹粥，但是又回不了家，所以有了這道亂燉粥用料蝦皮100克豬肉丸8個油麥菜一小把蒜苗3根大米2杯鹽兩小勺青菜粥鹹粥的做法電飯煲煮的粥，高壓鍋煮其實更好吃，但是我沒有高壓鍋。各種材料洗淨，該切末的...
關於香蕉和花生的曖昧
我先很認真的先說一句，你們一定沒吃過這麼好吃的香蕉蛋糕，水果香甜的氣息，柔潤的組織，焦糖帶出些許清苦，而花生的加入，成了點睛之筆。濃郁卻清爽，鬆軟而不膩，一切都是恰到好處。本期魚大大給大家帶來一款驚豔的香蕉花生蛋糕。...
粥粥有道
用料大米10克小米10克薏米5克玉米10克紅豆10克黑豆10克芸豆10克麥仁10克花生15克紅棗5顆粥粥有道的做法所有材料洗淨倒入電飯煲中...
曖味魷魚粥
用料墨魚仔6~7條米一量杯姜一片小蔥一根油少許鹽大半湯匙曖味魷魚粥的做法墨魚仔讓檔主處理好，不用切，小墨魚有膏的，焯水將一半的墨魚仔切碎備用粥：電飯鍋+入墨魚碎煮滾後按回保溫檔10分鐘以上，讓粥吸飽粥水再把墨魚放進去...
曖暖的金桔醬
冬季比較幹噪，恰逢金桔上市，做點金桔醬，泡上一杯即可化痰、止咳、消食、還可以預防感冒。讓這個寒冬也能暖暖的。用料金桔1000克冰糖200克檸檬1個水230克曖暖的金桔醬的做法金桔用鹽水浸泡1小時，過清水清洗乾淨。把金桔切...
補血粥粥
用料紅豆一小把黑豆一小把紅棗10顆花生一小把枸杞一小把補血粥粥的做法配一起完成小貼士都是用你的小手手一小把，放電飯煲煮粥功能2小時，就OK啦，希望更爛，在煮一次吧，哈哈😄...